FOTO| Activități de consiliere, organizate de Crucea Roșie Română Filiala Alba la Colegiul Militar ”Mihai Viteazul”: Elevii au dialogat cu psihoterapeutul Cosmin Bara
Activități de consiliere, organizate de Crucea Roșie Română Filiala Alba la Colegiul Militar ”Mihai Viteazul”: Elevii au dialogat cu psihoterapeutul Cosmin Bara
Cum să îți antrenezi mintea ca să lucreze pentru tine și nu împotriva ta, cum poți învăța să fii atent și prezent în viața ta și despre cum ne influențează cuvintele pe care ni le spunem zilnic în dialogul nostru intern, au fost discuțiile abordate de elevii claselor a XI-a, însoțiți de profesorii diriginți și comandantul companiei, în cadrul unei activități de consiliere, organizată de Crucea Roșie Română Filiala Alba.
Moderatorul întâlnirii a fost psihoterapeutul Cosmin Bara, care a dialogat cu elevii colegiului militar despre cum adolescenții se pot antrena pentru a dobândi inteligență emoțională și despre cât de important este să te antrenezi pentru ați îndeplini visul.
Elevii au fost provocați să participe și la câteva exerciții prin care să își echilibreze sistemul cognitiv și latura emoțională și să își păstreze concentrarea când apar factori perturbatori.
Activitatea s-a derulat în cadrul unui proiect de educație pentru sănătate al Crucii Roșii Române Filiala Alba, desfășurat în unitățile de învățământ din județul Alba, temele abordate fiind foarte importante: depresie, anxietate, bullying, dependențe și alte aspecte legate de psihologia adolescentului. Sesiunile de informare au menirea de a transmite mesaje clare și adaptate vârstei, în scopul adoptării unui stil de viață sănătos.
Elevii participanți au primit câte o mini trusă de prim ajutor și un calendar de birou cu Crucea Roșie.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Curier Județean
Gest nobil din partea EDEN Funerare Alba Iulia: Cei trecuți în neființă sunt aduși în amintire prin susținerea urmașilor
Gest nobil din partea EDEN Funerare Alba Iulia: Cei trecuți în neființă sunt aduși în amintire prin susținerea urmașilor „Dorim să ajutăm 5 familii nevoiașe din județul Alba, care nu își permite un trai decent și care a pierdut, la un moment dat, pe cineva drag. Pentru a le aduce un strop de alinare și […]
Secțiune Articole Similare
-
Opinii - Comentariiacum o zi
MESAJE de CRACIUN 2024. URARI şi FELICITARI de Sărbători pe care le puteţi trimite celor dragi
-
Opinii - Comentariiacum 2 zile
12 decembrie: Sfântul Spiridon, cel ce pleacă din raclă pentru a ajuta credincioșii care îl cheamă prin rugăciune
-
Opinii - Comentariiacum o zi
13 decembrie: Ziua Tipografilor
-
Ştirea zileiacum 22 de ore
Marele artist Ioan Bocșa împlinește 77 de ani: S-a născut în vremea colindelor pe care astăzi le cântă. La mulți ani, maestre!
-
Opinii - Comentariiacum 4 zile
10 decembrie: Ziua internațională a drepturilor omului
-
Opinii - Comentariiacum 15 minute
14 decembrie: 69 de ani de la aderarea României la Organizaţia Naţiunilor Unite