Cum ne revenim după masa de Paște. Detoxifierea organismului după mesele încărcate cu miel, ouă și cozonaci
În fiecare an, mesele bogate de Paște ne bucură sufletele, însă ne încarcă și organismul cu toxine. După porțiile uriase de miel, cozonac și numărul pierdut de ouă consumate în acest timp, o cură de detoxifiere nu este doar necesară, ci și obligatorie. Ceaiurile, în aceste situatii, ne pot fi de un real folos. Astfel, […]
Efectele negative ale telefonului, calculatorului, social media. Cum afectează mintea adolescenților
Telefonul mobil, calculatorul, tableta, dispozitivele cu ecran digital, în general, nu au un efect benefic asupra creierului, dacă sunt utilizate în exces, deși adolescenții cred că sunt destresante. Fie că e o pauză de la lecții, ori pregătirea pentru culcare, majoritatea adolescenților au obiceiul de a se uita cu regularitate în telefonul mobil. Un sondaj […]
Leurda, planta medicinală vedetă a primăverii, datorită efectelor sale curative
Leurda planta medicinală • Leurda, proprietăţi şi beneficii • Leurda – remedii • Tinctura de leurdă • Reţete şi afecţiuni care pot fi tratate cu leurda Cunoscută ca remediu de milenii, leurda este unul dintre leacurile din lunile de primăvară pe care natura ni-l oferă pentru ca organismul nostru să se cureţe de toxine şi […]
Portocalele – cele mai accesibile „medicamente” în sezonul rece
Boli ce pot fi prevenite și vindecate cu ajutorul portocalelor • Administrarea portocalelor • Contraindicații la tratamentul cu portocal. Portocalul este un arbore nu foarte înalt, care atinge 9-10 metri înălțime, cu frunze mereu verzi, ce crește în zonele cu ierni blânde și temperaturi pozitive. După unii cercetători, el ar proveni, alături de lămâi, din enigmatica Indie, […]
Luni este Blue Monday, cea mai deprimantă zi a anului. Sfaturi pentru cei afectați de depresie
Un psiholog britanic a ajuns la concluzia că a treia zi de luni din ianuarie este considerată cea mai deprimantă zi din întregul an, ea fiind denumită în țările de limbă engleză ”Blue Monday”. Anul acesta, ea pică pe 21 ianuarie. Psihologul britanic Cliff Arnall a creat o formulă matematică elaborată pentru a calcula cele […]
DETOXIFIEREA organismului. Cum ne revenim după excesele de sărbători
Au trecut sărbătorile. S-au încheiat și mesele copioase. Cum eliminăm efectele neplăcute ale excesului de mâncare și alcool? Corpul greoi, starea de balonare, greața și picioatele umflate? Este momentul pentru a scăpa de excesul de kilograme acumulat în perioada sărbătorilor. Şi de toxine. Şi de E-uri. Şi de grăsimi. Bineînțeles, este nevoie să elimini alimentele […]
Șoferi din Alba și Sibiu, prinși și cercetați de polițiști pentru conducere sub influența alcoolului și fără permis
Șoferi din Alba și Sibiu, prinși și cercetați de polițiști pentru conducere sub influența alcoolului și fără permis La data de 7 decembrie 2018, în jurul orei 20.30, poliţiştii de ordine publică din cadrul Poliţiei Municipiului Alba Iulia, în timp ce acţionau pe strada Gheorghe Şincai din municipiu, au oprit, pentru control, un autoturism condus […]
SĂNĂTATE: Cât trebuie să dormi în funcţie de vârstă şi ce boli cauzează lipsa somnului
Odihna este foarte importantă pentru sănătatea noastră. Știm cu toţii că trebuie să ne odihnim pentru a putea fi eficienţi şi pentru a ne putea duce sarcinile la bun sfârşit fără niciun fel de problema. Somnul este şi mai important pentru persoanele care suferă de afecţiuni cronice. Un lucru pe care ar trebui să-l ştim […]
Apa face minuni! Cum te ajută să slăbești 9 kilograme în doar două săptămâni
Apa te poate ajuta sa slabesti rapid si usor, fara niciun pic de efort! Uita de dietele restrictive si de bataia de cap in ceea ce priveste alegerea meniurilor costisitoare din cadrul curelor de slabire. Iata cateva trucuri si sfaturi de care trebuie sa tii cont pentru a scapa de 9 kilograme in doar doua […]
Consumul de salată verde ţine bolile departe!
Salata verde provine din îndepărtatul Egipt, unde a fost cultivată pentru prima oară acum mai bine de 3000 de ani, pentru ca apoi să fie preluată de greci şi de romani şi să se răspândească în toată Europa. În prezent, există nenumărate varietăţi de salată verde, de la cea europeană banală, la cea cu frunze […]