Stresul examenelor și teama de eșec, determină tot mai mulți tineri să apeleze la psiholog
Stresul examenelor și teama de eșec, determină tot mai mulți tineri să apeleze la psiholog
Sezonul examenelor aduce un val de stres printre tineri şi cozi tot mai mari la uşile psihologilor. Lipsa somnului, volumul mare de materie și teama de eșec îi afectează şi ajung să se confrunte cu anxietate, epuizare sau chiar atacuri de panică pe care nu le mai pot gestiona împreună cu familia și de aceea caută ajutor specializat.
Citește și: Evaluare Națională 2025: Sesiune specială a examenelor în iulie 2025. În ce dată va începe
„A fost foarte stresant, dar sincer mi s-a părut mai mult că a fost toată lumea stresată foarte tare, dar nu a fost de fapt atât de greu precum se presupunea că e. Mă panicam foarte tare, visam prost, nu dormeam bine şi nu se merită”, a declarat Sofia, absolventă liceu.
Stresul examenelor îi trimite pe tineri la psiholog
Stresul este tot mai greu de gestionat de tineri. Volumul de materie pe care trebuie să îl asimileze poate deveni stresant, mai ales că mulți dintre tineri consideră că toată această materie trebuie să o învețe degeaba, deoarece pe viitor nu le va servi cu nimic.
Mulți studenți petrec nopțile învățând și cel mai probabil oboseala acumulată se adună în timp și poate genera anxietate, insomnii și chiar căderi emoționale.
De asemenea, un număr mare de tineri apelează la suplimente pentru a-i ajuta în gestionarea stresului, pentru somn, să poată memora mai ușor și să se odihnească mai bine.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Actualitate
În România, din circa 19 milioane de locuitori, aproape 1 milion beneficiază de pensie de handicap. Date INS
În România, din circa 19 milioane de locuitori, aproape 1 milion beneficiază de pensie de handicap. Date INS Primul ministru al României, Ilie Bolojan, ridică o problemă legată de pensiile de handicap: „Este o problemă sistemică. O parte din ei au obținut aceste drepturi într-o manieră discutabilă”. Aproape un milion de români din totalul populației […]
Laurențiu Alexandru BLAGA, Director General al ANCPI: Mai multe documente vor putea fi obținute online din octombrie 2025. Care sunt serviciile pe care cetățenii le vor putea accesa fără să se deplaseze la ghișee
Laurențiu Alexandru BLAGA, Director General al ANCPI: Mai multe documente vor putea fi obținute online din octombrie 2025. Care sunt serviciile pe care cetățenii le vor putea accesa fără să se deplaseze la ghișee ”Începând din octombrie cetățenii, firmele și instituțiile publice vor avea acces online, la sistemul informatic integrat de cadastru și carte funciară […]
4-5 august 2025 | RISC de INUNDAȚII în Alba și alte județe: Avertizări cod galben și cod portocaliu
4-5 august 2025 | RISC de INUNDAȚII în Alba și alte județe: Anunțul hidrologilor Institutul Național de Hidrologie și Gospodărire a Apelor a actualizat, luni, 4 august 2025 Avertizarea Hidrologică emisă în cursul zilei de duminică, 3 august 2025. Astfel, în intervalul 4 august, ora 14:00 – 4 august, ora 24:00, se instituie Codul Portocaliu […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
În România, din circa 19 milioane de locuitori, aproape 1 milion beneficiază de pensie de handicap. Date INS
În România, din circa 19 milioane de locuitori, aproape 1 milion beneficiază de pensie de handicap. Date INS Primul ministru...
Laurențiu Alexandru BLAGA, Director General al ANCPI: Mai multe documente vor putea fi obținute online din octombrie 2025. Care sunt serviciile pe care cetățenii le vor putea accesa fără să se deplaseze la ghișee
Laurențiu Alexandru BLAGA, Director General al ANCPI: Mai multe documente vor putea fi obținute online din octombrie 2025. Care sunt...
ACCIDENT rutier pe DN 67 C – Transalpina: O persoană rănită după impactul dintre o motocicletă și o mașină
ACCIDENT rutier pe DN 67 C – Transalpina: O persoană a fost rănită luni după impactul dintre o motocicletă și...
VIDEO | „La Mesenii Tăi”, un nou punct de atracție pentru iubitorii de preparate autentice și de calitate în Alba Iulia. Concept premium, care combină atmosfera modernă cu valorile tradiționale și selecția de produse locale de excepție
La Alba Iulia s-a deschis „La Mesenii Tăi”, un nou punct de atracție pentru iubitorii de preparate autentice și de...
Sistemul de parcare cu plată din Cugir, într-o variantă actualizată: Multiple opțiuni de plată și abonamente flexibile
Sistemul de parcare cu plată din Cugir, într-o variantă actualizată Începând cu 11 august 2025, vor intra în vigoare modificări...
AJPIS Alba: Contribuția la sănătate de 10%, reținută automat din indemnizațiile lunare. Beneficiarii rămân asigurați în sistemul public de sănătate fără demersuri suplimentare
AJPIS Alba: Contribuția la sănătate de 10%, reținută automat din indemnizațiile lunare. Beneficiarii rămân asigurați în sistemul public de sănătate...
Rețele de apă și canalizare pe 15 străzi din cartierul Orizont din Alba Iulia: Lucrările au fost recepționate
Rețele de apă și canalizare pe 15 străzi din cartierul Orizont din Alba Iulia Luni, 4 august 2025, au fost...
S-au stabilit taxele pentru desfacerea de produse în piețele și târgurile din Cugir: Ce tarife trebuie să plătească comercianții
S-au stabilit taxele pentru desfacerea de produse în piețele și târgurile din Cugir: Ce tarife trebuie să plătească comercianții Consiliul...
4 august 1919, armata română intră în centrul Budapestei, pentru a înlătura regimul bolşevic a lui Bela Kun. Soldaţii români au pus opinca pe Parlamentul din Budapesta
4 august 1919, armata română intră în centrul Budapestei, pentru a înlătura regimul bolşevic a lui Bela Kun. Soldaţii români...
3 august 1601: Bătălia de la Guruslău. Trupele lui Mihai Viteazul obțin victoria împotriva celor conduse de Sigismund Báthory
3 august 1601: Bătălia de la Guruslău. Trupele lui Mihai Viteazul obțin victoria împotriva celor conduse de Sigismund Báthory Bătălia...