Somn mai puţin şi activitate mai multă. La noapte, trecem la ora de vară

Chiar dacă vremea din ultima perioadă nu ne-a prea dus cu gândul la vară, iată că schimbarea orei ne aduce aminte că sezonul cald nu este departe. În această noapte vom trece la ora de vară, ora 03:00 devenind ora 04:00.

Ziua de mâine va fi cea mai scurtă zi din an, cu doar 23 de ore. Trecerea la ora de vară înseamnă şi mai puţin somn, astfel că, potrivit medicilor, vom avea nevoie de aproximativ o săptămână pentru a ne adapta la noul program.

Ora de vară este ora legală adoptată de unele țări sau teritorii pe timpul unei părți a anului, cu începere la o dată din timpul primăverii și până la o dată din timpul toamnei.Acest sistem are ca scop folosirea din plin, cât mai mult timp, a luminii Soarelui. În lunile de vară, ora este dată înainte pentru ca principalele activități umane să se desfășoare cât mai mult posibil pe lumină naturală; în acest fel se economisește energia electrică necesară iluminatului.

În România ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Până în 1939 ora de vară a funcționat în fiecare an, între prima duminică din aprilie (în 1932: 22 mai), ora 00:00 și prima duminică din octombrie, ora 01:00 (ore locale). Între 1 aprilie 1940, ora 00:00, și 2 noiembrie 1942, ora 03:00, ora de vară a fost în vigoare permanent în România. Din 1943, practica trecerii la ora de vară a fost suspendată.

Ora de vară a fost reintrodusă în România începând cu 1979.

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI