Un somn sănătos este foarte important și la fel de importantă este și durata somnului. Cine doarme prea mult își poate pune în pericol sănătatea, arată...
Candidaţii sau şoferii care au sindromul de apnee în somn pot obţine permisul auto numai după ce primesc şi un aviz medical, se arată într-un act...
O directivă a Uniunii Europene obligă statele membre să introducă un nou test medical pentru cei care doresc să obţină sau să îşi schimbe un permis...
De ani de zile siesta sau somnul de după masa de prânz a fost considerat un semn de lene. Ȋnsă, beneficiile recent demonstrate ale somnului de...
Statisticile de specialitate arată că o persoană din trei, la nivel mondial, se confruntă cu această afecţiune, iar unii dintre ei sunt chiar copii. Femeile sunt...
Dormitul pe o parte, față de dormitul pe spate sau pe burtă, ar putea contribui la scăderea riscului de îmbolnăvire de maladia Alzheimer, dar și de...
Insomnia apare din mai multe cauze printre care se numără stresul, depresia, suprasolicitarea: examenele, calatoriile sau problemele legate de serviciu, consumul excesiv de tigari, cafea sau...
Alimentele bogate în grăsimi, cum sunt hamburgerii, aripioarele picante, cartofii prăjiţi şi alte preparate de tip fast-food creează o senzaţie de oboseală după masă, arată cele...
În fiecare an, pe 21 martie, se sărbătoreşte Ziua Internaţională de combatere a insomniei. Această sărbătoare încearcă să sensibilizeze populația din toată lumea în legătură cu...
Câte ore ar trebui să dormim în fiecare noapte? Specialiştii americani susţin că nu există un „tipar” potrivit tuturor persoanelor. Pentru a afla însă cât de...
Copyright © 2004 - 2024 Ziarul Unirea