Actualitate

SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ani

în

De

România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.

Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.

Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.

În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.

Sursa: a1.ro, fanatik.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Bugetul programului pentru creșterea natalității în România se dublează în 2026: Câte cupluri vor beneficia

Mif Lorena

Publicat

acum 41 de minute

în

3 februarie 2026

De

Bugetul programului pentru creșterea natalității în România se dublează în 2026: Câte cupluri vor beneficia Programul FIV (pentru creșeterea natalității) va beneficia de un buget dublu în acest an, față de anul 2025, a anunțat marți, 3 februarie 2026, ministrul Muncii, Florin Manole. Ministrul Muncii a spus că programul social de interes național de susținere […]

Citește mai mult

Actualitate

Călin Georgescu, mesaj pentru Guvern după ce a semnat controlul judiciar: ,,România trebuie să producă, nu să consume ceea ce produc alții”

Bogdan Ilea

Publicat

acum o oră

în

3 februarie 2026

De

Călin Georgescu, mesaj pentru Guvern după ce a semnat controlul judiciar: ,,România trebuie să producă, nu să consume ceea ce produc alții” Fostul candidat la alegerile prezidențiale, Călin Georgescu, s-a prezentat marți, 3 februarie 2026, la sediul Poliției Buftea, unde a semnat controlul judiciar. La ieșirea din sediul poliției, acesta a susținut o serie de […]

Citește mai mult

Actualitate

Facturi la gaz 2026 | Sprijinul oferit de stat consumatorilor vulnerabili, ajutor real? Asociație: ,,Statul va da vouchere din banii pe care îi vor plăti consumatorii suplimentar”

Bogdan Ilea

Publicat

acum 2 ore

în

3 februarie 2026

De

Facturi la gaz 2026 | Sprijinul oferit de stat consumatorilor vulnerabili, ajutor real? Asociație: ,,Statul va da vouchere din banii pe care îi vor plăti consumatorii suplimentar” Asociația Energia Inteligentă subliniază, într-o analiză, că România dispune de un cadru legal clar pentru sprijinirea celor cu venituri mici: Legea consumatorului vulnerabil. În loc ca acest mecanism […]

Citește mai mult