FOTO: Campanie de stopare a somnolenței la volan, derulată de un medic specialist pneumolog și Poliția Câmpeni
Doctorul Petru Emil Muntean de la Spitalul de Boli Cronice Câmpeni continuă campaniile de promovare a unui stil de viață sănătos în rândul cetățenilor din Apuseni, iar cu ocazia Zilei Mondiale a Somnului, sărbătorită anual pe 15 martie, acesta a derulat un parteneriat în colaborare cu Poliția Câmpeni, având ca slogan: „Stop somnolenței la volan 2019! Siguranța pe drum începe după un somn sănătos”.
Prin urmare, beneficiind de sprijinul șefului Poliției Câmpeni, subcomisar Grigore Sorin Popa, în cadrul acestei campanii de prevenție care s-a adresat tuturor șoferilor profesioniști și neprofesioniști, medicul împreună cu polițiști de proximitate și de la brigada rutieră au oferit în dimineața zilei de 15 martie, între orele 4-6, câte o cafea caldă, au împărțit pliante conducătorilor auto, dar și sfaturi utile cu privire la riscurile somnolenței la volan.
Ziua Mondială a Somnului este marcată anual în ziua de vineri a celei de-a doua săptămâni întregi a lunii martie, nimerindu-se pe data de 15 în acest an, și are sloganul „Un somn mai sănătos, o îmbătrânire mai sănătoasă”. Ajunsă la ediția cu numărul doisprezece, aceasta este o inițiativă a Asociației Mondiale a Medicinii Somnului, ce are ca scop aducerea în atenţia publicului larg a problemelor legate de somn, în condiţiile în care o treime din viaţa noastră o petrecem dormind. Pe lângă aspectele sociale dar și cele legate de sănătate, acest eveniment atrage atenția și asupra consecințelor șofatului în lipsa unei odihne corespunzătoare. Statisticile recente arată că aproape jumătate din populația României nu se odihnește suficient. Somnul este esențial pentru sănătate, fiind indispensabil pentru funcționarea organismului la capacitate maximă – fizică și mentală. Somnul este mai important decât mâncarea, astfel că în lipsa alimentaţiei corpul cedează în două săptămâni, dar fără somn organismul rezistă cel mult 10 zile.
În cadrul acestei inițiative sunt promovate metode preventive care ne pot feri de problemele legate de somn și variantele de tratament. Un somn bun este identificat prin trei factori: ● durată, care trebuie să îi permită individului să se odihnească suficient în timpul somnului, dar să poate fi alert a doua zi; ● continuitate, somnul să fie neîntrerupt; ● profunzime, altfel încât să poată fi realizată recuperarea fizică și psihică. Pe de altă parte, datele epidemiologice din ultimii ani reflectă trendul paralel al scăderii duratei de somn şi creșterea incidenței unor afecţiuni ca: accident vascular cerebral, obezitate, diabet, hipertensiune arterială, migrene, scăderea libidoului, scăderea capacităților cognitive, etc. Potrivit Societății Române de Pneumologie, somnologia este domeniul care se ocupă cu diagnosticarea și tratamentul afecțiunilor reunite sub numele generic de „tulburări ale somnului”. Printre acestea se numără apneea obstructivă în somn, sforăitul, insomnia și somnambulismul. Somnologia este un domeniu interdisciplinar, care implică specialiști din domenii diferite, ca pneumologie, neurologie, cardiologie, ORL, medicina muncii și altele.
Ovidiu CULDA
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI

Știri recente din categoria Opinii - Comentarii
5 iunie: Ziua Învățătorului. Nașterea dascălului Gheorghe Lazăr, întemeietorul învățământului modern din România
5 iunie: Ziua Învățătorului. Nașterea dascălului Gheorghe Lazăr, întemeietorul învățământului modern din România Ziua Învățătorului se sărbătorește în data de 5 iunie, în România, dată ce coincide cu data de naștere a dascălului Gheorghe Lazăr, întemeietorul învățământului modern românesc. Gheorghe Lazăr a înființat în 1818, în București, prima școală cu predare în limba română, Școala […]
MESAJE frumoase de Ziua Învățătorului: Urări și felicitări pentru cadrele didactice, pe care să le trimiți pe 5 iunie
MESAJE frumoase de Ziua Învățătorului 2024: Urări și felicitări pentru cadrele didactice, pe care să le trimiți pe 5 iunie Ziua Învățătorului, sărbătorită anual pe data de 5 iunie, pentru a onora și recunoaște eforturile și dedicarea cadrelor didactice, este un moment special pentru a le mulțumi celor care modelează viitorul prin educație. Iată câteva […]
3 iunie: Ziua internațională a bicicletei. Cum a fost adoptată rezoluția de către ONU
3 iunie: Ziua internațională a bicicletei. Cum a fost adoptată rezoluția de către ONU În fiecare an, la data de 3 iunie, este celebrată Ziua mondială a bicicletei, potrivit Organizației Națiunilor Unite. Adunarea Generală a Organizaţiei Naţiunilor Unite a adoptat, la 12 aprilie 2018, o rezoluţie în cadrul celei de-a 72-a sesiuni ordinare de la […]