SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului
România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.
Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.
Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.
În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.
Sursa: a1.ro, fanatik.ro
Secțiune Știri sub articolul principal
Știri recente din categoria Actualitate
Video | PSD respinge în bloc Cabinetul Siegfried Mureșan: Decizie unanimă după doar 20 de minute de ședință
PSD respinge în bloc Cabinetul Siegfried Mureșan: Decizie unanimă după doar 20 de minute de ședință Consiliul Politic Național al PSD a decis luni, 28 septembrie 2026, în unanimitate, să nu susțină Guvernul propus de premierul desemnat Siegfried Mureșan. Decizia a fost luată în urma unei ședințe online care a durat aproximativ 20 de minute. […]
AUR nu va vota Guvernul Mureşan. Anunțul făcut de George Simion: ,,Am desemnat o echipă de negociere cu toate formaţiunile politice”
AUR nu va vota Guvernul Mureşan. Anunțul făcut de George Simion: ,,Am desemnat o echipă de negociere cu toate formaţiunile politice” Președintele AUR, George Simion, a anunțat luni că partidul nu va susține prin vot Cabinetul Mureșan și că a desemnat o echipă care va purta negocieri cu toate formațiunile politice, în vederea formării unui […]
28 septembrie 2026 | Autostrada A1 Boița-Sibiu-Sebeș-Deva: Trafic restricționat în zona Sebeș. Care este motivul
Autostrada A1 Boița-Sibiu-Sebeș-Deva: Trafic restricționat în zona Sebeș. Care este motivul Luni, 28 septembrie 2026, sunt restricții de trafic pe Autostrada A1 Boița-Sibiu-Sebeș-Deva, în zona municipiului Sebeș. Concret, între kilometrii 305 și 306++500 de metri ai autostrăzii se execută până la ora 16.00 lucrări de curățare a rigolei mediane și transport material rezultat. Asta în […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Video | PSD respinge în bloc Cabinetul Siegfried Mureșan: Decizie unanimă după doar 20 de minute de ședință
PSD respinge în bloc Cabinetul Siegfried Mureșan: Decizie unanimă după doar 20 de minute de ședință Consiliul Politic Național al...
AUR nu va vota Guvernul Mureşan. Anunțul făcut de George Simion: ,,Am desemnat o echipă de negociere cu toate formaţiunile politice”
AUR nu va vota Guvernul Mureşan. Anunțul făcut de George Simion: ,,Am desemnat o echipă de negociere cu toate formaţiunile...
Fost șef al ISCTR Alba, schimbat din funcție pentru că nu ar fi răspuns la ordinul șefului de la Cluj: Dosar de corupție, anulat definitiv la Alba Iulia, pe motiv de prescriere a faptelor. Judecata a durat 12 ani, la instanțe din Cluj-Napoca și Alba Iulia
Fost șef al ISCTR Alba, schimbat din funcție pentru că nu ar fi răspuns la ordinul șefului de la Cluj:...
Cât va costa noul parc de recreere și agrement din zona Schit din Alba Iulia: Loc de joacă, fitness, picnic și iaz de retenție. De unde ar urma să vină banii
Cât va costa noul parc de recreere și agrement din zona Schit din Alba Iulia: Loc de joacă, fitness, picnic...
Tractor care tracta o remorcă fără număr de înmatriculare, depistat de polițiști la Meteș. La volan se afla un bărbat de 33 de ani
Tractor care tracta o remorcă fără număr de înmatriculare, depistat de polițiști la Meteș. La volan se afla un bărbat...
Foto | 77 de cupluri din Alba Iulia sărbătorite la împlinirea, în 2026, a 50 de ani de căsătorie: „O sărbătoare a sufletului, cu zâmbete, muzică, nostalgie și voie bună”
77 de cupluri din Alba Iulia sărbătorite la împlinirea, în 2026, a 50 de ani de căsătorie: „O sărbătoare a...
Oferta publică de obligațiuni a municipiului Alba Iulia, suprasubscrisă: Cererea investitorilor a depășit 77 de milioane de euro, pentru emisiunea de 30 de milioane de euro
Oferta publică de obligațiuni a municipiului Alba Iulia, suprasubscrisă: Cererea investitorilor a depășit 77 de milioane de euro, pentru emisiunea...
Corneliu Mureșan, președinte PSD Alba: Ion Dumitrel și PNL au ales scumpirea transportului public. PSD a votat împotrivă
Corneliu Mureșan, președinte PSD Alba: Ion Dumitrel și PNL au ales scumpirea transportului public. PSD a votat împotrivă Înaintea ședinței...
Ce parfumuri a purtat Regina Maria: Făcea reclamă la Mon Boudoir în 1922, dar ar fi preferat unul de violete indiene, primit de la un Maharajah. Legenda parfumului care persistă pe holurile de la Pelișor
Ce parfumuri a purtat Regina Maria: Făcea reclamă la Mon Boudoir în 1922, dar ar fi preferat unul de violete...
Paștele din 2027 vine cu o diferență uriașă între ortodocși și catolici. Când este Învierea Domnului
Paștele ortodox și catolic în 2027. Când pică Învierea Domnului și de ce sunt sărbătorite la 35 de zile distanță...