Lucrările la carosabil, motiv de stres și nervi pentru șoferii din Alba Iulia: Calvar de zeci de minute pe mai multe artere din municipiu În Alba...
Viața modernă în mediul urban îți oferă acces la o mulțime de facilități și oportunități, însă ritmul de zi cu zi este unul foarte alert, extrem...
Problemele de sănătate provocate de stresul de la muncă nu discriminează pe nimeni. Indiferent de job-ul pe care îl ai, stresul nu te-a ocolit și, cu...
Meditația ajută organismul să răspundă mai bine în fața situațiilor stresante, conform unui nou studiu care a analizat cu rigurozitate modul în care această practică influențează...
Atât stresul cât și oboseala reprezintă două dintre inconvenientele constante ale vremurilor actuale. Ritmul de viață agitat, grijile zilnice, precum și nesiguranța sunt doar câteva dintre...
Angajaţii care lucrează mai mult de 6 ore ar putea avea pauze de masă de cel puţin 60 de minute şi cantine sau săli de mese,...
Cei care au în față bacalaureatul sau alt examen ar trebui să-și regăsească sufletul de copil și să se ”amuze” relaxându-se cu ajutorul câtorva exerciții, pentru...
Sportul este unul dintre factorii principali care ajută la eliminarea stresului. Activitatea fizică relaxează mintea și ajută psihicul să-și recapete forțele după o zi de muncă....
Copyright © 2004 - 2024 Ziarul Unirea