Rămâi conectat

Curier Județean

Cursuri de atletism gratis pentru copiii din Alba Iulia: Unde și când se vor ține

FURDUI Alexandru

Publicat

în

Cursuri de atletism gratis pentru copiii din Alba Iulia: Unde și când se vor ține

Copiii pasionați de sport din municipiul Alba Iulia se vor putea bucura de cursuri de atletism gratis, de luni până vineri, pe stadionul Cetate. Antrenori le vor fi Vlas Mihaela Simona și Ana Rodean.

„Ce parinte nu isi doreste un copil care sa invete bine si sa fie sanatos tun, vioi, cu un organism puternic si rezistent!? Totul incepe in copilarie…atunci copilul isi formeaza deprinderile si obiceiurile, atunci el incepe sa se raporteze la stimulii interni si externi. In copilarie incepem sa ne cunoastem corpul, sa ne descoperim placerile, abilitatile si sa ne construim caracterul; sa ne descoperim temerile, limitele si sa luptam cu ele pentru a ni le depasi. Sportul si miscarea in aer liber au un rol deosebit de important in aceasta perioada! Noi am ales sa predam cursuri de baza pentru copii: cursuri de atletism (scoala alergarii).

Practicarea unui sport este foarte importanta pentru dezvoltarea si cresterea copilului, imbunatatindu-i sanatatea atat sub aspectul fizic cat si psihic:

• sportul consolideaza scheletul, fortifica inima si plamanii, ajuta copilul sa-si coordoneze miscarile corpului, previne riscul obezitatii
• sportul este de asemenea un minunat instrument de socializare si de dezvoltare a valorilor educative: disciplina, rabdare, concentrare
• sportul influenteaza in bine caracterul copilului: cei timizi isi pot invinge fricile si pot castiga incredere in ei, iar cei agitati sau agresivi se pot tempera sau pot invata sa utilizeze constructiv energia debordanta pe care o au
• sportul dezvolta caractere frumoase si spiritul de competitie
• s-a demonstrat stiintific faptul ca sportul ii ajuta pe copii sa aiba si rezultate mai bune la invatatura. In timpul activitatilor fizice, creierul se oxigeneaza mai bine si astfel creste capacitatea de intelegere si memorare
• prin sport copiii elibereaza foarte multa energie, energie acumulata din alimentatie si somn, astfel incat ei vor putea fi mai linistiti, mai atenti la ore si se vor putea concentra mai usor la studiu
• sportul ii ajuta pe copii sa isi cunoasca organismul mult mai bine, sa devina constienti de el (autocunoastere); sa isi descopere limitele fizice si psihice si sa incerce sa le depaseasca (iesirea din zona de confort, autodepasire)
• antrenamentul facut cu 2-3 ore inainte de culcare inseamna garantat un somn bun! (cu alte cuvinte destindere psihica si fizica, recapatarea fortelor, deci o noua zi FRESH, plina de actiune!)
• cu timpul sportul ii face pe copii mai atenti la detalii, mai bine organizati (cu lucrurile si cu timpul lor, etc.) mai eficienti (fixarea unor obiective, „exact ca la ora de sport!”)
• sportul ii deconecteaza pe copii din cotidian, ii relaxeaza psihic si le ridica nivelul energetic
• sportul este o modalitate placuta de petrecere a timpului liber

Suntem o echipa tanara de 2 instructori sportivi certificati cu experienta cu experienta practica in atletism. Locatii : stadionul Dinamo, stadionul din Cetate.

Sportul inseamna dezvoltare personala! Multumim si va asteptam cu drag la antrenamentele noastre!”, au transmis antrenorii pe facebook.


Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI



Știri recente din categoria Curier Județean

Curier Județean

Foto/video: Izolați în Apuseni – 5 gospodării de pe Valea Arieșului Mare au fost vizitate și au primit bucurie din partea unor tineri care știu să își aprecieze vârstnicii

Ziarul Unirea

Publicat

în

Izolați în Apuseni – 5 gospodării de pe Valea Arieșului Mare au fost vizitate și au primit bucurie din partea unor tineri care știu să își aprecieze vârstnicii Vinerea trecută, câțiva tineri cu suflet darnic de pe Arieșul Mare au hotărât să viziteze mai mulți vârstnici care încă mai trăiesc izolați în satele de pe […]

Citește mai mult

Curier Județean

Solicitare de finanțare pentru proiectul Centrului de zi pentru copii „ReCreativ” adresată Ministerului Muncii, Familiei, Tineretului și Solidarității Sociale, la aprobare în Consiliul Local Alba Iulia

Lucian Daramus

Publicat

în

Solicitare de finanțare pentru proiectul Centrului de zi pentru copi „ReCreativ” adresată Ministerului Muncii, Familiei, Tineretului și Solidarității Sociale, la aprobare în Consiliul Local Alba Iulia O solicitare de finanțare pentru proiectul „ReCreativ” adresată MInisterului Muncii, Familiei, Tineretului și Solidarității Sociale va fi supusă aprobării aleșilor locali din Alba Iulia într-o ședință extraordinară a Consiliului […]

Citește mai mult

Curier Județean

FOTO | INCENDIU pe strada George Sand din Alba Iulia: Au luat foc terasa și fațada unei locuințe

Ziarul Unirea

Publicat

în

INCENDIU pe strada George Sand din Alba Iulia: Au luat foc terasa și fațada unei locuințe Un incendiu a izbucnit luni dimineața, în jurul orei 6.00, la terasa și fațada unei locuințe din Alba Iulia, pe strada George Sand. În cursul dimineții, pompierii militari din cadrul Detașamentului de Pompieri Alba Iulia au fost solicitați să […]

Citește mai mult

Curier Județean

Aproximativ 12 milioane de lei pentru creșterea eficienței energetice a clădirii Colegiului Național „David Prodan” Cugir: Licitație în SEAP

Lucian Daramus

Publicat

în

Aproximativ 12 milioane de lei pentru creșterea eficienței energetice a clădirii Colegiului Național „David Prodan” Cugir: Licitație în SEAP Primăria Cugir a lansat în Sistemul Electronic de Achiziții Publice (SEAP) procedura de atribuire a contractului pentru proiectare și execuție aferent proiectului „Creșterea eficienței energetice și gestionarea inteligentă a energiei în Colegiul Național „David Prodan””. Valoarea […]

Citește mai mult

Curier Județean

FOTO-VIDEO | Obicei de Paște vechi de sute de ani în Bucium-Poieni: Cine a câștigat concursul de urcat pe suliță din 2025

Lucian Daramus

Publicat

în

Obicei de Paște vechi de sute de ani în Bucium-Poieni: Cine a câștigat concursul de urcat pe suliță din 2025 În comuna Bucium din Munții Apuseni se păstrează de sute de ani un obicei unic la care participă întreaga comunitate.  Obiceiul se desfășoară anual de Paşte și reunește întreaga suflare locală pentru a se prinde […]

Citește mai mult

Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII

Actualitate

Știrea Zilei

Curier Județean

Politică Administrație

Opinii Comentarii

Copyright © 2004 - 2025 Ziarul Unirea