FOTO | De la vizionarea unui meci de polo, la două premii individuale câștigate într-un singur campionat: Povestea Amaliei Novăcean, o tânără sportivă din județul Alba

FOTO | De la vizionarea unui meci de polo, la două premii individuale câștigate într-un singur campionat: Povestea Amaliei Novăcean, o tânără sportivă din județul Alba

Pentru mulți dintre noi, sportul reprezintă o parte vitală a vieții noastre, iar descoperirea pasiunii pentru o disciplină sportivă poate avea un impact profund asupra parcursului nostru. Aceasta este și povestea unei tinere jucătoare de polo de succes, din județul Alba, care a călătorit printr-o serie de provocări și a atins culmile performanței.

Povestea Amaliei Novăcean, jucătoare de polo la CSM Unirea Alba Iulia, începe în copilărie, la vârsta de 10-11 ani, atunci când a fost atrasă de acest sport după vizionarea unui meci și primele sale antrenamente.

Polo-ul, cu ritmul său rapid și complexitatea jocului, a captivat-o din prima clipă, ducând-o pe o cale dedicată acestui sport.

În drumul său spre excelență, Amalia s-a confruntat cu diverse provocări, dar cea mai notabilă a fost atunci când a devenit căpitan de echipă.

Această schimbare a adus, de asemenea, o serie de noi responsabilități, printre care și coordonarea fetelor din echipă în timpul meciurilor și antrenamentelor, dar și grija pentru cei mai tineri coechipieri.

Cu sprijinul antrenorilor și cu o motivație puternică de a conduce echipa către vârfuri, a depășit cu succes aceste provocări.

Pregătirea fizică este un element cheie al performanței în polo, iar pentru aceasta, tânăra sportivă dedică mult timp antrenamentelor în bazin și sălii de sport, în fiecare zi. Cu antrenamente riguroase, se asigură că este pregătită să ofere un randament maxim în fiecare meci.

Totuși, pentru a se menține la nivel înalt, nu neglijează nici aspectul mental. Pregătirea mentală include plimbări și momente de relaxare alături de echipa sa, pentru a-și încărca bateriile cu motivație și determinare.

Într-un sport de echipă precum polo-ul, colaborarea cu coechipierii este vitală pentru atingerea obiectivelor comune. Înaintea fiecărui meci, Amalia se adună cu fetele din echipă și discută strategia, planul de joc și rolurile fiecăreia în cadrul competiției. Acest nivel de coordonare și încredere reciprocă este esențial pentru a obține rezultatele remarcabile pe teren.

Pentru a reuși în polo, tânăra sportivă a explicat că sunt necesare abilități cheie precum înotul, pasele precise și jocul strategic. Dezvoltarea acestor abilități este o parte crucială a antrenamentului său constant.

Pe lângă antrenamentele fizice și dezvoltarea abilităților, Amalia Novăcean subliniază, de asemenea, importanța gestionării aspectului mental al competițiilor.

Motivarea personală și sprijinul din partea echipei sunt aspecte extrem de importante pentru a gestiona presiunea competițiilor și pentru a continua să crească în acest sport minunat.

Un moment de neuitat în cariera sa a fost atunci când, împreună cu echipa, a câștigat premiile individuale de golgheter și cea mai bună jucătoare în același campionat. Această realizare remarcabilă a evidențiat talentul și devotamentul său pentru sport.

Polo-ul este un sport care promite un viitor strălucit, iar sportiva este convinsă că este o alegere minunată pentru cei care doresc să înceapă să-l practice.

Ea îi îndeamnă pe toți cei interesați să participe la antrenamente, să urmărească echipa și să pună întrebări atât ei, cât și coechipierilor și antrenorilor pentru a începe această frumoasă călătorie sportivă.