Cum ne afectează singurătatea, la fel de nocivă ca fumatul: Un pericol ascuns pentru sănătate
Cum ne afectează singurătatea, la fel de nocivă ca fumatul: Un pericol ascuns pentru sănătate
Fumatul este recunoscut pe scară largă ca un obicei nociv, asociat cu numeroase afecțiuni grave, inclusiv cancer pulmonar și boli cardiovasculare. Mai puțin cunoscută este însă influența singurătății asupra sănătății, aceasta fiind legată de probleme precum depresia, anxietatea și chiar declinul funcțiilor cognitive. Ambele reprezintă factori de risc semnificativi, subliniind importanța abordării lor în contextul sănătății publice.
Într-o lume interconectată digital, paradoxal, tot mai mulți oameni se confruntă cu un sentiment profund de singurătate. Specialiștii avertizează că acest fenomen are efecte devastatoare asupra sănătății, comparabile cu cele ale fumatului a 15 țigări pe zi.
Citește și: PENSII 2025 | Când și cum se depune cererea de pensionare: Precizări de la Casa de Pensii Alba
Pentru persoanele în vârstă, singurătatea nu este doar o stare emoțională, ci un factor de risc major pentru sănătate. Lipsa interacțiunilor sociale poate duce la declin cognitiv accelerat și la apariția demenței. Studiile arată că vârstnicii cu relații sociale puternice au șanse de supraviețuire cu 50% mai mari decât cei izolați. În plus, singurătatea afectează negativ funcționarea sistemului imunitar și favorizează inflamația, crescând riscul de boli cronice.
Deși tinerii sunt adesea considerați generația cea mai conectată, mulți dintre ei experimentează un sentiment acut de izolare. Dependența de rețelele sociale poate înlocui interacțiunile față în față, esențiale pentru dezvoltarea emoțională sănătoasă. Izolarea socială în rândul tinerilor poate duce la probleme de sănătate mintală, precum depresia și anxietatea, și poate afecta dezvoltarea abilităților sociale.
Recunoscând gravitatea situației, Organizația Mondială a Sănătății a creat o comisie internațională pentru a aborda problema singurătății, subliniind că aceasta reprezintă o amenințare tot mai apăsătoare pentru sănătatea globală.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Opinii - Comentarii
20 decembrie: Sfântul Mucenic Ignatie Teoforul, cel aruncat și sfâșiat de animale sălbatice
În fiecare an, la data de 20 decembrie Biserica Ortodoxă îl cinstește și prăznuiește pe Sfântul Sfințit Mucenic Ignatie Teoforul. Acest sfânt se numea “Teoforul”, care înseamnă “purtătorul de Dumnezeu”. Ignatie a fost acel copil pe care Mântuitorul nostru Iisus Hristos îl ia în brațe când spune: “Lăsați pruncii și nu îi opriți să vină […]
18 decembrie | Ziua minorităților naționale din România: Cum a ajuns să fie marcată această zi
18 decembrie | Ziua minorităților naționale din România: Cum a ajuns să fie marcată această zi Anual, la data de 18 decembrie este celebrată Ziua minorităților naționale din România. În anul 1992, la această dată, a fost adoptată, prin Rezoluție a Adunării Generale a ONU, „Declarația cu privire la drepturile persoanelor aparținând minorităților naționale, etnice, […]
17 decembrie 2025: Creștinii ortodocși îl sărbătoresc pe Sfântul Daniel. Rugăciunile proorocului și a celor trei tineri aruncați în cuptor
În fiecare an, la data de 17 decembrie, creștinii ortodocși îl sărbătoresc pe Sfântul Prooroc Daniel și îi pomenesc pe cei trei Sfinţi Tineri: Anania, Azaria şi Misail. „Acest fericit prooroc Daniel era din seminţia lui Iuda, dintr-un neam care se găsea în slujba împărătească. S-a născut în Vitora cea de sus. Încă de pe […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
De ce se taie porcul pe 20 decembrie, de IGNAT. Tradiții și obiceiuri
De ce se taie porcul pe 20 decembrie, de IGNAT. Tradiții și obiceiuri Sărbătoarea de pe 20 decembrie, cunoscută în...
Carduri educaționale 2026: Cardurile educaționale pentru elevi, alimentate cu 500 de lei. Până când trebuie să intre banii
Carduri educaționale 2026: Cardurile educaționale pentru elevi, alimentate cu 500 de lei. Până când trebuie să intre banii Dragoș Pâslaru,...
FOTO | Albaiulianul Mihai-Adrian Hișu, numit comandant interimar al Batalionului 136 Geniu ,,Apulum” din Alba Iulia după ce locotenent-colonelul Marius Păcurar a trecut în rezervă
Albaiulianul Mihai-Adrian Hișu, numit comandant interimar al Batalionului 136 Geniu ,,Apulum” din Alba Iulia după ce locotenent-colonelul Marius Păcurar a...
Incident GRAV în Alba: O persoană inconștientă după ce a fost prinsă într-o combină de recoltat între Geomal și Geoagiu
Incident GRAV în Alba: O persoană inconștientă după ce a fost prinsă într-o combină de recoltat între Geomal și Geoagiu...
Obiceiuri, tradiții și superstiții de Ignat – Ziua sacrificării porcului de Crăciun
Obiceiuri de Ignat. Tradiții de Ignat. Obiceiuri, superstiții din moși strămoși de ziua sacrificării porcului de Crăciun (de pomana porcului) ...
INCENDIU în Alba: Au luat foc 60 de baloți de paie în comuna Lopadea-Nouă. Intervin pompierii din Aiud
INCENDIU în Alba: Au luat foc 60 de baloți de paie în comuna Lopadea-Nouă. Intervin pompierii din Aiud Un incendiu...
Ilie Bolojan, despre plata impozitului local de persoanele cu dizabilități: ,,Este fairplay faţă de toţi şi corect faţă de toţi cetăţenii României”
Premierul Ilie Bolojan, despre plata impozitului local de persoanele cu dizabilități: ,,Este fairplay faţă de toţi şi corect faţă de...
Florin Roman: ,,Bonificație de 3% pentru firmele bune platnice, care și-au plătit birurile către stat la timp”. Peste 150 de mii de firme care primesc 160 milioane de lei
Florin Roman: ,,Bonificație de 3% pentru firmele bune platnice, care și-au plătit birurile către stat la timp”. Peste 150 de...
20 decembrie: Sfântul Mucenic Ignatie Teoforul, cel aruncat și sfâșiat de animale sălbatice
În fiecare an, la data de 20 decembrie Biserica Ortodoxă îl cinstește și prăznuiește pe Sfântul Sfințit Mucenic Ignatie Teoforul. ...
18 decembrie | Ziua minorităților naționale din România: Cum a ajuns să fie marcată această zi
18 decembrie | Ziua minorităților naționale din România: Cum a ajuns să fie marcată această zi Anual, la data de...