Ora de iarnă 2025 | Când se va schimba ceasul în această toamnă
Ora de iarnă 2025 | Când se va schimba ceasul în această toamnă
România va trece oficial la ora de iarnă în noaptea de 25 spre 26 octombrie 2025, laolaltă cu celelalte state membre ale Uniunii Europene.
Citește și: ORA DE IARNĂ 2025 | Când se dau ceasurile înapoi anul acesta. Cum ne este afectată sănătatea de trecerea la ora de iarnă

În dimineața zilei de duminică, 26 octombrie 2025, la ora 04.00 (ora de vară), ceasurile se vor da înapoi cu o oră, revenind la 03.00.
Trecerea la ora de iarnă marchează revenirea la ora oficială de fus orar, aceea care corespunde meridianului de 45° est, pe care se află și România.
Spre deosebire de ora de vară, introdusă pentru a beneficia cât mai mult de lumină naturală pe parcursul zilelor lungi, ora de iarnă este considerată ora „standard”.
Această practică este aplicată în Europa de mai multe decenii și are ca scop adaptarea programului zilnic la ritmul natural al luminii solare.
Totuși, în ultimii ani, la nivelul Uniunii Europene s-a discutat intens despre renunțarea la schimbarea orei, din cauza controverselor legate de efectele asupra sănătății populației.
Deși câștigăm o oră de somn în noaptea când se schimbă ceasurile, trecerea la ora de iarnă poate afecta temporar organismul. Mulți oameni acuză tulburări de somn, oboseală sau dificultăți de concentrare în primele zile după schimbarea orei.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Actualitate
Numărul pensionarilor, în creștere în Români: Cifrele oficiale publicate de INS pentru 2025
Numărul pensionarilor, în creștere în Români: Cifrele oficiale publicate de INS pentru 2025 Numărul mediu de pensionari din România a fost aproape de 5 milioane de persoane, mai exact, 4,821 de oameni, în creştere cu 3.000 persoane faţă de trimestrul II 2025, arată datele Institutului Naţional de Statistică (INS). Citește și: PENSII 2026 | Perioade […]
Economistul Radu Georgescu: România are cele mai mari dezechilibre economice din Europa. Deficit bugetar, deficit comercial, deficit de Cont Curent
Economistul Radu Georgescu: România are cele mai mari dezechilibre economice din Europa. Deficit bugetar, deficit comercial, deficit de Cont Curent Economistul Radu Georgescu vorbește într-un text, publicat pe o rețea de socializare, despre situația actuală a economiei și a piețelor financiare, comparând valorile acțiunilor internaționale cu evoluția bursei din România. Georgescu subliniază desechilibrele economice ale […]
Înjurăturile ajută performanța fizică și implicarea, consideră cercetătorii: ,,Mai concentrat, mai sigur pe tine și mai puțin distras”
Înjurăturile ajută performanța fizică și implicarea, consideră cercetătorii: ,,Mai concentrat, mai sigur pe tine și mai puțin distras” Un efect surprinzător asupra performanței fizice ar putea să aibă înjurăturile, conform unui studiu recent. Cercetătorii arată că folosirea cuvintelor considerate jignitoare sau urâte ajută oamenii să fie mai concentrați și să se simtă mai încrezători. Înjuratul […]