Actualitate

SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ani

în

De

România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.

Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.

Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.

În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.

Sursa: a1.ro, fanatik.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

E jale! Producţia industrială, în scădere, în aprilie 2026. Ce spun ultimele date publicate de INS

Bogdan Ilea

Publicat

acum 8 minute

în

15 iunie 2026

De

E jale! Producţia industrială, în scădere, în aprilie 2026. Ce spun ultimele date publicate de INS Producția industrială a înregistrat, în aprilie, o scădere de 10,3% față de luna martie, ca serie brută, însă a consemnat o creștere de 1,5% în varianta ajustată în funcție de numărul de zile lucrătoare și sezonalitate, arată datele publicate […]

Citește mai mult

Actualitate

Gheorghe Valentin Rotar, primarul Blajului: „Duminica trădătorilor. Sunt profund dezamăgit de președintele Nicușor Dan”

Ioana Oprean

Publicat

acum 37 de minute

în

15 iunie 2026

De

Gheorghe Valentin Rotar, primarul Blajului: „Duminica trădătorilor. Sunt profund dezamăgit de președintele Nicușor Dan” Primarul municipiului Blaj, Gheorghe Valentin Rotar, a lansat, luni, 15 iunie 2026, acuzații dure la adresa președintelui Nicușor Dan, după desemnarea lui Adrian Veștea pentru funcția de premier, considerând că decizia a fost luată fără consultări reale și că marchează o […]

Citește mai mult

Actualitate

Premierul desemnat Adrian Veștea: ,,Va exista un guvern până la finalul acestei săptămâni”

Bogdan Ilea

Publicat

acum 3 ore

în

15 iunie 2026

De

Premierul desemnat Adrian Veștea: ,,Va exista un guvern până la finalul acestei săptămâni” Premierul desemnat Adrian Veștea afirmă că guvernul pe care îl va propune va obține voturile necesare, menționând că este hotărât să meargă până la capăt și are convingerea că va exista un nou cabinet în cel mult o săptămână. ,,Sunt lucruri care […]

Citește mai mult