Sănătatea și natură

Te simți mereu obosit? Află când devine oboseala semnul unei probleme de sănătate

Ioana Oprean

Publicat

în

obosealaOboseala continuă este un semnal de alarmă. Majoritatea oamenilor încearcă cu greu să susţină o viaţă agitată şi tocmai din acest motiv nu este uşor să realizeze când lipsa de energie devine o problemă de sănătate. Există anumite semne subtile care vă pot sugera că oboseala, lipsa de energie şi somnolența nu sunt neapărat efectul unui stil de viaţă agitat.

Când ar trebui să consultaţi un medic specialist:
– dacă dormiţi 7-8 ore pe noapte şi totuşi simţiţi că sunteţi lent în timpul zilei
– dacă oboseala pe care o resimţiţi este mai degrabă slăbiciune ar putea fi vorba de o problemă a glandei tiroide, care reglează nivelul de energie din organism.
– somnolența în timpul zilei poate fi asociată şi cu stresul sau cu o infecţie persistentă.
– un ritm dereglat al respiraţiei sau lipsa de aer pot fi semne ale unei afecţiunii cardiace, precum cardiomiopatia, boala care cauzează creşterea exagerată a muşchiului inimii.
– dacă sunteţi apatic ar trebui să luaţi în considerare depresia.

Din fericire, majoritate cazurilor în care oboseala poate deveni o problemă de sananate pot fi rezolvate dacă sunt depistate la timp.

sursa:medlive.hotnews


Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI



Știri recente din categoria Sănătatea și natură

Sănătatea și natură

Cât de mult îngrașă cozonacul? Cum știi care este porția corectă. Sfaturile Mihaelei Bilic

Bogdan Ilea

Publicat

în

Cât de mult îngrașă cozonacul? Cum știi care este porția corectă. Sfaturile Mihaelei Bilic Cozonacul, nelipsit de pe mesele de Crăciun, este la fel de delicios pe cât poate fi de problematic pentru siluetă și pentru indicele glicemic. Totuși, poate fi savurat fără mustrări de conștiință dacă respectăm câteva recomandări simple. Nutriționistul Mihael Bilic explică […]

Citește mai mult

Sănătatea și natură

15 decembrie: Ziua Internațională a Ceaiului

Mădălina Opriș

Publicat

în

15 decembrie: Ziua Internațională a Ceaiului O delicioasă și relaxantă ceașcă de ceai este binevenită oricând, dar mai ales pe 15 decembrie, ziua dedicată acestei băuturi, ce ocupă locul doi în lume după apă, într-un top al băuturilor consumate. Ziua internațională a ceaiului a fost marcată pentru prima dată în 2005, în India, ca urmare […]

Citește mai mult

Sănătatea și natură

Gutuia, un aliat prețios pentru sănătate: Ajută la slăbit, curăță ficatul, scade inflamația. Beneficii surprinzătoare pentru diabetici

Bera Larisa

Publicat

în

Gutuia, un aliat prețios pentru sănătate: Ajută la slăbit, curăță ficatul, scade inflamația. Beneficii surprinzătoare pentru diabetici Gutuile sunt fructe de sezon care pot fi găsită în piețe sau magazine, începând cu luna octombrie. Pe lângă gustul lor aromat, aceste au o serie de beneficii pentru sănătatea, mai ales în cazul diabeticilor. Citește și: Dovleacul […]

Citește mai mult