Caisele – o sursă dulce de sănătate
Caisele au un gust dulce [i un miros foarte aromat, dar, pe l@ng\ aceasta, ele sunt s\n\toase [i bogate `n vitamine, ajut@ndu-ne s\ ne p\str\m `n form\ [i plini de energie pe tot parcursul anului. Constituind una dintre cele mai generoase surse naturale de vitamina A, C [i complexul de vitamine B, potasiu [i betacaroten, caisele sunt un prim ajutor pentru organism `n lupta `mpotriva bacteriilor [i infec]iilor, `n remediul ]esuturilor bolnave, `n dezvoltarea unei danturi [i structuri osoase solide [i ne ajut\, `n plus, s\ ne p\str\m o vedere bun\ [i ager\. Acest fruct ne tonific\ stomacul, ficatul, inima [i vederea prin suplimentarea la nivelul organismului a rezervei de vitamine [i minerale. De la caise putem folosi pentru bun\starea s\n\t\]ii noastre fructul, miezul, semin]ele [i florile. Chinezii foloseau fructele pentru metode de tratament naturale care s\ prelungeasc\ via]a, iar florile `n scopuri de `nfrumuse]are. Datorit\ con]inutului de celuloz\ [i pectin\ al fructului, acesta este foarte des folosit ca laxativ u[or `n problemele de constipa]ie. Provoc@nd o reac]ie alcalin\ `n interiorul organismului, ajut\ la digestie atunci c@nd este consumat `nainte de mas\. Cu un con]inut bogat `n fier, caisa este recomandat\ `n cazuri de anemie, ajut@nd totodat\ la cre[terea cantit\]ii de hemoglobin\ produs\ de corpul nostru.
Sucurile proaspete de caise constituie un adev\rat medicament natural atunci c@nd sunt folosite de c\tre bolnavi cu febra ridicat\ sau cu boli de piele. Foarte hr\nitor, miezul de cais\ este bogat `n Vitamina B17, cunoscut\ [i sub numele de „amigdalin\.” Aceast\ vitamin\ este un ajutor foarte important `n lupta `mpotriva principalului inamic al s\n\t\]ii omului, cancerul, deoarece distruge celulele cancerigene [i ajut\ `n acest mod la prevenirea acestei boli `nfrico[\toare.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Sănătatea și natură
De la ce provine dependența de mâncare. Medic nutriționist: Nu este vina voastră, industria alimentară apelează la strategii de producție care ne fac să consumăm mai mult
De la ce provine dependența de mâncare. Medic nutriționist: Nu este vina voastră, industria alimentară apelează la strategii de producție care ne fac să consumăm mai mult Dependența de mâncare își are originea în produsele ultraprocesate, create în adevărate „laboratoare de chimie” pentru a fi greu de refuzat, prin combinații hipercalorice de sare, zahăr și […]
Cât de mult îngrașă cozonacul? Cum știi care este porția corectă. Sfaturile Mihaelei Bilic
Cât de mult îngrașă cozonacul? Cum știi care este porția corectă. Sfaturile Mihaelei Bilic Cozonacul, nelipsit de pe mesele de Crăciun, este la fel de delicios pe cât poate fi de problematic pentru siluetă și pentru indicele glicemic. Totuși, poate fi savurat fără mustrări de conștiință dacă respectăm câteva recomandări simple. Nutriționistul Mihael Bilic explică […]
15 decembrie: Ziua Internațională a Ceaiului O delicioasă și relaxantă ceașcă de ceai este binevenită oricând, dar mai ales pe 15 decembrie, ziua dedicată acestei băuturi, ce ocupă locul doi în lume după apă, într-un top al băuturilor consumate. Ziua internațională a ceaiului a fost marcată pentru prima dată în 2005, în India, ca urmare […]