Cum ne afectează singurătatea, la fel de nocivă ca fumatul: Un pericol ascuns pentru sănătate
Cum ne afectează singurătatea, la fel de nocivă ca fumatul: Un pericol ascuns pentru sănătate
Fumatul este recunoscut pe scară largă ca un obicei nociv, asociat cu numeroase afecțiuni grave, inclusiv cancer pulmonar și boli cardiovasculare. Mai puțin cunoscută este însă influența singurătății asupra sănătății, aceasta fiind legată de probleme precum depresia, anxietatea și chiar declinul funcțiilor cognitive. Ambele reprezintă factori de risc semnificativi, subliniind importanța abordării lor în contextul sănătății publice.
Într-o lume interconectată digital, paradoxal, tot mai mulți oameni se confruntă cu un sentiment profund de singurătate. Specialiștii avertizează că acest fenomen are efecte devastatoare asupra sănătății, comparabile cu cele ale fumatului a 15 țigări pe zi.
Citește și: PENSII 2025 | Când și cum se depune cererea de pensionare: Precizări de la Casa de Pensii Alba
Pentru persoanele în vârstă, singurătatea nu este doar o stare emoțională, ci un factor de risc major pentru sănătate. Lipsa interacțiunilor sociale poate duce la declin cognitiv accelerat și la apariția demenței. Studiile arată că vârstnicii cu relații sociale puternice au șanse de supraviețuire cu 50% mai mari decât cei izolați. În plus, singurătatea afectează negativ funcționarea sistemului imunitar și favorizează inflamația, crescând riscul de boli cronice.
Deși tinerii sunt adesea considerați generația cea mai conectată, mulți dintre ei experimentează un sentiment acut de izolare. Dependența de rețelele sociale poate înlocui interacțiunile față în față, esențiale pentru dezvoltarea emoțională sănătoasă. Izolarea socială în rândul tinerilor poate duce la probleme de sănătate mintală, precum depresia și anxietatea, și poate afecta dezvoltarea abilităților sociale.
Recunoscând gravitatea situației, Organizația Mondială a Sănătății a creat o comisie internațională pentru a aborda problema singurătății, subliniind că aceasta reprezintă o amenințare tot mai apăsătoare pentru sănătatea globală.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Opinii - Comentarii
7 aprilie. Ziua Mondială a Sănătății: „Pentru o lume mai dreaptă și mai sănătoasă”
7 aprilie. Ziua Mondială a Sănătății: „Pentru o lume mai dreaptă și mai sănătoasă” În fiecare an, la data de 7 aprilie este celebrată Ziua Mondială a Sănătății, zi care aniversează fondarea Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) în anul 1948. În fiecare an această zi își focusează atenția asupra unui subiect specific de sănătate care […]
Reguli stricte, pentru locatarii de bloc, pe care mulți nu le știu: Amenzi de până la 3.000 de lei pentru nerespectarea lor
Reguli stricte, pentru locatarii de bloc, pe care mulți nu le știu: Amenzi de până la 3.000 de lei pentru nerespectarea lor Locuitul la bloc implică respectarea unor reguli menite să asigure conviețuirea armonioasă și siguranța tuturor locatarilor. Nerespectarea acestor norme poate atrage sancțiuni considerabile, cu amenzi ce pot ajunge până la 3.000 de lei. […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Paște 2025: Cu cât s-a scumpit masa festivă anul acesta
Paște 2025: Cu cât s-a scumpit masa festivă anul acesta Aceste sărbători Pascale vor fi cele mai scumpe din ultimii...
Radu Georgescu, economist: „Oficial am intrat în perioada de sevraj economic. În aceste perioade apar cele mai mari oportunități”
Radu Georgescu, economist: „Oficial am intrat în perioada de sevraj economic. În aceste perioade apar cele mai mari oportunități” Economistul...
FOTO | Tânăr din Ocna Mureș campion mondial la un concurs de design seismic: Competiția s-a desfășurat în Statele Unite ale Americii
Tânăr din Ocna Mureș campion mondial la un concurs de design seismic: Competiția s-a desfășurat în Statele Unite ale Americii...
LOCURI de MUNCĂ în județul Alba, la data de 7 APRILIE 2025: 533 posturi sunt disponibile în Alba Iulia, Aiud, Blaj, Câmpeni, Cugir, Ocna Mureș și Sebeș
LOCURI de MUNCĂ în județul Alba, la data de 7 APRILIE 2025: 533 posturi sunt disponibile în Alba Iulia, Aiud,...
VIDEO | Un șofer din Șibot, vinovat pentru fântâna arteziană de la ieșire din oraș și avaria la apă. A fost amendat și va plăti și contravaloarea intervenției
Un șofer din Șibot, vinovat pentru fântâna arteziană de la ieșire din oraș și avaria la apă. A fost amendat...
ITM Alba: O persoană depistată că muncea „la negru” și amenzi de 31.000 de lei. Ce alte nereguli au depistat inspectorii
ITM Alba: O persoană depistată că muncea „la negru” și amenzi de 31.000 de lei. Ce alte nereguli au depistat...
FOTO | Primii kilometri de asfalt pe „vechiul drum al Pianului”: Lucrare realizată în cadrul Programului „Anghel Saligny”
FOTO | Primii kilometri de asfalt pe „vechiul drum al Pianului”: Lucrare realizată în cadrul Programului „Anghel Saligny” Consiliul Judeţean...
Primul adăpost pentru câini fără stăpân înființat de Consiliul Județean Alba: Unde va funcționa
Primul adăpost pentru câini fără stăpân înființat de Consiliul Județean Alba: Unde va funcționa Consiliul Județean Alba vine în ajutorul...
7 aprilie. Ziua Mondială a Sănătății: „Pentru o lume mai dreaptă și mai sănătoasă”
7 aprilie. Ziua Mondială a Sănătății: „Pentru o lume mai dreaptă și mai sănătoasă” În fiecare an, la data de...
Cum ne afectează singurătatea, la fel de nocivă ca fumatul: Un pericol ascuns pentru sănătate
Cum ne afectează singurătatea, la fel de nocivă ca fumatul: Un pericol ascuns pentru sănătate Fumatul este recunoscut pe scară...