Actualitate

SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ani

în

De

ALBA FEST 2026

România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.

Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.

Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.

În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.

Sursa: a1.ro, fanatik.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Cine este Adrian Veștea, noul premier desemnat: A fost ministru și președinte al Consiliului Județean Brașov

Bogdan Ilea

Publicat

acum 19 minute

în

14 iunie 2026

De

Cine este Adrian Veștea, noul premier desemnat: A fost ministru și președinte al Consiliului Județean Brașov Eugen Tomac, premierul desemnat inițial de Nicușor Dan și-a depus mandatul, astăzi, 14 iunie 2026. Noul premier desemnat este Adrian Veștea, PNL. ,,Domnul Veștea a fost o persoană de succes, atrasă de dezvoltare. A fost miniștru, șef de CJ, […]

Citește mai mult

Actualitate

VIDEO | Eugen Tomac și-a depus mandatul. Nicușor Dan a ales o nouă persoană pentru funcția de premier

Bogdan Ilea

Publicat

acum 2 ore

în

14 iunie 2026

De

Eugen Tomac și-a depus mandatul. Nicușor Dan a ales o nouă persoană pentru funcția de premier  După ce PNL, USR și UDMR au anunțat că nu vor vota cabinetul său, Eugen Tomac, premierul desemnat inițial de președintele Nicușor Dan și-a depus mandatul. Adrian Veștea, președintele CJ Brașov și prim-vicepreședinte PNL, este noul premier desemnat. ,,Domnul […]

Citește mai mult

Actualitate

Indexare pensii 2027 | Premierul desemnat, Eugen Tomac, explicații despre indexarea pensiilor: Urmează să mai facem o evaluare și să discutăm cu cei de la Comisia Europeană

Bogdan Ilea

Publicat

acum 3 ore

în

14 iunie 2026

De

Premierul desemnat, Eugen Tomac, explicații despre indexarea pensiilor: Urmează să mai facem o evaluare și să discutăm cu cei de la Comisia Europeană Premierul propus Eugen Tomac a explicat modul în care ar urma să fie indexate pensiile, măsură inclusă în programul de guvernare pe care intenționează să îl aplice în cazul în care executivul […]

Citește mai mult