Actualitate

Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor

Suciu Andra-Ioana

Publicat

în

Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor

Într-o gustare de post compusă din pâine, pate de post, margarină, halva, lapte de soia și ceai se găsesc aproape 6 grame de sare, mult peste recomandările Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Nu e însă singurul pericol.

Unul dintre cele mai populare produse de post este pateul vegetal, însă potrivit statisticilor, tot el are în componenţa sa şi cele mai multe E-uri. De altfel, dacă citim pe eticheta unui astfel de produs vedem că pe lângă sare avem potenţiatori de aromă şi coloranţi. O singură astfel de porţie ocupă 20% din necesarul de sare al unui organism într-o singură zi. Mult prea mult, spun nutriţioniştii.

La sate, oamenii reuşesc mult mai uşor să stea departe de mâncarea procesată.

Potrivit normelor bisericeşti, lunea, miercurea şi vinerea ar trebui să se consume mâncare fără ulei, în timp ce, în zilele de marţi şi joi, este dezlegare la undelemn şi vin.


Secțiune Știri sub articolul principal

Adăugați Ziarul Unirea ca sursă de ȘTIRI GOOGLE



Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Șoferii care nu-și plătesc amenzile la timp riscă suspendarea automată a permisului, fără înștiințare. Noua regulă aprobată de Guvern

Ioana Oprean

Publicat

în

Șoferii care nu-și plătesc amenzile la timp riscă suspendarea automată a permisului, fără înștiințare. Noua regulă aprobată de Guvern Guvernul a aprobat săptămâna trecută, în data de 9 iulie 2026, prin hotărâre, normele metodologice de aplicare care stabilesc cadrul procedural necesar pentru punerea în aplicare a măsurii de suspendare a exercitării dreptului de a conduce […]

Citește mai mult

Actualitate

Noi reguli de clasificare pentru hoteluri și pensiuni: De la aer condiționat obligatoriu la stații pentru mașini electrice, noile măsuri din sectorul turistic

Ioana Oprean

Publicat

în

Noi reguli de clasificare pentru hoteluri și pensiuni: De la aer condiționat obligatoriu la stații pentru mașini electrice, noile măsuri din sectorul turistic Hotelurile, pensiunile, dar și celelalte unități de cazare din România vor funcționa după reguli noi, odată cu intrarea în vigoare a modificărilor aduse normelor privind clasificarea structurilor turistice, după ce Ministerul Economiei, […]

Citește mai mult

Actualitate

12-13 iulie 2026 | Cod galben de furtuni în Alba și alte județe din țară: Averse torențiale, vijelii și grindină până duminică noaptea

Ioana Oprean

Publicat

în

Cod galben de furtuni în Alba și alte județe din țară: Averse torențiale, vijelii și grindină până duminică noaptea Meteorologii ANM au emis sâmbătă dimineața noi avertizări meteo cod galben de furtuni, valabile în Alba și alte alte județe din țară, în intervalul 12 iulie, ora 12.00 – 13 iulie, ora 02.00. Va fi instabilitate […]

Citește mai mult