Rămâi conectat

Actualitate

Stresul examenelor și teama de eșec, determină tot mai mulți tineri să apeleze la psiholog

Redactia Ziarului Unirea

Publicat

în

Stresul examenelor și teama de eșec, determină tot mai mulți tineri să apeleze la psiholog

Sezonul examenelor aduce un val de stres printre tineri şi cozi tot mai mari la uşile psihologilor. Lipsa somnului, volumul mare de materie și teama de eșec îi afectează şi ajung să se confrunte cu anxietate, epuizare sau chiar atacuri de panică pe care nu le mai pot gestiona împreună cu familia și de aceea caută ajutor specializat. 

Citește și: Evaluare Națională 2025: Sesiune specială a examenelor în iulie 2025. În ce dată va începe

Sofia are 19 ani şi abia a trecut prin examenul maturităţii. Acum, poate răsufla uşurată, însă în timpul anului a simţit o presiune extrem de mare şi că cedează emoţional

„A fost foarte stresant, dar sincer mi s-a părut mai mult că a fost toată lumea stresată foarte tare, dar nu a fost de fapt atât de greu precum se presupunea că e. Mă panicam foarte tare, visam prost, nu dormeam bine şi nu se merită”, a declarat Sofia, absolventă liceu.

Stresul examenelor îi trimite pe tineri la psiholog

Stresul este tot mai greu de gestionat de tineri. Volumul de materie pe care trebuie să îl asimileze poate deveni stresant, mai ales că mulți dintre tineri consideră că toată această materie trebuie să o învețe degeaba, deoarece pe viitor nu le va servi cu nimic.

Mulți studenți petrec nopțile învățând și cel mai probabil oboseala acumulată se adună în timp și poate genera anxietate, insomnii și chiar căderi emoționale.

De asemenea, un număr mare de tineri apelează la suplimente pentru a-i ajuta în gestionarea stresului, pentru somn, să poată memora mai ușor și să se odihnească mai bine.


Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI



Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

PENSII 2025 | Cine poate primi indemnizația socială și cine nu se poate pensiona în România. Criterii generale pentru pensionare

Ioana Oprean

Publicat

în

PENSII 2025 | Cine poate beneficia de indemnizație socială și cine nu se poate pensiona în România. Criterii generale pentru pensionare În România nu există date oficiale cu privire la numărul bătrânilor fără niciun venit, însă un număr destul de mare dintre aceștia nu încasează nici acum vreun leu de la stat, nici pensie socială […]

Citește mai mult

Actualitate

Economistul Radu Georgescu: „În anii următori se vor sparge toate anomaliile economice din ultimii 7-8 ani. Aceste implozii vor genera probleme mari sociale”

Ioana Oprean

Publicat

în

Radu Georgescu: „În anii următori se vor sparge toate anomaliile economice din ultimii 7-8 ani. Aceste implozii vor genera probleme mari sociale” „În anii următori se vor sparge toate anomaliile economice din ultimii 7-8 ani Aceste implozii vor genera probleme mari sociale”, atrage atenția economistul Radu Georgescu. Potrivit acestuia, multe familii și companii vor fi […]

Citește mai mult

Actualitate

România trimite în Ucraina al 23-lea pachet de ajutor militar și anunță o colaborare în materie de apărare antiaeriană. Ionuț Moșteanu (MApN): ”Vom continua să le fim alături în această luptă”

Ioana Oprean

Publicat

în

România va trimite în Ucraina al 23-lea pachet de ajutor militar și anunță o colaborare în materie de apărare antiaeriană. Ionuț Moșteanu (MApN): ”Vom continua să le fim alături în această luptă” Denis Smîhal, fostul premier ucrainean, în prezent ministru al apărării în guvernul de la Kiev, a anunţat luni, 25 august 2025, după întâlnirea […]

Citește mai mult

Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII

Actualitate

Știrea Zilei

Curier Județean

Politică Administrație

Opinii Comentarii

Copyright © 2004 - 2025 Ziarul Unirea