FOTO | Au apărut primii vânzători de porumb fiert, la Alba Iulia: Cât a ajuns să coste un știulete în 2024 și care sunt beneficiile pentru sănătate
Au apărut primii vânzători de porumb fiert, la Alba Iulia: Cât a ajuns să coste un știulete în 2024 și care sunt beneficiile pentru sănătate
Odată cu vremea bună de afară, pe Bulevardul Trasilvaniei din Alba Iulia a apărut și prima tonetă la care se vinde porumb fiert, iar oamenii se înghesuie să cumpere mai ales pentru copii, dar și de poftă.
Dacă anul trecut bucata de porumb fiert se vindea cu 7-8 lei, anul acesta un știulete costă nici mai mult, nici mai puțin decât 12 lei. Cu toate acestea, albaiulienii ieșiți sâmbătă fie la cumpărături sau la o simplă plimbare prin Cetate, au profitat și au cumpărat chiar și de poftă.
Dacă este pregătit în condiții igienice, pe lângă faptul că are doar 97 de calorii la 100 de grame, porumbul conţine carbohidraţi care ajută la energizarea corpului şi, în acest fel, la împiedicarea procesului de depunere a grăsimilor. Chiar şi prin fierbere, acesta îşi păstrează substanţele nutritive.
Citește și: VIDEO | S-au copt primele cireșe în Alba Iulia, mai repede ca în alți ani. Cât este prețul în piață?
Specialiştii spun că vitamina E din porumbul fiert ne protejează împotriva artritei, scade nivelul colesterolului reducând astfel riscul de ateroscleroză şi, implicit, de infarct. Ajută şi la procesul de reînnoire al celulelor. Mai mult, porumbul fiert conţine şi potasiu, necesar pentru buna funcţionare a muşchilor şi a inimii.
Carbohidraţii cuprinşi în porumb dau energie şi nu permit depunerea grăsimii. Un consum moderat poate duce chiar la scăderea în greutate pentru că anumite molecule din compoziţia porumbului grăbesc degradarea grăsimilor. Totodată, vitamina A, conţinută în porumb, este un antioxidant natural foarte important pentru sănătate şi funcţionarea corectă a organismului, pentru un metabolism rapid, care te ajută să slăbeşti uşor.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI

Știri recente din categoria Curier Județean
ALERTĂ în Alba: O minoră a dispărut din Cetatea de Baltă Polițiștii din Alba caută o minoră care a dispărut din localitatea Cetatea de Baltă. Persoanele care pot oferi informații sunt rugate să anunțe cea mai apropiată unitate de poliție sau să sune la 112. În după-amiaza zilei de 22 aprilie 2025, polițiștii din municipiul […]
VIDEO | Polițiștii din Blaj, împreună cu copiii lor, au plantat puieți de frasin în Pădurea Valea Mare, de la Ziua Internațională a Pământului
Polițiștii din Blaj, împreună cu copiii lor, au plantat puieți de frasin în Pădurea Valea Mare, de la Ziua Internațională a Pământului Polițiștii din Blaj, împreună cu copiii lor, au plantat marți, 22 aprilie 2025, puieți de frasin în Pădurea Valea Mare, de la Ziua Internațională a Pământului. ”Aerul primăvăratic, în tandem cu Ziua Internațională […]
VIDEO | Peste 100 de polițiști au acționat zilnic în Alba în minivacanța de Paște: Amenzi de aproape 130.000 de lei date și 18 permise reținute
Peste 100 de polițiști au acționat zilnic în Alba în minivacanța de Paște: Amenzi de aproape 130.000 de lei date și 18 permise reținute În perioada 18 – 21 aprilie 2025, peste 100 de polițiști au acționat, zilnic, pe raza județului Alba, pentru prevenirea evenimentelor negative și creșterea siguranței rutiere. Structurile de poliție au intervenit […]