Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor

Publicat

acum 1 an

în

16 noiembrie 2023

Suciu Andra-Ioana

Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor

Într-o gustare de post compusă din pâine, pate de post, margarină, halva, lapte de soia și ceai se găsesc aproape 6 grame de sare, mult peste recomandările Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Nu e însă singurul pericol.

Unul dintre cele mai populare produse de post este pateul vegetal, însă potrivit statisticilor, tot el are în componenţa sa şi cele mai multe E-uri. De altfel, dacă citim pe eticheta unui astfel de produs vedem că pe lângă sare avem potenţiatori de aromă şi coloranţi. O singură astfel de porţie ocupă 20% din necesarul de sare al unui organism într-o singură zi. Mult prea mult, spun nutriţioniştii.

La sate, oamenii reuşesc mult mai uşor să stea departe de mâncarea procesată.

Potrivit normelor bisericeşti, lunea, miercurea şi vinerea ar trebui să se consume mâncare fără ulei, în timp ce, în zilele de marţi şi joi, este dezlegare la undelemn şi vin.

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI

Alte articole etichetate cu:

Publicitate

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

A doua Comisie Europeană condusa de Ursula von der Leyen își preia mandatul la 1 decembrie 2024

Publicat

acum 48 de minute

în

27 noiembrie 2024

Ziarul Unirea

A doua Comisie Europeană condusa de Ursula von der Leyen își preia mandatul la 1 decembrie 2024 Parlamentul European a aprobat azi investirea celei de-a doua Comisii Europene condusă de Ursula von der Leyen. Au votat pentru 370 de europarlamentari, împotrivă 282 și 36 s-au abținut, din cei 688 prezenți. Nu au lipsit criticile aduse […]

Citește mai mult

Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor

Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor

Secțiune Știri sub articolul principal

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Știri recente din categoria Actualitate

A doua Comisie Europeană condusa de Ursula von der Leyen își preia mandatul la 1 decembrie 2024

Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII

Actualitate

A doua Comisie Europeană condusa de Ursula von der Leyen își preia mandatul la 1 decembrie 2024

România, în Spațiul Schengen de la 1 ianuarie 2025: Ambasadorii UE și-au dat acordul

Știrea Zilei

Program 1 Decembrie 2024, Ziua Națională la Alba Iulia: Paradă militară, focuri de artificii și concerte

Ziua Națională, 1 Decembrie 2024 la Alba Iulia: Focurile de artificii pe ritmuri reinterpretate ale folclorului românesc mixate de un DJ celebru

Curier Județean

13 decembrie 2024 | Spectacol aniversar de muzică populară la Palatul Cultural Blaj: Ansamblul folcloric „Valea Târnavelor” împlinește un an de activitate

Verdino Green Foods, producătorul de alimente plant-based din Alba, face 50% din vânzări la export. Peste 34 milioane lei, cifra de afaceri în 2023

Politică Administrație

Primăria Alba Iulia achiziționează 15 stații de reîncărcare pentru vehicule electrice. Unde vor fi amplasate și ce valoare are investiția

Bugetul Uniunii Europene pentru 2025, negociat de europarlamentarul Victor Negrescu, a primit votul plenului Parlamentului European: Roberta Metsola a semnat bugetul în forma negociată de eurodeputatul român

Opinii Comentarii

27 noiembrie: S-a născut prozatorul Liviu Rebreanu, considerat de criticul George Călinescu drept „creator al romanului românesc modern”

26 noiembrie: Masacrul de la închisoarea Jilava. Una din cele mai odioase crime din istoria României

Secțiune Articole Similare

Articole Similare