Alba Mall: Convenţia de Fitness PROVOCARE LA MISCARE, motto: Yes You Can, organizată de Spice Fitness!
11 octombrie 2013. Alba Mall. 4 ore de provocare la mişcare alături de cei mai buni instructori fitness ai momentului care promit să facă atmosferă şi să mişte publicul din Alba Iulia în ritmuri distractive de fitness!
8 instructori din care 6 invitaţi din alte oraşe şi cele 2 gazde ale evenimentului promit o seară distractivă de tonifiere, cardio, stare de bine şi zâmbete!
Startul se va da la orele 18.00 şi va debuta cu o oră de Steel Combat urmată apoi de o oră de Steel Tonic. Aceste două ore sunt parte din programul Steel Programs dezvoltat de către Fernando Gorini şi Gonzalo Vicos. Fernando va fi prezent la eveniment şi va urca pe scenă la ambele ore alături de Tunde Kovacs, master trainer Steel Tonic, Andrei Chirilă, instructor Steel Combat şi Geana şi Cristina, gazdele acestui eveniment. Clasele Steel Programs sunt distractive, dinamice, sigure, şi ajută la obţinerea de rezultate reale în timp. O clasă care poate să îşi schimbe structura şi conţinutul fără să modifice obiectivul. Unul dintre cele mai importate aspecte de luat în considerare este acela că muzica exprimă sentimente. Prin intermediul ei putem râde, visa, ne putem simţi nervoşi sau agitaţi. Aceste sentimente sunt capturate în Programele Steel şi sunt folosite pentru a folosi strategic fiecare senzaţie într-un anumit moment al clasei.
Programul va continua cu o oră excepţională de Limitless prezentată de către cel ce a adus acest concept în lumea fitnessului, şi anume Valentin Vasile, împreună cu colegul său, Costin Bucura. Aceştia promit să aducă amatorilor de mişcare din Alba Iulia o oră demonstrativă de antrenament intensiv – cum slăbesc unii în 4 săptămâni cât alţii în 4 luni! Va fi o oră care promite să ofere amatorilor o parte din cel mai intens şi complex program de remodelare corporală. Valentin promite o oră de antrenament marca Limitless, febră musculară şi stare de bine. Limitless este un antrenament extrem și face parte din categoria antrenamentelor metabolice care pe lângă faptul că arde grăsimile în exces, îți tonifiază și definește musculatura, mărește rata metabolică pentru o perioadă îndelungată de timp. Conceptul este creat să împingă limitele persoanelor care vor să treacă la un nou nivel de antrenament, să își depășească limitele și să aibă maximum de rezultate în minimum de timp.
Încheierea serii îi aparţine lui Per Markussen, unul dintre membrii cheie ai World Class România şi ai şcolii de fitness Move On. Per este unul dintre vizionarii programelor Move On şi este acea personă care concepe toate cursurile de la zero, având grijă la cele mai mici detalii. Cu o istorie fitness de 20 de ani în spate, Per vine la Alba Iulia special pentru evenimentul Yes You Can ca să prezinte publicului o oră de House Aerobic. Este o oră extrem de dinamică şi distractivă, bazată pe exerciţiile anaerobe cardiovasculare combinate cu paşi de dans inspiraţi din muzica house. Cu o coregrafie de excepţie, muzică motivantă şi zâmbet pe buze, Per promite să ofere publicului amator de mişcare o oră de distracţie şi bună dipoziţie pe care nu o vor uita prea curând!
Pregătiţi-vă, aşadar, pentru evenimentul fitness al anului!
Instructori de excepţie, pregătiţi şi cu zâmbetul pe buze! Vin special la Alba Iulia ca să vă provoace la mişcare. Acceptă Provocarea Spice Fitness!
Vă aşteptăm în data de 11 octombrie la Alba Mall, începând cu orele 18:00!
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Monden-Clubbing
Programul Inspire Cinema Alba Iulia, pentru perioada 27 martie – 2 aprilie 2026. Ce filme vor rula la cinematograful din centrul comercial Alba Mall
Programul Inspire Cinema Alba Iulia, pentru perioada 27 martie – 2 aprilie 2026. Ce filme vor rula la cinematograful din centrul comercial Alba Mall Ready or Not 2: Here I Come / Scapă cine poate 2 Avanpremiera Regia: Matt Bettinelli-Olpin, Tyler Gillett Cu: Shawn Hatosy, Samara Weaving, Sarah Michelle Gellar, Kevin Durand, Elijah Wood Gen […]
14–18 iulie 2026 | Festivalul și masterclass-ul Barockada, la Alba Iulia: concerte dedicate muzicii baroce, dar și cursuri gratuite pentru tinerii muzicieni
14–18 iulie 2026 | Festivalul și masterclass-ul Barockada, la Alba Iulia: concerte dedicate muzicii baroce, dar și cursuri gratuite pentru tinerii muzicieni Un artist stabilit pe scenele europene revine în fața publicului local: Cipriana Smărăndescu a susținut duminică un concert de orgă dedicat muzicii lui Johann Sebastian Bach, în fața unui public numeros și profund […]
De la Roma la Alba Iulia: Cipriana Smărăndescu aduce muzica lui Bach într-un concert special acasă
De la Roma la Alba Iulia: Cipriana Smărăndescu aduce muzica lui Bach într-un concert special acasă Un artist născut la Alba Iulia și format pe scenele europene revine în fața publicului local: Cipriana Smărăndescu susține duminică, 22 martie 2026, un concert de orgă dedicat muzicii lui Johann Sebastian Bach. Un drum care începe acasă Duminică, […]
