Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor
Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor
Într-o gustare de post compusă din pâine, pate de post, margarină, halva, lapte de soia și ceai se găsesc aproape 6 grame de sare, mult peste recomandările Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Nu e însă singurul pericol.
Unul dintre cele mai populare produse de post este pateul vegetal, însă potrivit statisticilor, tot el are în componenţa sa şi cele mai multe E-uri. De altfel, dacă citim pe eticheta unui astfel de produs vedem că pe lângă sare avem potenţiatori de aromă şi coloranţi. O singură astfel de porţie ocupă 20% din necesarul de sare al unui organism într-o singură zi. Mult prea mult, spun nutriţioniştii.
La sate, oamenii reuşesc mult mai uşor să stea departe de mâncarea procesată.
Potrivit normelor bisericeşti, lunea, miercurea şi vinerea ar trebui să se consume mâncare fără ulei, în timp ce, în zilele de marţi şi joi, este dezlegare la undelemn şi vin.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Actualitate
FOTO | Alba Iulia, gazdă pentru Reuniunea Consiliului pentru Dezvoltare Regională Centru: Participă peste 50 de reprezentanți ai celor șase județe ale Regiunii Centru
Alba Iulia, gazdă pentru Reuniunea Consiliului pentru Dezvoltare Regională Centru: Participă peste 50 de reprezentanți ai celor șase județe ale Regiunii Centru Peste 50 de reprezentanți ai celor șase județe din Regiunea Centru, membri și invitați ai Consiliului pentru Dezvoltare Regională, participă, miercuri, 18 februarie 2026, la prima reuniune de lucru a CDR Centru din […]
VIDEO | Forțele ISU Alba, dislocate în sprijinul salvatorilor buzoieni, intervenție cu o autoșenilată pentru preluarea unui pacient care necesită dializă
Forțele ISU Alba, dislocate în sprijinul salvatorilor buzoieni, intervenție cu o autoșenilată pentru preluarea unui pacient care necesită dializă Forțele ISU Alba, dislocate, încă de ieri, în sprijinul salvatorilor buzoieni, acționează pentru preluarea unui pacient din localitatea Rușețu, care necesită dializă, a transmis ISU Alba, miercuri, 18 februarie 2026, la ora 11.30. Din cauza zăpezii […]
18 februarie 2026 | COD GALBEN de ninsori viscolite în Alba și alte județe: Rafale de vânt de până la 90 km/h
COD GALBEN de ninsori viscolite în Alba și alte județe: Rafale de vânt de până la 90 km/h Administrația Națională de Meteorologie a prelungit până miercuri, 18 februarie 2026, la ora 23.00, atenționarea Cod Galben de ninsori viscolite și strat de zăpadă care vizează zona de munte din sudul județului Alba și alte județe din […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
FOTO | Alba Iulia, gazdă pentru Reuniunea Consiliului pentru Dezvoltare Regională Centru: Participă peste 50 de reprezentanți ai celor șase județe ale Regiunii Centru
Alba Iulia, gazdă pentru Reuniunea Consiliului pentru Dezvoltare Regională Centru: Participă peste 50 de reprezentanți ai celor șase județe ale...
VIDEO | Forțele ISU Alba, dislocate în sprijinul salvatorilor buzoieni, intervenție cu o autoșenilată pentru preluarea unui pacient care necesită dializă
Forțele ISU Alba, dislocate în sprijinul salvatorilor buzoieni, intervenție cu o autoșenilată pentru preluarea unui pacient care necesită dializă Forțele...
Memoriu al primarilor din Apuseni pentru demiterea președintelui Societății „Avram Iancu”: „Onoarea moților nu e negociabilă”
Memoriu al primarilor din Apuseni pentru demiterea președintelui Societății „Avram Iancu”: „Onoarea moților nu e negociabilă” O mare parte dintre...
Angajații STP Alba, din nou fără salarii de două luni. Când și-ar putea primi oamenii drepturile bănești restante
Angajații STP Alba, din nou fără salarii de două luni. Când și-ar putea primi oamenii drepturile bănești restante Criza transportului...
Peste 500 de consumatori din Alba nealimentați cu energie electrică: Avarii majore în mai multe localități
Peste 500 de consumatori din Alba nealimentați cu energie electrică: Avarii majore în mai multe localități În România sunt 238...
27-29 martie 2026 | „Târgul Grădinarului” revine pe latura de Vest a Cetății Alba Carolina: Ateliere, expoziții, demonstrații tehnice și oferte diverse ale producătorilor din Alba
„Târgul Grădinarului” revine pe latura de Vest a Cetății Alba Carolina: Ateliere, expoziții, demonstrații tehnice și oferte diverse ale producătorilor...
FOTO | Primul Aqua Park din județul Alba, construit la Ocna Mureș, pe o suprafață de 5 hectare: Partemeriat între Consiliul Județean și administrația din orașul salin
Primul Aqua Park din județul Alba, construit la Ocna Mureș, pe o suprafață de 5 hectare: Partemeriat între Consiliul Județean...
FOTO | Una dintre cele mai circulate străzi dintr-un oraș din Alba, „sub asediul” echipelor constructorului: „Se lucrează la calibrarea drumului”
Una dintre cele mai circulate străzi dintr-un oraș din Alba, „sub asediul” echipelor constructorului: „Se lucrează la calibrarea drumului” Lucrările...
17 Februarie: Ziua bunătăţii spontane
17 Februarie: Ziua bunătăţii spontane Ziua bunătăţii spontane (Random Acts of Kindness Day), marcată în lume la 17 februarie, este...
Tradiții și obiceiuri în Săptămâna Albă. Ce nu este bine să faci în această perioadă
Tradiții și obiceiuri în Săptămâna Albă Începând cu 20 februarie, creştinii ortodocşi intră în Săptămâna Albă sau ”Săptămâna brânzei”. În...