SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului
România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.
Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.
Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.
În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.
Sursa: a1.ro, fanatik.ro
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Actualitate
20-23 mai 2026 | Furtuni și ploi abundente în România: Anunțul de ultimă oră al meteorologilor
Furtuni și ploi abundente în România: Anunțul de ultimă oră al meteorologilor Administrația Națională de Meteorologie a actulizat, miercuri, 20 mai 2026 informarea meteo de vreme severă emisă în ziua anterioară. Iată care este anunțul de ultimă oră al meteorologilor: INFORMARE METEOROLOGICĂ Interval de valabilitate: 20 mai, ora 10.00 – 23 mai, ora 10.00 Fenomene […]
Persoanele fizice care se identifică fiscal prin CNP nu vor mai fi obligate să folosească RO e-Factura: „Ar fi devenit birocrație inutilă”
Persoanele fizice care se identifică fiscal prin CNP nu vor mai fi obligate să folosească RO e-Factura: „Ar fi devenit birocrație inutilă” Ministrul Finanţelor, Alexandru Nazare, a afirmat, marţi, 19 mai 2026 că, deşi a fost unul dintre principalii promotori ai digitalizării ANAF, pe care o consideră obligatorie şi ne-negociabilă, a ajuns la concluzia că […]
Avertismentul Fitch, despre perspectiva negativă a ratingului României: Continuă deteriorarea finanţelor publice din cauza deficitelor fiscale mari şi a creşterii rapide a datoriei publice
Avertismentul Fitch, despre perspectiva negativă a ratingului României: Continuă deteriorarea finanţelor publice din cauza deficitelor fiscale mari şi a creşterii rapide a datoriei publice Agenția de rating Fitch Ratings avertizează într-un raport publicat luni, 18 mai 2026, că instabilitatea politică generată de căderea Guvernului și deteriorarea indicatorilor macroeconomici amplifică riscurile la adresa planului de consolidare […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
20-23 mai 2026 | Furtuni și ploi abundente în România: Anunțul de ultimă oră al meteorologilor
Furtuni și ploi abundente în România: Anunțul de ultimă oră al meteorologilor Administrația Națională de Meteorologie a actulizat, miercuri, 20...
Persoanele fizice care se identifică fiscal prin CNP nu vor mai fi obligate să folosească RO e-Factura: „Ar fi devenit birocrație inutilă”
Persoanele fizice care se identifică fiscal prin CNP nu vor mai fi obligate să folosească RO e-Factura: „Ar fi devenit...
Șoferii STP Alba Iulia PLEACĂ pe capete! Compania de transport ar avea restanțe salariale uriașe față de angajați: Ce spun reprezentanții companiei
Șoferii STP Alba Iulia PLEACĂ pe capete! Compania de transport ar avea restanțe salariale uriașe față de angajați: Ce spun...
Spectacol grandios de focuri de artificii la AlbaFest 2026: Ce pregătesc organizatorii
Spectacol grandios de focuri de artificii la AlbaFest 2026: Ce pregătesc organizatorii Spectacolul de focuri de artificii de la AlbaFest...
Necesarul de hrană din 2026 pentru câinii din adăpostul public al municipiului Alba Iulia, asigurat
Necesarul de hrană din 2026 pentru câinii din adăpostul public al municipiului Alba Iulia, asigurat Primăria Alba Iulia a achiziționat,...
Val de plângeri prealabile față de decizii ale Consiliului Local Alba Iulia: Ce se contestă
Val de plângeri prealabile față de decizii ale Consiliului Local Alba Iulia: Ce se contestă Consiliul Local Alba Iulia se...
Primăria Sebeș: Anunț de participare privind acordarea de finanțări nerambursabile – Legea 350/2005
Primăria Sebeș: Anunț de participare privind acordarea de finanțări nerambursabile – Legea 350/2005 Primăria Sebeș a emis un comunicat de...
PNL și USR propun ca anul 2027 să fie ,,Anul României Europene”: Plan de țară, pentru următorii 10 ani, și o direcție clară. Aderarea la zona euro, printre dorințe
PNL și USR propun ca anul 2027 să fie ,,Anul României Europene”: Plan de țară, pentru următorii 10 ani, și...
20 mai 2026 | 36 de ani de la alegerile organizate în România în „Duminica Orbului”
36 de ani de la alegerile organizate în România în „Duminica Orbului” În urmă cu 36 de ani, pe 20...
18 mai – Ziua Internațională a Muzeelor, celebrată din 1977, în întreaga lume
18 mai – Ziua Internațională a Muzeelor, celebrată din 1977, în întreaga lume Începând din 1977, în fiecare an, la...