Slăbești un kilogram în patru zile – ce conține dieta minune
Fasole, arahide și porumb – alimentele care îți asigură energia necesară și te pot ajuta să slăbești eficient, scrie Libertatea.ro
Apropiată de cea a mexicanilor din ziua de astăzi, alimentaţia aztecilor le asigura acestora energia necesară în luptă şi la ridicarea construcţiilor în piatră.
Exemplu de meniu:
Mic dejun: 200 g fiertură de cereale cu puţină miere
Prânz: 200 g piept de curcan la grătar, 100 g fasole fiartă cu condimente, arahide
Cină: Salată cu mult porumb şi roşii
Eficiență:
Slăbeşti un kilogram în patru zile.
Părerea specialistului:
Micul dejun e bogat în fibre şi zaharuri, prânzul şi cina sunt săţioase, însă lipsesc fructele. Rezultatele dietei diferă în funcţie de organism.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Sănătatea și natură
Cireșele, fructe dulci cu beneficii impresionante pentru sănătate: Pentru tratarea căror afecțiuni este recomandat consumul
Cireșele, fructe dulci cu beneficii impresionante pentru sănătate: Pentru tratarea căror afecțiuni este recomandat consumul Originile cireşului se pierd în preistorie, fiind un pom fructifer cu un areal imens, care porneşte de undeva din Japonia şi ajunge pe coastele Africii şi până în nordul Europei. În lume, există zeci de soiuri de cireşe, de la […]
Slănina, remediu pentru reducere colesterolului: Cu ce să o combini pentru a elimina toxinele din organism
Slănina, remediu pentru reducere colesterolului: Cu ce să o combini pentru a elimina toxinele din organism Slănina, un produs alimentar iubit de mulți români, s-a dovedit a fi benefică în reducerea colesterolului. Specialiștii recomandă anumite combinații pentru ca aceasta să aibă efecte maxime asupra organismului. Citește și: Zeama de varză murată sau moarea: Proprietăți și […]
Alternativa perfectă pentru cafea: Boost de energie și beneficii multiple Băutura care înlocuiește cafeaua pentru dimineți pline de energie, fară efecte secundare. O alternativă mai sănătoasă. Cafeaua este băutura preferată a multor oameni dimineața, oferind un impuls rapid de energie. Cu toate acestea, consumul excesiv poate veni la pachet cu efecte secundare precum nervozitate, palpitații […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Dilemă | Vor crește taxele la pariuri și păcănele sau vor crește taxele populației? În România, au cea mai mică impozitare, iar în Japonia sunt interzise. Economist: Dacă joci te bagă la închisoare până la 3 ani
Dilemă | Vor crește taxele la pariuri și păcănele sau vor crește taxele populației? În România, au cea mai mică...
Accizele la tutun s-ar putea majora cu până la 258%. Taxe mai mari și pentru trabucuri și țigări electronice
Accizele la tutun s-ar putea majora cu până la 258%. Taxe mai mari și pentru trabucuri și țigări electronice Comisia...
Urmările dezastrului de la Salida Praid, în Alba: Salinitate peste valorile normale pe Târnava Mică și în creștere pe Târnava Mare și Mureș. Utilizarea apelor pentru animale și irigații, interzisă
Urmările dezastrului de la Salida Praid, în Alba: Salinitate peste valorile normale pe Târnava Mică și în creștere pe Târnava...
”E trist când oamenii tineri și buni ne părăsesc prea devreme. Drum lin!” – Mesaje de condoleanțe pentru Florin, tânărul de 27 de ani din Pănade, care a murit electrocutat
”E trist când oamenii tineri și buni ne părăsesc prea devreme. Drum lin!” – Mesaje de condoleanțe pentru Florin, tânărul...
20-22 iunie 2025 | Cugirul va găzdui o nouă ediție a Festivalului Cetăților Dacice: Asediul Cetății Singidava va fi reînscenat, iar fumul rugului dacic se va înălța, ca-n vechime
20-22 iunie 2025 | Cugirul va găzdui o nouă ediție a Festivalului Cetăților Dacice: Asediul Cetății Singidava va fi reînscenat,...
Peste 20 de milioane de lei pentru modernizarea a 3 drumuri comunale din comuna Râmeț: În ce stadiu este proiectul
Peste 20 de milioane de lei pentru modernizarea a 3 drumuri comunale din comuna Râmeț: În ce stadiu este proiectul...
Florin Roman pe LISTA RUȘINII cu deputații care primesc bani de la stat pentru cazare deși au proprietăți în București sau în zona metropolitană a Capitalei: „Nu dețin nicio proprietate în București”
Florin Roman pe lista rușinii cu deputații care primesc bani de la stat pentru cazare deși au proprietăți în București...
Primăria Aiud anunță publicarea documentelor tehnice ale cadastrului pentru sectorul cadastral nr. 74 din localitatea Ciumbrud
Primăria Aiud anunță publicarea documentelor tehnice ale cadastrului pentru sectorul cadastral nr. 74 din localitatea Ciumbrud Unitatea Administrativ-Teritorială Municipiul Aiud,...
15 iunie 1889, ziua în care Mihai Eminescu, poetul național, a murit
15 iunie 1889, ziua în care Mihai Eminescu, poetul național, a murit Data şi locul naşterii lui Mihai Eminescu au...
VIDEO| 35 de ani de la Mineriada din 13-15 iunie 1990: 4 morți și 1.300 de răniți în timpul violențelor din Piața Universității
35 de ani de la Mineriada din 13-15 iunie 1990: 4 morți și 1.300 de răniți în timpul violențelor din...