Actualitate

STUDIU Abuzul de rețele de socializare poate duce la anxietate și depresie. Mesajul: Să știi când să te deconectezi

Ioana Oprean

Publicat

acum 11 ani

în

De

Recursul excesiv la rețelele de socializare nu este bun pentru sănătatea mentală, iar conexiunea îndelungată la ele face să crească riscul de anxietate și depresie, confirmă un studiu recent realizat.

smartphoneSă știi când să te deconectezi — este în mare mesajul studiului prezentat la Congresul British Psychological Society, care a avut loc la Manchester între 9 și 1 septembrie. Conform acestuia, adolescenții care rămân conectați prea mult la rețelele de socializare riscă mai mult să fie depresivi.

„Adolescența poate fi o perioadă de vulnerabilitate crescută, iar apariția unei depresii, a unei anxietăți sau a unei calități necorespunzătoare a somnului pot contribui la aceasta”, arată dr Heather Cleland Woods, adăugând că este important de știut cum pot produce rețelele de socializare astfel de stări.

În cadrul studiului, 467 de adolescenți au completat chestionare despre accesarea în timpul zilei sau al nopții al rețelelor. Prin alte teste li s-au evaluat calitatea somnului, respectul față de ei înșiși, semnele de depresie sau anxietate și consumul emoțional.

Utilizarea rețelelor de socializare în timpul zilei și o prea mare implicare emoțională duc la perturbarea somnului nocturn. Un consum emoțional excesiv se asociază și cu o scădere a respectului de sine, o creștere a anxietății și a depresiei — au fost principalele concluzii ale cercetării.

„Acest lucru înseamnă că trebuie să ne gândim la felul în care folosesc rețelele de socializare copiii noștri și la momentul când trebuie să se deconecteze”, a încheiat dr Heather Cleland Woods, citată de pourquoidocteur.fr și Agerpres. 

Secțiune Știri sub articolul principal

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Foto | Benzinării moderne deschise pe Autostrada Transilvania: Unde sunt amplasate cele două noi spații

Bogdan Ilea

Publicat

acum 16 minute

în

15 septembrie 2026

De

Benzinării moderne deschise pe Autostrada Transilvania: Unde sunt amplasate cele două noi spații  Două benzinării moderne au fost deschise oficial, ieri, 14 septembrie 2026, pe Autostrada Transilvania, amplasate pe tronsonul Târgu Mureș – Câmpia Turzii, în zona localității Sânpaul, pe ambele sensuri de mers.  ,,Primele două benzinării moderne au fost deschise de astăzi pe Autostrada […]

Citește mai mult

Actualitate

Casele teritoriale de pensii, obligate să reanalizeze și să rezolve contestațiile dosarelor de pensionare în 45 de zile. Proiectul adoptat de Senat

Ioana Oprean

Publicat

acum o oră

în

15 septembrie 2026

De

Casele teritoriale de pensii, obligate să reanalizeze și să rezolve contestațiile dosarelor de pensionare în 45 de zile. Proiectul adoptat de Senat Senatul a adoptat luni, 14 septembrie 2026, un proiect de Lege potrivit căruia, în cazul contestării deciziilor de pensionare, casa teritorială de pensie are obligaţia de a reanaliza dosarul şi de a răspunde […]

Citește mai mult

Actualitate

Prognoza meteo până în 12 octombrie 2026: Temperaturi normale și ploi puține, anunțate de meteorologi

Bogdan Ilea

Publicat

acum 2 ore

în

15 septembrie 2026

De

Prognoza meteo până în 12 octombrie 2026: Temperaturi normale și ploi puține, anunțate de meteorologi Temperaturile se vor menține, în general, în jurul valorilor normale pentru această perioadă în următoarele patru săptămâni. În vestul țării sunt estimate valori ușor mai ridicate în prima săptămână și la începutul lunii octombrie, iar până în 21 septembrie precipitațiile […]

Citește mai mult