Alba Iulia, printre cele 32 de orașe care intră, anul acesta, în competiția „Hai în pauza de mișcare”

Publicat

acum 6 ani

în

14 martie 2019

Ziarul Unirea

Municipiul Alba Iulia face parte din cele 32 de orașe care intră anul acesta în competiția „Hai în pauza de mișcare”, prin care se atrage atenția asupra nevoii de mișcare ca soluție pentru stresul vieții cotidiene.

Competiția se desfășoară online în perioada 5-15 martie 2019 și se adresează persoanelor, organizațiilor și entităților preocupate de sport și de un stil de viață sănătos care își doresc să aducă în orașul lor festivalul Bucurie în Mișcare.

Înscrierea în competiție se face printr-un post pe facebook sau Instagram. Toate postările se contabilizează pe www.bucurieinmiscare.ro, astfel încât în 16 martie să putem anunța cele 12 orașe câștigătoare.

Ce este obligatoriu dacă vrei să iei parte la concurs:

Ia-ți o pauză de mișcare…în fiecare zi! De aici începe totul.
Fă o poză sau un scurt clip. Nu trebuie să fie în mișcare, e foarte bine și când faci o scurtă pauză. Important e să fie de la sesiunea de mișcare.
Postează pe profilul tău de Facebook sau Instagram, menționând orașul pe care-l susți. Specificarea numelui orașului e suficientă, însă dacă tu dorești poți pune și un # înainte.
Dacă postezi pe Instagram, e important să dai tag @BucurieInMiscareRomania pe poză. Așa suntem siguri că postarea ta ajunge la noi.
Dacă postezi pe Facebook, poți da tag @BucurieInMiscare în descriere. De obicei, după @ dacă începi să introduci cuvântul Bucurie îți va apărea pagina noastră în listă.
Ai grijă ca postările tale să fie publice.
Limitează-te la maxim 5 postări zilnic pe fiecare platformă. Pauze de mișcare însă, cât mai multe!

Ce este opțional?

Schimbă-ți coverul de Facebook cu unul personalizat. Descarcă-l de mai jos.
Spune și altora să intre în competiție și să susțină orașul.
Postează zilnic în competiție.
Convinge influențatori din orașul tău să se alăture și ei

Sursa: bucurieinmiscare.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI

Alte articole etichetate cu:

Publicitate

Știri recente din categoria Ştirea zilei

Ştirea zilei

VIDEO | Într-un sat din Alba, mai multe familii au pus mână de la mână și au împodobit strada de sărbători: Atmosferă feerică de Crăciun și Anul Nou

Publicat

acum 3 ore

în

2 ianuarie 2025

Cezar Lancrajan

VIDEO | Într-un sat din Alba, mai multe familii au pus mână de la mână și au împodobit strada de sărbători: Atmosferă feerică de Crăciun și Anul Nou În Tărtăria, satul din Alba unde s-a descoperit cea mai veche scriere din lume, mai multe familii au hotărât să strângă bănuț cu bănuț și să creeze […]

Citește mai mult

Alba Iulia, printre cele 32 de orașe care intră, anul acesta, în competiția „Hai în pauza de mișcare”

Secțiune Știri sub articolul principal

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Știri recente din categoria Ştirea zilei

VIDEO | Într-un sat din Alba, mai multe familii au pus mână de la mână și au împodobit strada de sărbători: Atmosferă feerică de Crăciun și Anul Nou

Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII

Actualitate

Profesorul universitar Bogdan Glăvan, comparație între Elon Musk și Marcel Ciolacu: „Noi și când copiem o idee bună de la alții o facem prost”

E jale! Bugetarii se întorc la muncă vineri, 3 ianuarie 2025: Guvernul le-a stricat distracția și minivacanța prelungită

Știrea Zilei

VIDEO | Într-un sat din Alba, mai multe familii au pus mână de la mână și au împodobit strada de sărbători: Atmosferă feerică de Crăciun și Anul Nou

FOTO | Municipiul Sebeș, oraș recomandat de CNN Travel: România, în topul celor mai bune locuri de vizitat în anul 2025

Curier Județean

FOTO | ACCIDENT rutier pe Calea Moților din Alba Iulia: Două autoturisme au intrat în coliziune, în zona unei treceri de pietoni

APEL UMANITAR pentru recuperarea post AVC a profesorului de istorie Valer Moga, din Alba Iulia: „Următoarele luni sunt decisive”

Politică Administrație

Daniel Jinaru, validat de Tribunalul Alba ca și consilier județean din partea PSD, în urma demisiei lui Adrian Nicolae Bara, ales deputat

APA CTTA Alba, societate condusă de PNL, crește din nou tarifele. PSD solicită înghețarea lor

Opinii Comentarii

”Calendarul de ceapă” și ”Calendarul de cărbuni” 2025, două tradiții străvechi folosite și acum de bătrânii din sate: Ce înseamnă ele și ce le „arată” agricultorilor

Calendar creștin ORTODOX 2025: Sărbătorile religioase și zilele de post din fiecare lună a anului

Secțiune Articole Similare

Articole Similare