Cinci ceaiuri pe care este bine să le ai în bucătărie – Îți aduc un plus de sănătate!
Ceaiurile au numeroase efecte benefice asupra sănătăţii organismului, fie că sunt savurate fierbiţi, în sezonul friguros, sau reci, în timpul verii. În vreme ce unele aduc un “boost” de energie, altele calmează durerile sau întăresc sistemul imunitar.
Nutriţioniștii recomandă câteva ceaiuri pe care fiecare dintre noi ar trebui să le consumăm:
1. Ceaiul de lămâie şi cel de ghimbir au efect anti-inflamator, aşadar le sunt recomandate în special femeilor care suferă de endometrioza. De asemenea, ajută la detoxifierea organismului şi îmbunătăţesc circulaţia sângelui în zona aparatului reproducător.
2. Ceaiul de iasomie poate fi utilizat ca afrodisiac, dar este sporeşte şi fertilitatea. Bogat în antioxidanţi, acest ceai întăreşte sistemul imunitar şi luptă împotriva cancerului. Totuşi, pentru că are un conţinut important de cofeină, acesta ar trebui consumat cu moderaţie.
3. Ceaiul verde întăreşte sistemul imunitar şi îmbunăţăţeşte fertilitatea. În acelaşi timp, are proprietăţi antioxidante şi previne apariţia cancerului şi a maladiilor Alzheimer şi parkinson.
4. Ceaiul de mentă este revigorant pentru organism. Conţine vitaminele A, C şi B12, necesare mai ales femeilor care vor să rămână însărcinate. De asemenea, acest ceai ajută digestia şi calmează durerile în gât.
5. Ceaiul de mere le este de ajutor mai ales femeilor diagnosticate cu ovare polichistice. Totodată, reglează fluxul sanguin, scade nivelul colesterolului şi întăreşte sistemul imunitar.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Opinii - Comentarii
Mesaje de Paste fericit 2024. Urări, felicitări și SMS-uri pe care le poţi trimite celor dragi de Sfintele Pasti
MESAJE de PASTE fericit • Texte cu URARI, FELICITARI de Paste 2024, SMS -uri frumoase, haiose şi amuzante de Sfintele Pasti • Felicitare de Paşte pentru persoanele dragi, prieteni, părinți, profesori, bunici, colegi, iubit(ă), sefi. Mesaje de Paște prin SMS, gânduri pe care le poţi trimite prietenilor cu ocazia Sfintelor Sărbători Pascale. Învierea Domnului aduce […]
Secțiune Articole Similare
-
Opinii - Comentariiacum 15 ore
Mesaje de Paste fericit 2024. Urări, felicitări și SMS-uri pe care le poţi trimite celor dragi de Sfintele Pasti
-
Opinii - Comentariiacum 4 zile
Obiceiuri, tradiții și superstiții românești de Paște. Credințe și Superstiții de Paște
-
Opinii - Comentariiacum 4 zile
Floriile 2025. Duminica Floriilor Ortodoxe și Catolice 2026, 2027. Obiceiuri, tradiții și superstiții
-
Opinii - Comentariiacum 20 de ore
MESAJE DE PASTELE ORTODOX 2024. URARI și FELICITARI frumoase de Învierea Domnului
-
Curier Județeanacum o zi
Mesaje de Paște 2024. Cele mai frumoase texte cu URARI creștine pe care le poți trimite prin SMS cu ocazia sărbătorilor pascale
-
Actualitateacum 3 zile
Superstiții în Vinerea Mare: Ce NU ai voie să faci în această zi