10 iulie 2025 | „Descoperă Yoga: Un start ușor în lumea echilibrului”. Eveniment dedicat promovării unui stil de viață sănătos în rândul tinerilor din Alba Iulia
10 iulie 2025 | „Descoperă Yoga: Un start ușor în lumea echilibrului”. Eveniment dedicat promovării unui stil de viață sănătos în rândul tinerilor din Alba Iulia
Centrul de Tineret Alba Iulia, cu sprijinul Fundației Județene pentru Tineret Alba, organizează în cadrul proiectului „Vibrăm împreună: Alba Iulia prin ochii tinerilor” un eveniment dedicat promovării unui stil de viață sănătos în rândul tinerilor din municipiu.

Eveenimentul „Descoperă Yoga: Un start ușor în lumea echilibrului” va avea loc joi, 10 iuliee 2025, de la ora 19.00, la Centrul de Conferințe „Gheorghe Șincai” din Alba Iulia.
Participarea este gratuită, însă locurile sunt limitate, au transmis organizatorii.
Tinerii cu vârste între 16 și 35 de ani sunt invitați la o sesiune specială de Yoga, într-un cadru relaxant, chiar în inima comunității locale.
Invitată specială: Instructor Yoga Soraya, cu 24 de ani de experiență
Programul atelierului va include:
– Tehnici de respirație conștientă și meditație simplă
– Posturi de bază (asane), accesibile tuturor
– Momente de relaxare profundă și reconectare cu sinele
Ce trebuie să aduci:
* Saltea de yoga sau pătură
* Haine comode
*O minte deschisă și dorința de a te simți bine cu tine însuți
Beneficii pentru participanți:
Broșură cu exerciții recomandate pentru acasă
Înscrieri se fac online la adresa https://forms.gle/rv9hhu61AoSqkxzD8
Evenimentul face parte din proiectul „Vibrăm împreună: Alba Iulia prin ochii tinerilor”, finanțat prin Programul municipal pentru acordarea de finanțări nerambursabile activităților nonprofit de interes local – 2025, Municipiul Alba Iulia.
Pentru mai multe informații:
Instagram: @fjt.alba
Facebook: Fundația Județeană pentru Tineret Alba
Secțiune Știri sub articolul principal
Adăugați Ziarul Unirea ca sursă de ȘTIRI GOOGLE

Știri recente din categoria Curier Județean
Nou punct de hidratare la Alba Iulia, lângă Poarta a III-a a Cetății Alba Carolina: Recomandările autorităților pentru zilele caniculare
Nou punct de hidratare la Alba Iulia, lângă Poarta a III-a a Cetății Alba Carolina: Recomandările autorităților pentru zilele caniculare Un nou punct de hidratare a fost amenajat în apropierea Cetății Alba Carolina, destinat tuturor persoanelor care se află în zonă, în contextul avertizărilor de caniculă și temperaturi extreme. Astfel, cei care tranzitează zona se […]
30 iunie 2026 | Polițiștii rutieri din Alba acționează cu sistemul e-SIGUR pe drumurile din județ: Sunt vizate zonele cu risc rutier
30 iunie 2026 | Polițiștii rutieri din Alba acționează cu sistemul e-SIGUR pe drumurile din județ: Sunt vizate zonele cu risc rutier Polițiștii rutieri acționează marți, 30 iunie 2026, cu sistemul de monitorizare a traficului e-SIGUR, pentru a depista posibile încălcări ale normelor de circulație pe drumurile publice, în zonele cu risc rutier din județul […]
CTS Alba, apel URGENT la DONARE DE SÂNGE pentru grupele AB negativ și B pozitiv: ,,Situații în care pacienții trebuie să fie transfuzați în cel mai scurt timp, altfel nu au șanse”
CTS Alba, apel URGENT la DONARE DE SÂNGE pentru grupele AB negativ și B pozitiv: ,,Situații în care pacienții trebuie să fie transfuzați în cel mai scurt timp, altfel nu au șanse” Reprezentanții Centrului de Transfuzie Sanguină (CTS) Alba au făcut marți, 30 iunie 2026, un apel urgent către persoanele care pot să doneze sânge […]







