Sfaturi pentru un păr frumos, în prag de primăvară

Publicat

acum 13 ani

în

17 februarie 2012

Redactia Ziarului Unirea

Ne apropiem de primăvară, dar şi de afecţiunile pe care aceasta le aduce cu ea. Căderea părului la femei este una dintre cele mai frecvente probleme apărute în pragul primăverii. În primul rând trebuie să ştii că niciun tratament cosmetic nu poate rezolva această problemă, deoarece ea vine din interiorul organismului.
lMănâncă sănătos
În primul rând este foarte important să urmezi o dietă echilibrată, cu multe vitamine şi minerale. Fructele şi legumele sunt produsele naturale în care zac adevărate mine de ingrediente vitaminizante. Alimentele bogate în zinc (mineral responsabil de întărirea folicului pilos) trebuie introduse şi ele în alimentaţie. Aşadar, pune pe lista de cumpărături produse ca: nucile, midiile, stridiile, creveţii, carnea de pasăre sau urzicile.
Vitamina B stă la baza unui păr frumos şi sănătos, iar căderea părului este un semn clar că aceasta lipseşte cu desăvârşire din organism. Pentru a depăşi această problemă poţi introduce în alimentaţia ta drojdia de bere, peştele gras, ouăle, laptele, germenii de grâu sau untul de arahide.
lAcordă atenţie îngrijirii părului
După ce ai început regimul alimentar sănătos (pe care trebuie să îl ţii o perioadă îndelungată), asigură-te că părul tău primeşte o îngrijire adecvată. Tunde-i periodic vârfurile, renunţă la produsele de coafat care îl degradează intens (fixativ, gel, spumă, ceară etc) dar şi la modalităţile de aranjare care îi fac rău (întins cu placa, tapat, prins strâns în coada etc). De asemenea, la fiecare spălare a părului, după ce îl şamponezi, masează cu grijă scalpul. Astfel va fi stimulată circulaţia sangvină locală, lucru benefic pentru sănătatea părului.

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI

Alte articole etichetate cu:

Publicitate

Știri recente din categoria Ştirea Ta

Ştirea Ta

VIDEO ȘTIREA TA | Festivalul cizmelor de cauciuc pe strada Emil Racoviță din Alba Iulia: Prima zăpadă din iarna 2024-2025 nu a adus motive de bucurie

Publicat

acum 21 de ore

în

21 noiembrie 2024

Ziarul Unirea

VIDEO ȘTIREA TA | Festivalul cizmelor de cauciuc pe strada Emil Racoviță din Alba Iulia: Prima zăpadă din iarna 2024-2025 nu a adus motive de bucurie Undeva în municipiul Alba Iulia, pe strada Emil Racoviță, prima zăpadă din iarna 2024 – 2025 nu adus motive de bucurie, ci mai degrabă revoltă din partea unui cetățean, […]

Citește mai mult

Sfaturi pentru un păr frumos, în prag de primăvară

Secțiune Știri sub articolul principal

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Știri recente din categoria Ştirea Ta

VIDEO ȘTIREA TA | Festivalul cizmelor de cauciuc pe strada Emil Racoviță din Alba Iulia: Prima zăpadă din iarna 2024-2025 nu a adus motive de bucurie

Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII

Actualitate

Începe programul Rabla pentru tractoare 2024: Fermierii sub 40 de ani beneficiază de vouchere care acoperă 80% din valoarea utilajelor

”Taxa pe țeavă”: Ce este și cât trebuie să scoată românii din buzunar pentru facturile din iarna 2024-2025

Știrea Zilei

VIDEO | Trafic ÎNGREUNAT pe Transalpina – DN 67 C: Copaci căzuți pe carosabil între Tău Bistra și Barajul Oașa

FOTO | Cum a ajuns oița Ziggy din jucăria unei fetițe, mascota unui oraș, fotografiată cu politicieni, personalități importante și artiști din toată România

Curier Județean

FOTO | Scriitorul și eseistul aiudean Ioan Hădărig distins cu premiul „Cartea Anului” acordat de Uniunea Scriitorilor din România, Filiala Alba-Hunedoara

Vineri, 22 noiembrie 2024 | „Dăruim zâmbete prin cântec”: Spectacol caritabil la Palatul Cultural Blaj. Participă zeci de interpreți de muzică populară

Politică Administrație

O stradă din cartierul Ampoi III din Municipiul Alba Iulia va fi asfaltată și modernizată. Valoarea investiției

Publicitate electorală | 10 pentru Alba Iulia! 10 pentru România! Pe 1 Decembrie, trimitem profesioniști în Parlamentul României!

Opinii Comentarii

22 noiembrie 1963: Asasinarea președintelui american John Fitzgerald Kennedy

21 noiembrie, Ziua Mondială a Salutului. Cel mai popular cuvânt de salut este „Hello”

Secțiune Articole Similare

Articole Similare