Care este singurul aliment care scade colesterolul și curăță vasele de sânge?
Care este singurul aliment care scade colesterolul și curăță vasele de sânge?
Prezent din ce în ce mai des în alimentația oamenilor, humusul este un aliment cu numeroase beneficii asupra sănătății corpului.
Năutul din humus nu are grăsimi și nici colesterol. În schimb, tahini din humus furnizează organismului acizi grași precum omega 3 și omega 6, plus substanțe benefice care curăță vasele de sânge și îți protejează inima mult timp de acum încolo.
De asemenea, acesta te ajută să slăbești, în cazul care vrei să pierzi doar câteva kilograme.
Dacă ai probleme cu digestia, acesta este ideal pentru îmbunătățire, în special datorită conținutului de fibre, astfel că alimentele vor fi descompuse mai ușor, iar tulburările digestive vor dispărea ca prin minune.
Dacă vei consuma acest aliment, îți vei menține sănătatea oaselor și îți vei proteja organismul de cancer.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Actualitate
Radu Georgescu: Din punct de vedere economic, România este ca un avion care se prăbușește. Nu știm cât combustibil mai avem
Radu Georgescu: Din punct de vedere economic, România este ca un avion care se prăbușește. Nu știm cât combustibil mai avem Economistul Radu Georgescu compară situația economică a României cu un avion aflat în picaj, cu motoare defecte și fără instrumente de bord funcționale, criticând dur prognozele greșite privind recesiunea și inflația. El susține că […]
FOTO | „Dragostea-i precum mascații. Te-ai lipsi, dar ea tot vine”: Mesaje INEDITE de Ziua Îndrăgostiților 2026 e la MAI și Forțele Terestre
„Dragostea-i precum mascații. Te-ai lipsi, dar ea tot vine”: Mesaje INEDITE de Ziua Îndrăgostiților 2026 e la MAI și Forțele Terestre Ministerul Afacerilor Interne și Forțele Terestre Române au transmis, sâmbătă, 14 februarie 2026, mesaje pline de umor de Ziua Îndrăgostiţilor, însoțite de fotografii cu angajați în echipament de intervenție. Sâmbătă, 14 februarie, de Ziua […]
Fitch menține ratingul României la BBB-, cu perspectivă negativă: Creștere economică sub potențial și datorie în urcare
Fitch menține ratingul României la BBB-, cu perspectivă negativă: Creștere economică sub potențial și datorie în urcare Agenția de evaluare financiară Fitch Ratings a decis să mențină ratingul de emitent pe termen lung în valută al României la nivelul „BBB-”, cu perspectivă negativă, potrivit anunțului oficial publicat vineri, 12 februarie 2026. Agenția internațională de evaluare […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Radu Georgescu: Din punct de vedere economic, România este ca un avion care se prăbușește. Nu știm cât combustibil mai avem
Radu Georgescu: Din punct de vedere economic, România este ca un avion care se prăbușește. Nu știm cât combustibil mai...
FOTO | „Dragostea-i precum mascații. Te-ai lipsi, dar ea tot vine”: Mesaje INEDITE de Ziua Îndrăgostiților 2026 e la MAI și Forțele Terestre
„Dragostea-i precum mascații. Te-ai lipsi, dar ea tot vine”: Mesaje INEDITE de Ziua Îndrăgostiților 2026 e la MAI și Forțele...
Gheorghe Chindriș, fost director al Cupru Min Abrud, găsit mort în casa sa din Cluj. Bărbatul avea lovituri la cap, iar poliţia ia în calcul o crimă
Gheorghe Chindriș, fost director al Cupru Min Abrud, găsit mort în casa sa din Cluj. Bărbatul avea lovituri la cap,...
FOTO | O femeie din Alba, sărbătorită la împlinirea frumoasei vârste de 101 de ani: ,,Un exemplu de demnitate, devotament si statornicie”
O femeie din Alba, sărbătorită la împlinirea frumoasei vârste de 101 de ani: ,,Un exemplu de demnitate, devotament si statornicie”...
28 februarie – 1 martie 2026 | Regionala Centru FIRST Tech Challenge România 2026 DECODE. 26 de echipe de elevi din țară participă la concursul de robotică de la Alba Iulia
28 februarie – 1 martie 2026 | Regionala Centru FIRST Tech Challenge România 2026 DECODE. 26 de echipe de elevi...
UPDATE FOTO | ACCIDENT pe autostrada A10, la Aiud: Un BMW s-a făcut praf după coliziunea cu o altă mașină
ACCIDENT pe autostrada A10, la Aiud: Un BMW s-a făcut praf după coliziunea cu o altă mașină Un accident rutier...
Comunicat de presă | Marius Hațegan: Așa nu se mai poate guverna! PSD își merită titlul de cel mai toxic partid de pe scena politică!
Comunicat de presă | Marius Hațegan: Așa nu se mai poate guverna! PSD își merită titlul de cel mai toxic...
Prețul apei în Alba, plafonat la 2,5% din venitul net al unei gospodării. Ion Dumitrel: ,,Vrem să extindem rețelele de canalizare în toate localitățile județului”
Prețul apei în Alba, plafonat la 2,5% din venitul net al unei gospodării. Ion Dumitrel: ,,Vrem să extindem rețelele de...
Mesaje amuzante de Valentine`s Day. MESAJELE care aduc ZÂMBETUL pe buzele PERSOANEI IUBITE
Mesaje haioase de Valentine`s Day 2026 • Texte şi declaraţii de dragoste amuzante de ziua îndrăgostiţilor Simțul umorului a fost...
Mesaje de Valentine’s day 2026. Declaraţii, urări, SMS-uri şi mesaje de dragoste pe care le puteţi trimite persoanei iubite
Mesaje de valentine’s day, 14 februarie 2026 • SMS -uri de ziua îndrăgostiţilor. Declaraţii de dragoste de Valentine `s Day....