Reţeta zilei: Salată cu piept de pui şi legume
Salată cu piept de pui şi legume
Tipul reţetei: Altele
Numărul de porţii: 3
Timpul de preparare: 20 Minut(e)
Timpul de gătire: 10 Minut(e)
Dificultate: Foarte uşor
Ingrediente:
300 g piept de pui
100 g roşii
o jumătate ceapă roşie
o jumătate salată verde
o jumătate de ardei gras
1 castravete
100 g măsline
3 linguri ulei de măsline
1 lingura oţet
sare
piper
crutoane
Mod de preparare:
Etapa 1
Se condimentează puiul cu sare şi piper şi se rumeneşte într-o tigaie încinsă unsă cu unt.
Etapa 2
Într-un bol se pune salată verde ruptă în bucăţi, ceapă tăiată fâşii, roşiile felii, ardeiul bastonaşe şi castravetele în felii.Se adaugă măslinele şi bucăţile de piept de pui rumenite.
Etapa 3
Se prepară dressingul: Într-un borcan mic se toarnă uleiul de măsline, oţetul, sare, piper şi se agită bine.
Etapa 4
Se stropeşte salata cu dressingul obţinut.
Sursa: petitchef.ro
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI

Știri recente din categoria Actualitate
România se află în pragul unei crize demografice: Tinerii și adulții cu experiență profesională aleg să emigreze în număr tot mai mare
România se află în pragul unei crize demografice: Tot mai mulți români pleacă, iar revenirea în țară scade drastic În ultimii doi ani, trendul de întoarcere a românilor din diaspora s-a inversat radical: numărul celor care aleg să emigreze definitiv a depășit constant pe cel al celor care se întorc acasă. În 2022, situația era […]
PENSII 2025 | Documentele necesare de oamenii care fac parte din grupa I de muncă. Cum să NU pierzi anii de vechime
Documentele necesare de oamenii care fac parte din grupa I de muncă. Cum să NU pierzi anii de vechime Pentru mulți români care au lucrat înainte de anii 2000 în industrie, construcții sau medii cu expunere la factori de risc, grupa I de muncă reprezintă o parte esențială a carierei profesionale. Această categorie de muncă, […]
Alertă alimentară: Fasole cu cârnați, retrasă din două supermarketuri cunoscute. Riscul la care se expun consumatorii
Alertă alimentară: Fasole cu cârnați, retrasă din două supermarketuri cunoscute. Riscul la care se expun consumatorii care consumă alimentul Supermarketurile Carrefour și Profi au retras de la comercializare un sortiment de fasole cu cârnați marca Maestro, produs de Caroli Food Group Pitești SRL. Totul a început atunci când un client a semnalat prezența unui corp […]