SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului
România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.
Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.
Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.
În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.
Sursa: a1.ro, fanatik.ro
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Actualitate
Carduri de energie 2025: Ce categorii de consumatori casnici vor beneficia de ajutor de stat după 1 iulie
Carduri de energie 2025: Ce categorii de consumatori casnici vor beneficia de ajutor de stat după 1 iulie Ministerul Energiei a pus în dezbatere publică proiectul de Ordonanță de Urgență privind introducerea unui mecanism de sprijin pentru consumatorii casnici de energie electrică aflați în situația de sărăcie energetică. Măsurile de protecție socială se vor aplica […]
Călin Georgescu a contestat în instanță măsura prelungirii controlului judiciar asupra sa: „Trăiesc evidența unui abuz, pe care nu l-aș fi crezut posibil după căderea comunismului”
Călin Georgescu a contestat în instanță măsura prelungirii controlului judiciar asupra sa: „Trăiesc evidența unui abuz, pe care nu l-aș fi crezut posibil după căderea comunismului” Călin Georgescu a ajuns, joi, 12 iunie 2025, la sediul Judecătoriei Sectorului 1, după ce a contestat în instanță decizia procurorilor de a-i prelungi măsura controlului judiciar în dosarul […]
INS: Rata anuală a inflaţiei a crescut în România la 5,5%, în luna mai 2025, comparativ cu luna mai 2024: Unde au fost cele mai mari scumpiri
INS: Rata anuală a inflaţiei a crescut în România la 5,5%, în luna mai 2025, comparativ cu luna mai 2024: Unde au fost cele mai mari scumpiri Rata anuală a inflaţiei în luna mai 2025 comparativ cu luna mai 2024 a fost 5,5%, arată datele Institutului Naţional de Statistică (INS). Rata anuală a inflaţiei în […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Carduri de energie 2025: Ce categorii de consumatori casnici vor beneficia de ajutor de stat după 1 iulie
Carduri de energie 2025: Ce categorii de consumatori casnici vor beneficia de ajutor de stat după 1 iulie Ministerul Energiei...
Călin Georgescu a contestat în instanță măsura prelungirii controlului judiciar asupra sa: „Trăiesc evidența unui abuz, pe care nu l-aș fi crezut posibil după căderea comunismului”
Călin Georgescu a contestat în instanță măsura prelungirii controlului judiciar asupra sa: „Trăiesc evidența unui abuz, pe care nu l-aș...
VIDEO | Gest de pus în cărțile de istorie: Un profesor a îngenuncheat în fața unei clase de absolvenți la Școala Gimnazială „Ion Agârbiceanu” Alba Iulia
Gest de pus în cărțile de istorie: Un profesor a îngenuncheat în fața unei clase de absolvenți la Școala Gimnazială...
VIDEO | Primul PROTEST în fața la Cotroceni de când Nicușor Dan a ajuns președinte: Ce revendicări au reprezentanții Cartel Alfa din toate domeniile
Primul PROTEST în fața la Cotroceni de când Nicușor Dan a ajuns președinte: Ce revendicări au reprezentanții Cartel Alfa din...
Lansare de carte ”Apulum, orașul de sub oraș”, la Muzeul Unirii din Alba Iulia: Lumea romană, prezentată pas cu pas
Lansare de carte ”Apulum, orașul de sub oraș”, la Muzeul Unirii din Alba Iulia: Lumea romană, prezentată pas cu pas...
Peste 500 de elevi din Apuseni au aflat de la polițiști cum să combată delincvența juvenilă, bullyingul, dar și despre efectele consumului de tutun, alcool și substanțe interzise
Peste 500 de elevi din Apuseni au aflat de la polițiști cum să combată delincvența juvenilă, bullyingul, dar și despre...
Victor Ponta, reacție dură după verdictul în procesul cu DNA: „Vinovații rămân intangibili. Voi continua lupta pentru dreptate”
Victor Ponta, reacție dură după verdictul în procesul cu DNA: „Vinovații rămân intangibili. Voi continua lupta pentru dreptate” Victor Ponta...
Planuri de reamenajare a intersecției Turn din Sebeș: Semafoare inteligente vor substitui sensul giratoriu. 12,5 milioane de lei alocați pentru proiectare și execuție
Planuri de reamenajare a intersecției Turn din Sebeș: Semafoare inteligente vor substitui sensul giratoriu. 12,5 milioane de lei alocați pentru...
12 iunie: Ziua mondială împotriva exploatării prin muncă a copiilor
12 iunie: Ziua mondială împotriva exploatării prin muncă a copiilor În fiecare an, la data de 12 iunie este marcată...
11 iunie | Ziua Sfântului Vartolomeu, singura sărbătoare a grâului
11 iunie | Ziua Sfântului Vartolomeu, singura sărbătoare a grâului Ziua Sfântului Vartolomeu ne plasează deja la mijlocul verii, moment...