SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului
România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.
Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.
Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.
În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.
Sursa: a1.ro, fanatik.ro
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Actualitate
WhatsApp NU mai funcționează pe aceste telefoane în 2026. Lista modelelor de iPhone, Samsung Galaxy, LG, HTC și HUAWEI care rămân fără aplicația populară de chat
WhatsApp NU mai funcționează pe aceste telefoane în 2026. Lista modelelor de iPhone, Samsung Galaxy, LG, HTC și HUAWEI care rămân fără aplicația populară de chat În anul 2026, mai multe telefoane vechi riscă să rămână fără WhatsApp, pe măsură ce aplicația își ridică pragul minim de sistem de operare. Nu e o decizie „împotriva” […]
Liberalizarea prețului la gaze: Scenariu de reducere graduală a plafonării prețului, luat în calcul de autorități
Liberalizarea prețului la gaze: Scenariu de reducere graduală a plafonării prețului, luat în calcul de autorități Este posibilă o reducere graduală a plafonării prețului la gaze, a declarat, joi, 8 ianuarie 2026, ministrul Energiei, Bogdan Ivan, la finalul şedinţei Comandamentului Energetic Naţional. „Discuţiile au început cu operatorii încă din luna septembrie, pentru a avea scenarii […]
VIDEO | Imagini spectaculoase de pe DN 67C – Transalpina: Cum se deszăpezește în condiții de viscol și vizibilitate aproape zero
Imagini spectaculoase de pe DN 67C – Transalpina: Cum se deszăpezește în condiții de viscol și vizibilitate aproape zero Pe pagina de Facebook a DRDP Craiova a fost distribuit joi, 8 ianuarie 2026, imagini spectaculoase surprinse în timpul operațiunilor de deszăpezire din zona montană Rânca, care arată cantitățile mari de zăpadă, viscolul puternic și vizibilitatea […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
WhatsApp NU mai funcționează pe aceste telefoane în 2026. Lista modelelor de iPhone, Samsung Galaxy, LG, HTC și HUAWEI care rămân fără aplicația populară de chat
WhatsApp NU mai funcționează pe aceste telefoane în 2026. Lista modelelor de iPhone, Samsung Galaxy, LG, HTC și HUAWEI care...
Liberalizarea prețului la gaze: Scenariu de reducere graduală a plafonării prețului, luat în calcul de autorități
Liberalizarea prețului la gaze: Scenariu de reducere graduală a plafonării prețului, luat în calcul de autorități Este posibilă o reducere...
Toți utilizatorii din Alba, alimentați cu energie electrică și apă potabilă. Echipele DEER, retrase din teren. 7 generatoare rămân dislocate în județ pentru a alimenta consumatorii la nevoie
Toți utilizatorii din Alba, alimentați cu energie electrică și apă potabilă. Echipele DEER, retrase din teren. 7 generatoare rămân dislocate...
VIDEO | Trafic BLOCAT timp de 2 ore jumătate pe DN 14B: Coloane de mașini înzăpezite pe ambele sensuri în zona Cistei-Crăciunel-Blaj
Trafic BLOCAT timp de 2 ore jumătate pe DN 14B: Coloane de mașini înzăpezite pe ambele sensuri în zona Cistei-Crăciunel-Blaj...
ISU Alba: Zeci de misiuni în ultimele 24 de ore. Șase situații de urgență cauzate direct de căderile de zăpadă și aproape 30 de urgențe medicale
ISU Alba: Zeci de misiuni în ultimele 24 de ore. Șase situații de urgență cauzate direct de căderile de zăpadă...
FOTO | La Alba Iulia, zeci de deținuți de la Penitenciarul Aiud participă la curățarea de zăpadă a trotuarelor și căilor de acces pietonale
Intervențiile de deszăpezire din Alba Iulia continuă, vineri, 9 ianuarie 2026, cu sprijinul Penitenciarului Aiud. Potrivit reprezentanților primăriei, echipele acționează...
Comunicat de presă | Corneliu Mureșan: Comunitățile din Alba, afectate de ninsorile puternice, au nevoie urgentă de ajutor național
Corneliu Mureșan: Comunitățile din Alba, afectate de ninsorile puternice, au nevoie urgentă de ajutor național Solicit prefectului de Alba să...
FOTO | Primăria Alba Iulia, apel la spiritul civic și la obligația proprietarilor de imobile pentru a degaja căile de acces din fața acestora, precum și acoperișurile
Primăria Alba Iulia, apel la spiritul civic și la obligația proprietarilor de imobile de a degaja căile de acces din...
Când pică Paștele ortodox și catolic în 2026 și în următorii ani – calendar
Calendar creștin: Când pică Paștele ortodox 2026 și Paștele catolic 2026. Sărbători de Paște 2026 și în urmatorii ani. Când...
8 ianuarie: S-a născut Iuliu Maniu, artizan al Marii Uniri și unul din cei mai importanți oameni politici transilvăneni
8 ianuarie: S-a născut Iuliu Maniu, artizan al Marii Uniri și unul din cei mai importanți oameni politici transilvăneni Iuliu...