Actualitate

SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ani

în

De

România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.

Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.

Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.

În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.

Sursa: a1.ro, fanatik.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

9 septembrie 2026 | Cod Galben de caniculă în Alba și alte județe din România: Temperaturi de până la 35 de grade

Ioana Oprean

Publicat

acum 15 minute

în

8 septembrie 2026

De

Cod Galben de caniculă în Alba și alte județe din România: Temperaturi de până la 35 de grade Județul Alba și alte județe din România vor fi miercuri, 9 septembrie 2026, sub incidența unei atenționări meteo Cod Galben de caniculă. ATENȚIONARE METEOROLOGICĂ COD GALBEN Interval de valabilitate: 9 septembrie, ora 12 – 9 septembrie, ora […]

Citește mai mult

Actualitate

Uniforma școlară unică ar putea deveni obligatorie pentru elevi: Motivul, combaterea bullying-ului

Ioana Oprean

Publicat

acum o oră

în

8 septembrie 2026

De

Uniforma școlară unică ar putea deveni obligatorie pentru elevi: Motivul, combaterea bullying-ului Uniforma școlară unică ar putea deveni din nou obligatorie în unitățile de învățământ de stat, dacă o inițiativă legislativă  va primi un nou aviz favorabil în Senatul României. Deși proiectul elaborat de PSD vizează combaterea bullying-ului și a inegalităților socio-economice, acesta se lovește […]

Citește mai mult

Actualitate

Anunțul făcut de Nicușor Dan despre tăierea burselor sociale ale elevilor: ,,Pentru moment s-a renunţat la iniţiativă”

Bogdan Ilea

Publicat

acum 2 ore

în

8 septembrie 2026

De

Anunțul făcut de Nicușor Dan despre tăierea burselor sociale ale elevilor: ,,Pentru moment s-a renunţat la iniţiativă” Președintele Nicușor Dan a declarat, luni, 7 septembrie, că, pentru moment, s-a renunțat la tăierea burselor sociale ale elevilor, precizând că decizia privind alocarea banilor este dificilă în condițiile în care resursele bugetare sunt limitate. ,,Pentru moment s-a […]

Citește mai mult