Ne afectează trecerea la ora de vară sănătatea? Care este părerea experților
Ne afectează trecerea la ora de vară sănătatea? Care este părerea experților
În noaptea de sâmbătă spre duminică, România trece la ora de vară 2022. Ceasul se dă înainte, iar ora 03:00 devine ora 04:00. În 2019 a avut loc o consultare publică cu privire la acest sistem, care există din 1976, scrie Science & Vie. Peste 83% dintre cei întrebați s-au pronunțat în favoarea desființării acestui sistem.
Care sunt consecințele pentru sănătatea noastră?
Există puține date, dar schimbarea orei pare să fie legată de o ușoară creștere a riscurilor cardiace. Acestei schimbări a orei I se atribuie mai multe lucruri: perturbarea ceasului intern, creșterea numărului de infarcturi și accidente… Cu toate acestea, există puține date științifice, așa că este dificil de spus dacă aceste acuzații sunt meritate. Un studiu din 2018 a concluzionat că, într-adevăr, a existat o creștere a numărului de atacuri de cord ca urmare a schimbării orei, dar acest efect este unul ușor.
În ceea ce privește ceasul intern, fiecare persoană îl are pe al său. Acest lucru este determinat de melatonină. Acest hormon al somnului crește la sfârșitul zilei, atinge un maxim între 2 și 4 dimineața și scade brusc dimineața. Dar atunci când o persoană este stă în întuneric, acest ritm este menținut. Prin urmare, nu se datorează în întregime luminii. Pe de altă parte, lumina poate întârzia producția de melatonină sau o poate reduce dimineața. Teoretic, ne-am putea adapta astfel la schimbarea orei, care este însoțită de o schimbare treptată a luminozității. Dar acest lucru nu este neapărat valabil pentru persoanele cu tulburări de somn, care pot fi agravate de schimbarea orei. Potrivit Santé Publique France, unul din cinci oameni suferă de insomnie.
Lipsa somnului poate fi dăunătoare pentru organism și poate provoca stres, care, la rândul său, este responsabil pentru un număr mare de probleme de sănătate. Acest lucru ar putea explica ușoara creștere a atacurilor de cord și a accidentelor.
Sursa: dcbusiness.ro
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Actualitate
Ministrul Sănătății: ,,Procesul de reclasificare a spitalelor publice a început”. Ce prevede proiectul de hotărâre de Guvern
Ministrul Sănătății: ,,Procesul de reclasificare a spitalelor publice a început”. Ce prevede proiectul de hotărâre de Guvern Procesul de reclasificare a spitalelor publice din România a fost demarat oficial, Ministerul Sănătății anunțând, printr-o postare publicată pe Facebook, joi, 22 ianuarie, stabilirea unor criterii clare pentru definirea spitalelor și pentru reorganizarea întregului sistem. Potrivit unei postări […]
20 de decese în România din cauza gripei într-o singură săptămână: Câți oameni și-au pierdut viața de la începutul sezonului gripal în țara noastră
20 de decese în România din cauza gripei într-o singură săptămână 20 de persoane au murit săptămâna trecută în România din cauza gripei, a informat, joi, 22 ianuarie 2026, Institutul Național de Sănătate Publică (INSP). De la începutul sezonului au fost raportate 40 de decese în România din cauza gripei. Citește și: Există „super gripă” […]
Maia Sandu: ,,Conform sondajelor, în Republica Moldova nu există sprijin majoritar pentru unirea cu România”
Maia Sandu: ,,Conform sondajelor, în Republica Moldova nu există sprijin majoritar pentru unirea cu România” În Republica Moldova nu există sprijin majoritar pentru unirea cu România, a precizat Maia Sandu într-o conferință de presă organizată la Chișinău. Maia Sandu a precizat că în Republica Moldova nu există sprijin majoritar pentru unirea cu România, potrivit sondajelor, […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Ministrul Sănătății: ,,Procesul de reclasificare a spitalelor publice a început”. Ce prevede proiectul de hotărâre de Guvern
Ministrul Sănătății: ,,Procesul de reclasificare a spitalelor publice a început”. Ce prevede proiectul de hotărâre de Guvern Procesul de reclasificare...
20 de decese în România din cauza gripei într-o singură săptămână: Câți oameni și-au pierdut viața de la începutul sezonului gripal în țara noastră
20 de decese în România din cauza gripei într-o singură săptămână 20 de persoane au murit săptămâna trecută în România...
Apel pentru DONARE DE SÂNGE pentru Daniel Oprița, un asistent medical de la Spitalul Municipal Aiud: ,,Donați pentru el, purtați-l în gândul și rugăciunea voastră. Să fie bine, să își revină”
Apel pentru DONARE DE SÂNGE pentru Daniel Oprița, un asistent medical de la Spitalul Municipal Aiud: ,,Donați pentru el, purtați-l...
Haos în Munții Apuseni, generat de controversele cu privire la bonificația de 50% la plata impozitelor și taxelor locale: În Alba doar 2 comune au prevăzut-o, în Cluj… s-a prea dat!
Haos în Munții Apuseni, generat de controversele cu privire la bonificația de 50% la plata impozitelor și taxelor locale: În...
VIDEO | Incendiu DEVASTATOR la un service auto din Alba Iulia: Pompierii intervin cu trei autospeciale
INCENDIU în Alba Iulia: Un service auto, cuprins de flăcări. Pompierii intervin cu trei autospeciale Un incendiu a izbucnit vineri...
Ghețușul de pe străzi face victime la Alba Iulia: Peste 140 de persoane au ajuns cu fracturi la Spitalul Județean de Urgență, în ultimele 7 zile
Ghețușul de pe străzi face victime la Alba Iulia: Peste 140 de persoane au ajuns cu fracturi la Spitalul Județean...
Marius Hațegan: „Impunem reguli clare de urbanism și amenajarea teritoriului în judetul Alba. Orice compromis este exclus!”
Marius Hațegan: „Impunem reguli clare de urbanism și amenajarea teritoriului în judetul Alba. Orice compromis este exclus!” La sediul Consiliului...
Gruia Bumbu, participant la Global Ties U.S. National Meeting 2026 – eveniment-cheie al aniversării „America at 250”
Gruia Bumbu, participant la Global Ties U.S. National Meeting 2026 – eveniment-cheie al aniversării „America at 250” Anul 2026 marchează...
Calendar creștin ortodox, 22 ianuarie: Este prăznuit Sfântul Apostol Timotei – Omorât cu pietre de păgâni
Calendar creștin ortodox, 22 ianuarie: Este prăznuit Sfântul Apostol Timotei – Omorât cu pietre de păgâni Apostolul îi adresează lui...
21 ianuarie: Ziua Îmbrăţişărilor, în toată lumea: Aşadar, îmbrăţişaţi-vă, pentru a fi mai sănătoşi şi optimişti!
21 ianuarie: Ziua Îmbrăţişărilor, în toată lumea: Aşadar, îmbrăţişaţi-vă, pentru a fi mai sănătoşi şi optimişti! Pe 21 ianuarie, în...