Zece miracole ale sucului de merişoare
Merişoarele (afinele roşii) conţin în proporţie de 80% apă, iar restul sunt zaharuri, acizi (citric, lactic), proteine, vitamina A, B1, B2, B3, C, E, dar şi uleiuri şi săruri minerale. Au numeroase întrebuinţări asupra sănătaţii, iar mult timp s-a recomandat sucul lor pentru tratarea infecţiilor urinare. Tratamentul constă într-o cană de suc proaspăt în fiecare zi, timp de câteva săptămâni şi scapi rapid de neplăceri. Trebuie să ştii însă că sucul afinelor roşii are mai multe întrebuinţări, iar o cură de câteva zile poate fi cel mai bun tratament pentru tine. Pentru cei afectaţi de bolile cardiovasculare, o cură de suc de afine roşii poate fi o soluţie utilă. Antioxdanţii continuţi fac minuni pentru întreg sistemul cardiovascular şi au proprietatea de a restabili nivelul normal al colesterolului. Afinele roşii conţin şi proantocianidină, un antioxidant de 20 de ori mai puternic decât vitamina C, cu importante beneficii anticancer. Inhibă creşterea celulelor canceroase, iar o cură din sucul lor poate fi un bun tratament complementar. O altă întrebuinţare curativă a sucului de merişoare este cea de prevenire a căderii dinţilor. Compuşii chimici ai sucului de afine blochează acţiunea bacteriilor şi astfel se previn infecţiile. Pentru că este de mare ajutor în eliminarea lor şi a oricărui virus, sucul de afine face minuni şi în cazul răcelii şi infecţiilor respiratorii. Îl poţi include şi în regimul tău de slăbit, pentru a te ajuta să scapi de kilogramele în plus. Acizii organici conţinuţi au proprietatea de a reduce depozitele de grăsime în doar câteva săptămâni în care bei în fiecare zi câte un pahar de suc proaspăt. Infecţiile urechii îşi găsesc şi ele remediu în afinele gustoase, iar o cură de câteva săptămâni te ajută să scapi şi de riscul apariţiei pietrelor la rinichi. Pentru că este o importantă sursă de calciu, ajută la întărirea danturii şi a sistemului osos şi reduce riscul apariţiei osteoporozei. Dacă vrei să urmezi o cură de suc de merişoare pentru a trata una dintre afecţiunile tale, cere sfatul medicului tău pentru a-ţi recomanda doza necesară zilnic şi durata tratamentului. Vei vedea că în numai câteva săptămâni te vei bucura de numeroasele beneficii ale sucului de afine roşii asupra sănătăţii şi întăririi oganismului tău.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Sănătatea și natură
Cât de mult îngrașă cozonacul? Cum știi care este porția corectă. Sfaturile Mihaelei Bilic
Cât de mult îngrașă cozonacul? Cum știi care este porția corectă. Sfaturile Mihaelei Bilic Cozonacul, nelipsit de pe mesele de Crăciun, este la fel de delicios pe cât poate fi de problematic pentru siluetă și pentru indicele glicemic. Totuși, poate fi savurat fără mustrări de conștiință dacă respectăm câteva recomandări simple. Nutriționistul Mihael Bilic explică […]
15 decembrie: Ziua Internațională a Ceaiului O delicioasă și relaxantă ceașcă de ceai este binevenită oricând, dar mai ales pe 15 decembrie, ziua dedicată acestei băuturi, ce ocupă locul doi în lume după apă, într-un top al băuturilor consumate. Ziua internațională a ceaiului a fost marcată pentru prima dată în 2005, în India, ca urmare […]
Gutuia, un aliat prețios pentru sănătate: Ajută la slăbit, curăță ficatul, scade inflamația. Beneficii surprinzătoare pentru diabetici
Gutuia, un aliat prețios pentru sănătate: Ajută la slăbit, curăță ficatul, scade inflamația. Beneficii surprinzătoare pentru diabetici Gutuile sunt fructe de sezon care pot fi găsită în piețe sau magazine, începând cu luna octombrie. Pe lângă gustul lor aromat, aceste au o serie de beneficii pentru sănătatea, mai ales în cazul diabeticilor. Citește și: Dovleacul […]