FOTO| Activități de consiliere, organizate de Crucea Roșie Română Filiala Alba la Colegiul Militar ”Mihai Viteazul”: Elevii au dialogat cu psihoterapeutul Cosmin Bara
Activități de consiliere, organizate de Crucea Roșie Română Filiala Alba la Colegiul Militar ”Mihai Viteazul”: Elevii au dialogat cu psihoterapeutul Cosmin Bara
Cum să îți antrenezi mintea ca să lucreze pentru tine și nu împotriva ta, cum poți învăța să fii atent și prezent în viața ta și despre cum ne influențează cuvintele pe care ni le spunem zilnic în dialogul nostru intern, au fost discuțiile abordate de elevii claselor a XI-a, însoțiți de profesorii diriginți și comandantul companiei, în cadrul unei activități de consiliere, organizată de Crucea Roșie Română Filiala Alba.
Moderatorul întâlnirii a fost psihoterapeutul Cosmin Bara, care a dialogat cu elevii colegiului militar despre cum adolescenții se pot antrena pentru a dobândi inteligență emoțională și despre cât de important este să te antrenezi pentru ați îndeplini visul.
Elevii au fost provocați să participe și la câteva exerciții prin care să își echilibreze sistemul cognitiv și latura emoțională și să își păstreze concentrarea când apar factori perturbatori.
Activitatea s-a derulat în cadrul unui proiect de educație pentru sănătate al Crucii Roșii Române Filiala Alba, desfășurat în unitățile de învățământ din județul Alba, temele abordate fiind foarte importante: depresie, anxietate, bullying, dependențe și alte aspecte legate de psihologia adolescentului. Sesiunile de informare au menirea de a transmite mesaje clare și adaptate vârstei, în scopul adoptării unui stil de viață sănătos.
Elevii participanți au primit câte o mini trusă de prim ajutor și un calendar de birou cu Crucea Roșie.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI

Știri recente din categoria Curier Județean
25 iunie 2025 | Nivel de salinitate în continuare crescut pe 3 râuri din Alba: Se mențin interdicțiile legate de folosirea apei pentru adăparea animalelor și irigații
25 iunie 2025 | Nivel de salinitate în continuare crescut pe 3 râuri din Alba: Se mențin interdicțiile legate de folosirea apei pentru adăparea animalelor și irigații Nivelul de salinitate este în continuare ridicat pe 3 râuri din județul Alba. Prin urmare se mențin interdicțiile legate de folosirea apei pentru adăparea animalelor și irigații. Ca […]
FOTO | Punct de hidratare pe timp de caniculă, lângă Poarta a III-a a Cetății Alba Carolina: Inițiativă a administrației județene
Punct de hidratare pe timp de caniculă, lângă Poarta a III-a a Cetății Alba Carolina: Inițiativă a administrației județene Un punct de hidratare funcționează pe timp de caniculă în Alba Iulia, lângă Poarta a III-a a Cetății Alba Carolina, în Sediul Administrativ al Județului Alba. Programul de funcționare este între orele 10.00 și 17.00. Citește […]
Crucea Roșie Filiala Alba demarează construcția noului sediu al Serviciului de Ambulanță: Cum va arăta edificiul
Crucea Roșie Filiala Alba demarează construcția noului sediu al Serviciului de Ambulanță: Cum va arăta edificiul Filiala Alba a Crucii Roșii Române a dat oficial startul proiectului de construire a noului sediu destinat Serviciului de Ambulanță al filialei, o investiție esențială pentru comunitate, finanțată integral de compania Star Assembly, potrivit unui comunicat de presă remis […]