Actualitate

Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor

Suciu Andra-Ioana

Publicat

în

Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor

Într-o gustare de post compusă din pâine, pate de post, margarină, halva, lapte de soia și ceai se găsesc aproape 6 grame de sare, mult peste recomandările Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Nu e însă singurul pericol.

Unul dintre cele mai populare produse de post este pateul vegetal, însă potrivit statisticilor, tot el are în componenţa sa şi cele mai multe E-uri. De altfel, dacă citim pe eticheta unui astfel de produs vedem că pe lângă sare avem potenţiatori de aromă şi coloranţi. O singură astfel de porţie ocupă 20% din necesarul de sare al unui organism într-o singură zi. Mult prea mult, spun nutriţioniştii.

La sate, oamenii reuşesc mult mai uşor să stea departe de mâncarea procesată.

Potrivit normelor bisericeşti, lunea, miercurea şi vinerea ar trebui să se consume mâncare fără ulei, în timp ce, în zilele de marţi şi joi, este dezlegare la undelemn şi vin.


Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI



Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Vortexul polar revine în România. Iarna ia o pauză câteva zile, temperaturile cresc, apoi gerul se întoarce în forță

Ioana Oprean

Publicat

în

Vortexul polar revine în România. Iarna ia o pauză câteva zile, temperaturile cresc, apoi gerul se întoarce în forță După valul de frig intens când temperaturile au atins și -25 de grade Celsius în unele zone, România va avea parte de câteva zile de încălzire, însă gerul se întoarce în luna februarie. România s-a confruntat […]

Citește mai mult

Actualitate

Noi reglementări legislative: românii cu amenzi neplătite pot face închisoare sau muncă zilnică

Mif Lorena

Publicat

în

Noi reglementări legislative: românii cu amenzi neplătite pot face închisoare sau muncă zilnică Un nou proiect prin care instanța îi poate obliga pe românii care nu își plătesc amneziile contravenționale într-un an să achite o amendă penală sau să presteze muncă în folosul comunității, potrivit unui act normativ pus în dezbatere publică. Legea privind adoptarea […]

Citește mai mult

Actualitate

Fără sechestru pe averea fostului președinte Klaus Iohannis: Curtea de Apel Alba Iulia a respins cererea ANAF

Ioana Oprean

Publicat

în

Fără sechestru pe averea fostului președinte Klaus Iohannis: Curtea de Apel Alba Iulia a respins cererea ANAF Curtea de Apel Alba a dispus, joi, 22 ianuarie 2026, respingerea ca neintemeiată a cererii de instituire a sechestrului asigurator în cazul fostului președinte Klaus Iohannis. Înte timp, Fiscul a câştigat în primă instanţă şi cealaltă jumătate a […]

Citește mai mult