Stresul examenelor și teama de eșec, determină tot mai mulți tineri să apeleze la psiholog
Stresul examenelor și teama de eșec, determină tot mai mulți tineri să apeleze la psiholog
Sezonul examenelor aduce un val de stres printre tineri şi cozi tot mai mari la uşile psihologilor. Lipsa somnului, volumul mare de materie și teama de eșec îi afectează şi ajung să se confrunte cu anxietate, epuizare sau chiar atacuri de panică pe care nu le mai pot gestiona împreună cu familia și de aceea caută ajutor specializat.
Citește și: Evaluare Națională 2025: Sesiune specială a examenelor în iulie 2025. În ce dată va începe
„A fost foarte stresant, dar sincer mi s-a părut mai mult că a fost toată lumea stresată foarte tare, dar nu a fost de fapt atât de greu precum se presupunea că e. Mă panicam foarte tare, visam prost, nu dormeam bine şi nu se merită”, a declarat Sofia, absolventă liceu.
Stresul examenelor îi trimite pe tineri la psiholog
Stresul este tot mai greu de gestionat de tineri. Volumul de materie pe care trebuie să îl asimileze poate deveni stresant, mai ales că mulți dintre tineri consideră că toată această materie trebuie să o învețe degeaba, deoarece pe viitor nu le va servi cu nimic.
Mulți studenți petrec nopțile învățând și cel mai probabil oboseala acumulată se adună în timp și poate genera anxietate, insomnii și chiar căderi emoționale.
De asemenea, un număr mare de tineri apelează la suplimente pentru a-i ajuta în gestionarea stresului, pentru somn, să poată memora mai ușor și să se odihnească mai bine.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Actualitate
Program de guvernare: Cursuri de la 8 la 17 pentru elevi și dezvoltarea programului „Școală după școală”. Crește și norma didactică pentru profesori
Program de guvernare: Cursuri de la 8 la 17 pentru elevi și dezvoltarea programului „Școală după școală”. Crește și norma didactică pentru profesori Elevii din România ar putea sta 9 ore la școală, adică de la ora 8.00 până la 17.00. Ministerul Educației vrea să implementeze un sistem de tip școala de după școală, în […]
Cum va fi VREMEA în România până în 6 iulie 2025: Cupolă de cădură peste România, cu temperaturi care ajung și la 40 de grade Celsius
Cum va fi VREMEA în România până în 6 iulie 2025: Cupolă de cădură peste România, cu temperaturi care ajung și la 40 de grade Celsius Meteorologii ANM a emis prognoza meteo pentru următoarele două săptămâni, în intervalul 23 iunie – 6 iulie. Specialiştii anunţă vreme călduroasă în majoritatea zonelor ţării, cu disconfort termic în […]
Program de GUVERNARE: REORGANIZĂRI în Poliția Română, IGSU, Academia de Poliție, Jandarmerie, dar și Poliția Locală
Program de GUVERNARE: REORGANIZĂRI în Poliția Română, IGSU, Academia de Poliție, Jandarmerie, dar și Poliția Locală Unul dintre primele obiective enunțate în programul de guvernare în Ministerul de Interne care urmează a fi condus de Cătălin Predoiu privește reorganizarea structurilor teritoriale ale Poliției Române, Jandarmeriei și Poliției de Frontieră pentru optimizarea resurselor și eficientizarea intervenției […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Stresul examenelor și teama de eșec, determină tot mai mulți tineri să apeleze la psiholog
Stresul examenelor și teama de eșec, determină tot mai mulți tineri să apeleze la psiholog Sezonul examenelor aduce un val...
Program de guvernare: Cursuri de la 8 la 17 pentru elevi și dezvoltarea programului „Școală după școală”. Crește și norma didactică pentru profesori
Program de guvernare: Cursuri de la 8 la 17 pentru elevi și dezvoltarea programului „Școală după școală”. Crește și norma...
FOTO | Mihălțeanul Ioan-Vasile Breaz, campion mondial la lupte – veterani: Performer și în tinerețe, a ratat „la mustață” participarea la Jocurile Olimpice din 1980
Mihălțeanul Ioan-Vasile Breaz, campion mondial la lupte – veterani: Performer și în tinerețe, a ratat „la mustață” participarea la Jocurile...
FOTO: Subiecte la Evaluarea Națională 2025, la română: Texte suport din Radu Tudoran – „Toate pânzele sus!” și din Emil Racoviță – „Spre Polul Sud” și de scris o compunere despre o excursie
Subiecte la Evaluarea Națională 2025, la română: Texte suport din Radu Tudoran – „Toate pânzele sus!” și din Emil Racoviță...
Terenul de sport al Școlii Gimnaziale „Mihail Kogălniceanu” din Sebeș în pragul modernizării: Va fi acoperit și dotat cu instalație de nocturnă și vestiare. În ce stadiu este proiectul
Terenul de sport al Școlii Gimnaziale „Mihail Kogălniceanu” din Sebeș în pragul modernizării: Va fi acoperit și dotat cu instalație...
27 iunie 2025 | „Ziua Verde – Jocurile copilăriei”, la Cugir: O zi specială, plină de energie, jocuri și bucuria copilăriei
27 iunie 2025 | „Ziua Verde – Jocurile copilăriei”, la Cugir: O zi specială, plină de energie, jocuri și bucuria...
Reforma statului: Reducerea cu 20% a angajaților și „eliminarea sporurilor aberante” în administrația centrală, cuprinse în programul de guvernare
Reforma statului: Reducerea cu 20% a angajaților și „eliminarea sporurilor aberante” în administrația centrală, cuprinse în programul de guvernare Guvernul...
Guvernul Bolojan, învestit cu 301 voturi. Premier: „Reformele vor începe cu statul și clientela politică”. AUR a părăsit ședința
Guvernul Bolojan, învestit cu 301 voturi. Premier: „Reformele vor începe cu statul și clientela politică”. AUR a părăsit ședința Parlamentul...
Noaptea de Sânziene: „Du-te soare, vino lună, Sânzienele îmbună” – puterea magică a Sânzienelor. În noaptea de 23 spre 24 iunie, zânele zboară prin aer sau umblă pe pământ
Noaptea de Sânziene: „Du-te soare, vino lună, Sânzienele îmbună” – puterea magică a Sânzienelor. În noaptea de 23 spre 24...
23 iunie: Ziua internaţională a văduvelor. Recunoaşterea situaţiei văduvelor de toate vârstele şi din diferite regiuni şi culturi ale lumii
23 iunie: Ziua internaţională a văduvelor. Recunoaşterea situaţiei văduvelor de toate vârstele şi din diferite regiuni şi culturi ale lumii...