FOTO | Au apărut primii vânzători de porumb fiert, la Alba Iulia: Cât a ajuns să coste un știulete în 2024 și care sunt beneficiile pentru sănătate
Au apărut primii vânzători de porumb fiert, la Alba Iulia: Cât a ajuns să coste un știulete în 2024 și care sunt beneficiile pentru sănătate
Odată cu vremea bună de afară, pe Bulevardul Trasilvaniei din Alba Iulia a apărut și prima tonetă la care se vinde porumb fiert, iar oamenii se înghesuie să cumpere mai ales pentru copii, dar și de poftă.
Dacă anul trecut bucata de porumb fiert se vindea cu 7-8 lei, anul acesta un știulete costă nici mai mult, nici mai puțin decât 12 lei. Cu toate acestea, albaiulienii ieșiți sâmbătă fie la cumpărături sau la o simplă plimbare prin Cetate, au profitat și au cumpărat chiar și de poftă.
Dacă este pregătit în condiții igienice, pe lângă faptul că are doar 97 de calorii la 100 de grame, porumbul conţine carbohidraţi care ajută la energizarea corpului şi, în acest fel, la împiedicarea procesului de depunere a grăsimilor. Chiar şi prin fierbere, acesta îşi păstrează substanţele nutritive.
Citește și: VIDEO | S-au copt primele cireșe în Alba Iulia, mai repede ca în alți ani. Cât este prețul în piață?
Specialiştii spun că vitamina E din porumbul fiert ne protejează împotriva artritei, scade nivelul colesterolului reducând astfel riscul de ateroscleroză şi, implicit, de infarct. Ajută şi la procesul de reînnoire al celulelor. Mai mult, porumbul fiert conţine şi potasiu, necesar pentru buna funcţionare a muşchilor şi a inimii.
Carbohidraţii cuprinşi în porumb dau energie şi nu permit depunerea grăsimii. Un consum moderat poate duce chiar la scăderea în greutate pentru că anumite molecule din compoziţia porumbului grăbesc degradarea grăsimilor. Totodată, vitamina A, conţinută în porumb, este un antioxidant natural foarte important pentru sănătate şi funcţionarea corectă a organismului, pentru un metabolism rapid, care te ajută să slăbeşti uşor.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Curier Județean
Extinderea și dotarea UPU Alba Iulia, o nouă prelungire a perioadei de implementare: Cauza, durata mare de livrare a tâmplăriei interioare
Extinderea și dotarea UPU Alba Iulia, o nouă prelungire a perioadei de implementare: Cauza, durata mare de livrare a tâmplăriei interioare A fost aprobată o nouă prelungire, până la 30 iunie 2025, a perioadei de implementare a proiectului „Extindere și Dotare Unitatea Primiri Urgențe a Spitalului Județean de Urgență Alba Iulia”, finanţat în cadrul Programului […]
Secțiune Articole Similare
-
Opinii - Comentariiacum 2 zile
MESAJE de CRACIUN 2024. URARI şi FELICITARI de Sărbători pe care le puteţi trimite celor dragi
-
Opinii - Comentariiacum 2 zile
Povestea sau legenda lui Moș Crăciun
-
Ştirea zileiacum o zi
Renii lui Moș Crăciun. Povestea renilor. Care sunt numele lor și cum îi ajută aceștia pe Moșul
-
Opinii - Comentariiacum o zi
MESAJE SMS de CRĂCIUN 2024 în limba ENGLEZĂ. Idei de URĂRI şi Felicitări în română şi engleză !
-
Curier Județeanacum 3 zile
Mesaje de Crăciun 2024 în limba italiană, traduse în limba română. Cântece tradiționale de Crăciun în limba italiana
-
Curier Județeanacum 3 zile
Obiceiuri, tradiții și superstiții de Ignat – Ziua sacrificării porcului de Crăciun