Sănătatea și natură

Salvia, planta versatilă care „salvează vieți”. Care sunt beneficiile pentru sănătate

Bera Larisa

Publicat

acum 2 ani

în

De

Salvia, planta versatilă care „salvează vieți”. Care sunt beneficiile pentru sănătate

Salvia este o plantă foarte cunoscută de majoritatea oamenilor, datorită beneficiilor importante pe care le are pentru sănătatea organismului. Planta este una versatilă și este folosită inclusiv pentru purificarea spațiilor.

Citește și: Zmeura – Fructul minune bogat în minerale și vitamine valoroase: Beneficii surpinzătoare pentru sănătate

Petrecerea Divorțaților

Studiile pe animale au demonstrat că salvia poate lupta împotriva diverselor tipuri de cancer precum cel de colon, ficat sau de piele. In aceste studii s-a demonstrat că extractul de salvie suprima creșterea celulelor canceroase și stimula moartea celulelor. Cu toate acestea, e nevoie de studii mai amănunțe pentru ca concluziile să fie valabile și pentru oameni, notează realitatea.net

Salvia este o plantă cu frunze verzi. Tulpinile sale lungi ajung la peste jumătate de metru înălțime și sunt acoperite de frunze înguste, în formă de lance, cu tulpini argintii. Frunzele măsoară până la 6 centimetri lungime și aproximativ 1,5 centimetri lățime, caracterizate prin culoarea lor verde gri. Frunzele tinere pot avea o nuanță de violet. Salvia poate avea o aromată mai intensă atunci când este uscată.

Salvia este disponibilă pe tot parcursul anului, dar sezonul ei de vârf e la sfârșitul primăverii și în lunile de vară.

Salvia mai e cunoscută și sub numele de salvie de grădină și aparține familiei mentei. Numele său este derivat din corespondentul latin pentru „a fi salvat”.

Cum se poate folosi salvia și care sunt beneficiile ei

Salvia a fost folosită în scopuri medicinale încă de pe vremea faraonilor din Egiptul Antic. A fost numită planta longevității datorită proprietăților sale vindecătoare, capacitatea sa de a preveni infecțiile și pentru că are beneficii și pentru memorie.

Salvia este o sursă excelentă de vitamina K și o sursă de fibre, calciu, fier și mangan. Planta bogată în nutrienți conține, de asemenea, cupru, magneziu, zinc și acizi grași omega-3, precum și urme de vitamine din complexul B și A, folat, vitaminele C și E, beta-caroten, luteină și zeaxantină. Frunzele de salvie conțin flavonoide, uleiuri volatile care includ terpine, acid rosmarinic, taninuri, camfor, salvene, cineol și pinen.

Secțiune Știri sub articolul principal

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Sănătatea și natură

Sănătatea și natură

„Spărgătorul de nuci”, la Alba Iulia, pe 24 noiembrie! Spectacol de balet cu decoruri impresionante și o balerină de renume internațional

Dan HENEGAR

Publicat

acum o săptămână

în

1 noiembrie 2026

De

„Spărgătorul de nuci”, la Alba Iulia, marți, 24 noiembrie! Spectacol de balet cu decoruri impresionante și o balerină de renume internațional Unul dintre cele mai îndrăgite spectacole de balet din lume, „Spărgătorul de nuci”, va fi prezentat marți, 24 noiembrie 2026, de la ora 19:00, la Casa de Cultură a Sindicatelor din Alba Iulia. Producția […]

Citește mai mult

Sănătatea și natură

Carla’s Dreams, concert simfonic la Cluj-Napoca, pe 20 noiembrie. Cele mai iubite piese, într-o interpretare specială la BTarena

Dan HENEGAR

Publicat

acum 2 săptămâni

în

25 octombrie 2026

De

Carla’s Dreams, concert simfonic la Cluj-Napoca, pe 20 noiembrie. Cele mai iubite piese, într-o interpretare specială la BTarena! Carla’s Dreams revine la Cluj-Napoca cu un spectacol special, în care muzica trupei se va îmbina cu sunetul unei orchestre simfonice. Concertul „Carla’s Dreams – Simfonic” va avea loc vineri, 20 noiembrie 2026, la BTarena, și promite […]

Citește mai mult

Sănătatea și natură

UNTOLD deschide investițiile pentru public și își accelerează expansiunea globală

Dan HENEGAR

Publicat

acum 4 luni

în

3 iulie 2026

De

UNTOLD deschide investițiile pentru public și își accelerează expansiunea globală Grupul românesc de entertainment UNTOLD intră într-o nouă etapă de dezvoltare internațională și oferă publicului oportunitatea de a investi în companie, prin platforma SeedBlink. Peste 9 milioane de euro sunt deja angajați ca investiție, potrivit reprezentanților companiei. Citește și: UNTOLD 2026 intră în linie dreaptă: […]

Citește mai mult