FOTO | Au apărut primii vânzători de porumb fiert, la Alba Iulia: Cât a ajuns să coste un știulete în 2024 și care sunt beneficiile pentru sănătate
Au apărut primii vânzători de porumb fiert, la Alba Iulia: Cât a ajuns să coste un știulete în 2024 și care sunt beneficiile pentru sănătate
Odată cu vremea bună de afară, pe Bulevardul Trasilvaniei din Alba Iulia a apărut și prima tonetă la care se vinde porumb fiert, iar oamenii se înghesuie să cumpere mai ales pentru copii, dar și de poftă.
Dacă anul trecut bucata de porumb fiert se vindea cu 7-8 lei, anul acesta un știulete costă nici mai mult, nici mai puțin decât 12 lei. Cu toate acestea, albaiulienii ieșiți sâmbătă fie la cumpărături sau la o simplă plimbare prin Cetate, au profitat și au cumpărat chiar și de poftă.
Dacă este pregătit în condiții igienice, pe lângă faptul că are doar 97 de calorii la 100 de grame, porumbul conţine carbohidraţi care ajută la energizarea corpului şi, în acest fel, la împiedicarea procesului de depunere a grăsimilor. Chiar şi prin fierbere, acesta îşi păstrează substanţele nutritive.
Citește și: VIDEO | S-au copt primele cireșe în Alba Iulia, mai repede ca în alți ani. Cât este prețul în piață?
Specialiştii spun că vitamina E din porumbul fiert ne protejează împotriva artritei, scade nivelul colesterolului reducând astfel riscul de ateroscleroză şi, implicit, de infarct. Ajută şi la procesul de reînnoire al celulelor. Mai mult, porumbul fiert conţine şi potasiu, necesar pentru buna funcţionare a muşchilor şi a inimii.
Carbohidraţii cuprinşi în porumb dau energie şi nu permit depunerea grăsimii. Un consum moderat poate duce chiar la scăderea în greutate pentru că anumite molecule din compoziţia porumbului grăbesc degradarea grăsimilor. Totodată, vitamina A, conţinută în porumb, este un antioxidant natural foarte important pentru sănătate şi funcţionarea corectă a organismului, pentru un metabolism rapid, care te ajută să slăbeşti uşor.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI

Știri recente din categoria Curier Județean
28-29 iunie 2025 | Radare de WEEKEND în județul Alba: Drumurile monitorizate de Poliția Rutieră
28-29 iunie 2025 | Radare de WEEKEND în județul Alba: Drumurile monitorizate de Poliția Rutieră Inspectoratul de Poliție Județean Alba a comunicat amplasarea radarelor pe drumurile din județ, în perioada 28-29 iunie 2025. Șoferii sunt îndemnați să circule cu prudență și să respecte limitele de viteză legale, doar dacă este absolut necesar, iar în caz […]
UPDATE FOTO | Incendiu în Șanțurile Cetății Alba Carolina: Un arbore a fost cuprins de flăcări în interior
Incendiu în Șanțurile Cetății Alba Carolina: Un arbore a fost cuprins de flăcări în interior Un arbore a fost cuprins de flăcări, vineri, 27 iunie 2025, în jurul orei 22.45, în Cetatea Alba Carolina. Citește și: FOTO | INCENDIU în Pianu de Jos: A luat foc acoperișul unei locuințe „Detașamentul de pompieri Alba Iulia intervine […]
28 iunie 2025 | Versiuni rare Mercedes-Benz din anii ’70-’90 expuse în Cetatea Alba Carolina: „De la Epocă la Eternitate”
28 iunie 2025 | Versiuni rare Mercedes-Benz din anii ’70-’90 expuse în Cetatea Alba Carolina: „De la Epocă la Eternitate” O expoziție cu diverse modele de autovehicule Mercedes Benz este programată sâmbătă, 28 iunie 2025, între orele 10.00 și 16.00, în Piața Cetății din Alba Iulia. Evenimentul este organizat de Mercedes-Benz Club CE 124, cu […]