Actualitate

Vitamina D scade riscul de deces cu 60% la pacienții Covid-19: Efecte negative dacă e luată în cantități mari. STUDIU

Ioana Oprean

Publicat

în

Peste 80% dintre pacienţii care suferă de COVID-19 au o lipsă de vitamina D. Luată ca supliment în tratamentul anti coronavirus, Vitamina D, scade riscul de deces cu 60%, arată un studiu făcut într-un spital din Barcelona. Pacienții au primit câte cinci doze de vitamina D, la intervale de două, patru, opt și 15 zile.

Petrecerea Divorțaților

„Aportul de vitamina D este benefic. Se găsește sub formă alimentară, în somon, în hering, în sardine, în soia, dar de obicei suplimentele de vitamina D ne ajută să avem cantități normale“, spune imunologul Radu Ciornei.

Doza pe care trebuie să o luăm din alimentație, recomandată de specialiști, este între 400 și 800 de unități internaționale pe zi, spune imunologul. „Acum, în perioada aceasta, în care suplimentarea vitaminei D poate să ne ajute, un aport, timp de trei luni, între 2.000 și 4.000 de unități internaționale pe zi este suficient“.

Imunologul atrage atenția că există și hipervitaminoză D: „Există posibilitatea să avem probleme de decalcifiere și probleme grave renale dacă exagerăm.“

Sursa: alephnews.ro


Secțiune Știri sub articolul principal



Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Când sunt Moșii de toamnă în 2026: Zi rânduită pentru pomenirea celor trecuți la cele veșnice. Ce alimente se pun în pachetele de pomană pentru Sâmbăta Morților

Ioana Oprean

Publicat

în

Când sunt Moșii de toamnă în 2026: Zi rânduită pentru pomenirea celor trecuți la cele veșnice. Ce alimente se pun în pachetele de pomană pentru Sâmbăta Morților Moșii de toamnă în 2026 sunt prăznuiți sâmbătă, 7 noiembrie, fiind o zi rânduită pentru pomenirea celor trecuți la cele veșnice. Sărbătoarea face parte din calendarul zilelor dedicate […]

Citește mai mult

Actualitate

Când intră pensiile pe card în noiembrie 2026 și când primesc banii românii care au ales plata prin Poșta Română

Ioana Oprean

Publicat

în

Când intră pensiile pe card în noiembrie 2026 și când primesc banii românii care au ales plata prin Poșta Română Tot mai mulţi pensionari suportă din ce în ce mai greu cheltuielile pe care le au de făcut, din cauza situaţiei economice tot mai dificile din România, astfel că aşteaptă cu tot mai multă nerăbdare […]

Citește mai mult

Actualitate

Dovleacul, simbolul de Halloween, benefic pentru vedere, digestie și imunitate. Cum este recomandat să îl consumi

Ioana Oprean

Publicat

în

Dovleacul, simbolul de Halloween, benefic pentru vedere, digestie și imunitate. Cum este recomandat să îl consumi Dovleacul, unul dintre emblemele Halloween-ului, depășește rolul de simplu element decorativ și se remarcă prin valoarea sa nutritivă. Versatil și ușor de inclus într-o alimentație echilibrată, acesta poate contribui la menținerea sănătății și la buna funcționare a organismului. Psihonutriționistul […]

Citește mai mult