Actualitate

Ora de iarnă 2022: La noapte dăm ceasul înapoi cu o oră. Duminică, cea mai lungă zi din an

Suciu Andra-Ioana

Publicat

acum 4 ani

în

De

Ora de iarnă 2022: La noapte dăm ceasul înapoi cu o oră. Duminică, cea mai lungă zi din an

În acest weekend, România trece la ora de iarnă. Sâmbătă noapte, ceasurile se dau cu o oră înapoi, astfel încât ora 04.00 va deveni ora 03.00.

Trecerea la ora de iarnă se face după echinocțiul de toamnă, atunci când Soarele traversează ecuatorul ceresc și trece prin emisfera sudică. Echinocțiul de toamnă reprezintă în mod oficial sfârșitul verii și momentul în care ziua este egală cu noaptea.

Ceasurile se dau înapoi, astfel că ora 4:00 va deveni ora 3:00. În acest fel, ziua de duminică va avea 25 de ore, fiind cea mai lungă zi a anului.

Sistemul orei de vară şi al celei de iarnă reprezintă de fapt o ajustare a orei în fiecare primăvară şi toamnă, pentru a beneficia mai mult de lumina naturală.

Ora de iarnă este considerată ora standard, însă pe an ce trece devine tot mai rară deoarece Uniunea Europeană a început o dezbatere cu privire la această oră, astfel încât să nu mai fie schimbată.

România a aderat pentru prima dată la ora de vară în anul 1932. În Europa, toate ţările trec la ora de iarnă odată cu echinocţiul de toamnă cu excepţia a patru ţări: Turcia, Belarus, Rusia și Islanda.

Potrvit specialiștilor, trecerea la ora de iarnă 2022 are efecte asupra organismului, întrucât acesta are nevoie de aproximativ o săptămână pentru a se adapta.

Mai exact, se pare că trecerea la ora de iarnă poate determina apariția unei stări accentuate de oboseală, precum și scăderea vigilenței, creșterea nivelului de stres, tulburări de somn și chiar iritabilitate. De asemenea, poate apărea și astenia de toamnă. Tocmai de aceea, specialiștii recomandă schimbarea programului de somn, și anume mutarea orei de somn mai devreme pentru a nu resimți aceste schimbări.

Secțiune Știri sub articolul principal

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Ce se întâmplă cu banii dacă pensia a fost calculată greșit: Explicațiile Casei Naționale de Pensii Publice

Ioana Oprean

Publicat

acum 2 ore

în

18 septembrie 2026

De

Ce se întâmplă cu banii dacă pensia a fost calculată greșit: Explicațiile Casei Naționale de Pensii Publice Casa Națională de Pensii Publice (CNPP) a avut o primă reacție după informațiile potrivit cărora aproximativ 2,2 milioane de pensii ar fi fost calculate greșit și a explicat că această cifră nu reprezintă numărul unor dosare verificate individual […]

Citește mai mult

Actualitate

Siegfried Mureşan, întâlnire cu Ilie Bolojan, Tanczos Barna şi Dominic Fritz la Guvern: ,,Ne-am apucat de lucru”

Bogdan Ilea

Publicat

acum 3 ore

în

18 septembrie 2026

De

Siegfried Mureşan, întâlnire cu Ilie Bolojan, Tanczos Barna şi Dominic Fritz la Guvern: ,,Ne-am apucat de lucru” Siegfried Mureşan, nominalizat de Nicușor Dan la funcția de premier, s-a întâlnit vineri, la Palatul Victoria, cu Ilie Bolojan, Tanczos Barna şi cu Dominic Fritz, el postând o imagine în care apare alături de cei trei lideri, alături […]

Citește mai mult

Actualitate

Video | O vacă lăsată liberă prin sat a ajuns în curtea unei cabane din județul vecin și a căzut într-o piscină. Animalul nu a fost rănit

Bogdan Ilea

Publicat

acum 6 ore

în

18 septembrie 2026

De

O vacă lăsată liberă prin sat a ajuns în curtea unei cabane din județul vecin și a căzut într-o piscină. Animalul nu a fost rănit Un incident mai neobișnuit a avut loc în județul Cluj, în localitatea Măguri-Răcătău,  atunci când o vacă lăsată liberă a ajuns în curtea unei cabane și a căzut într-o piscină, […]

Citește mai mult