Actualitate

SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ani

în

De

România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.

Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.

Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.

În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.

Sursa: a1.ro, fanatik.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Ministerul Apărării Naționale, referitor la Ordinele de chemare la mobilizare: ,,Acestea reprezintă documente tipizate, al căror format este prevăzut de lege, doar în situații reale”

Bogdan Ilea

Publicat

acum 5 minute

în

18 aprilie 2026

De

Ministerul Apărării Naționale, referitor la Ordinele de chemare la mobilizare: ,,Acestea reprezintă documente tipizate, al căror format este prevăzut de lege, doar în situații reale” Ministerul Apărării Naționale a transmis precizări privind procedurile administrative aplicate cetățenilor care au statut de rezervist. MApN a explicat că ordinele de chemare la mobilizare sunt documente tipizate, prevăzute de […]

Citește mai mult

Actualitate

Mercenarul Horaţiu Potra rămâne în arest preventiv. Decizie definitivă a Înaltei Curți

Bogdan Ilea

Publicat

acum 35 de minute

în

18 aprilie 2026

De

Mercenarul Horaţiu Potra rămâne în arest preventiv. Decizie definitivă a Înaltei Curți Mercenarul Horațiu Potra va rămâne în arest preventiv, după ce Înalta Curte de Casație și Justiție a respins, joi,16 aprilie 2026, contestația depusă împotriva deciziei Curții de Apel București. Horaţiu Potra, adus joi la Înalta Curte de Casaţie şi Justiţie sub escorta Poliţiei, […]

Citește mai mult

Actualitate

FOTO | Avertisment DNSC: Atenție la mesajele, link-urile și documentele primite din surse necunoscute sau suspecte

Bogdan Ilea

Publicat

acum 2 ore

în

18 aprilie 2026

De

Avertisment DNSC: Atenție la mesajele, link-urile și documentele primite din surse necunoscute sau suspecte Directoratul Național de Securitate Cibernetică avertizează că infractorii online folosesc identitatea vizuală a unor instituții cunoscute pentru a părea credibili și încearcă să intimideze victimele prin acuzații grave și termene scurte de răspuns, cu scopul de a obține date sensibile. Potrivit […]

Citește mai mult