Actualitate

SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ani

în

De

România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.

Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.

Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.

În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.

Sursa: a1.ro, fanatik.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

25 aprilie 2026 | A treia zi de scumpiri mari în toate benzinăriile din România: Cu cât au crescut prețurile la carburanți

Ioana Oprean

Publicat

acum o oră

în

25 aprilie 2026

De

A treia zi de scumpiri mari în toate benzinăriile din România: Cu cât au crescut prețurile la carburanți Carburanţii s-au scumpit sâmbătă noaptea în toate staţiile de alimentare. Cele mai mari creşteri de preţuri sunt în staţiile Rompetrol, 20 de bani/l la benzină şi 15 bani la motorină, şi în cele MOL, de 20 de […]

Citește mai mult

Actualitate

PENSII 2026 | Bani în plus pentru pensionari din luna mai: Ce pensionari beneficiază de ajutorul de la stat și de când nu se mai aplică CASS peste 3.000 lei

Ioana Oprean

Publicat

acum 2 ore

în

25 aprilie 2026

De

PENSII 2026 | Bani în plus pentru pensionari din luna mai: Ce pensionari beneficiază de ajutorul de la stat și de când nu se mai aplică CASS peste 3.000 lei Plata ajutorului financiar destinat pensionarilor cu venituri mici va începe în luna mai 2026. Prima tranșă va ajunge la aproximativ 2,9 milioane de beneficiari, în […]

Citește mai mult

Actualitate

Bani în plus pentru profesorii care lucrează peste 40 de ore pe săptămână. Propunerea ministrului Educației

Ioana Oprean

Publicat

acum 12 ore

în

24 aprilie 2026

De

Bani în plus pentru profesorii care lucrează peste 40 de ore pe săptămână. Propunerea ministrului Educației Ministrul Educației și Cercetării, Mihai Dimian, este de părere că profesorii din România care depășesc pragul de 40 de ore de muncă pe săptămână ar trebui să primească bani în plus pentru activitatea depusă. Oficialul afirmă că acest principiu […]

Citește mai mult