Curier Județean

VINERI: ”Mișcare, Fitness, Energie”, în aer liber, la Alba Iulia: BodyART și antrenamente gratuite pe muzică afro, hip-hop și indiană, pe Esplanada Porții a –III-a a Cetății

Ioana Oprean

Publicat

în

miscare fitness energie Primăria Alba Iulia organizează vineri, 12 august, un eveniment nou, la care sunt invitați toți cei care vor să facă mișcare și să se relaxeze în aer liber. Este vorba despre ”Mișcare, Fitness, Energie”, un eveniment ce include 3 programe de fitness destinate tuturor utilizatorilor, nivel de începători, mediu și avansat.

Antrenamentele se vor desfășura cu începere de la ora 19.30, pe Esplanada Porții a III-a a Cetății, iar accesul este gratuit.

Mai jos, cele trei programe de antrenament la care puteți participa:

BodyART – un antrenament care îți va atinge trupul, mintea și sufletul; exerciții statice și dinamice de forță condimentate cu elemente de întindere și relaxare; mobilitate, putere, condiție fizică, rezistență, echilibru. Antrenamentul va fi susținut de Nicoleta Nicolescu.

URBHANIZE – un program dance-fitness ce combină două stiluri de dans din culturi diferite: hip-hop și bhangra  – dans indian tradițional – cu elemente de toning. Antrenamentul va fi susținut de Simona Ionescu.

AFRO-AEROBIC – un program intens de cardio și tonifiere, muzică afro și mișcări afro; dans tradițional și modern și distracție care te încarcă cu energie pozitivă – susținut de PAF (Papa Abdoulaye Faye).

Acesta este un prim pas pe care îl facem în încercarea de a dezvolta astfel de evenimente în care să facem sport afară”, a declarat, la Radio Unirea FM,  Robert Roman, consilier responsabil cu organizarea evenimentelor din cadrul Primăriei Alba Iulia.


Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI



Știri recente din categoria Curier Județean

Curier Județean

INCENDIU la o locuință din Mogoș: Intervin pompierii din Câmpeni

Ioana Oprean

Publicat

în

INCENDIU la o locuință din Mogoș: Intervin pompierii din Câmpeni Un incendiu a izbucnit luni, în jurul orei 13.00, la o locuință din Mogoș. Intervin pompierii din Câmpeni. Secția de pompieri Câmpeni intervine pentru stingerea unui incendiu in sat Valea Barnii, Mogos. Din informațiile preliminare ar fi vorba despre un incendiu izbucnit la o locuință. […]

Citește mai mult

Curier Județean

ITM Alba: 6 persoane depistate muncind „la negru” și amenzi de peste 250.000 de lei. Ce alte nereguli au depistat inspectorii în perioada 2-6 martie 2026

Ioana Oprean

Publicat

în

ITM Alba: 6 persoane depistate muncind „la negru” și amenzi de peste 250.000 de lei. Ce alte nereguli au depistat inspectorii în perioada 2-6 martie 2026 Inspectorii ITM Alba au depistat 6 persoane fără forme legale de angajare, în urma controalelor din perioada 2-6 martie 2026. Au fost aplicate amenzi în valoare de peste 250.000 […]

Citește mai mult

Curier Județean

FOTO | Șoferi din Săsciori și Aiud cu alcool „la bord”: Cu ce alcoolemie au fost depistați în trafic

Ioana Oprean

Publicat

în

Șoferi din Săsciori și Aiud cu alcool „la bord”: Cu ce alcoolemie au fost depistați în trafic În perioada 6-9 martie 2026, polițiștii rutieri din județul Alba au acționat, pe principalele artere rutiere din județ, pentru depistarea și sancționarea conducătorilor auto aflați sub influența alcoolului sau a substanțelor psihoactive. Activitățile au vizat reducerea riscului rutier […]

Citește mai mult