SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului
România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.
Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.
Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.
În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.
Sursa: a1.ro, fanatik.ro
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Actualitate
Impozitul auto 2026: Impozit fix de 40 de lei pentru maşinile electrice și majorat cu 5% până la 146% pentru alte autovehicule, în funcţie de norma de poluare
Impozitul auto 2026: Impozit fix de 40 de lei pentru maşinile electrice și majorat cu 5% până la 146% pentru alte autovehicule, în funcţie de norma de poluare Impozitele locale se majorează de la 1 ianuarie 2026 şi se introduce un impozit fix de 40 de lei pentru maşini electrice, potrivit Codului Fiscal. Pentru mijloacele […]
Facturi Hidroelectrica 2026: Facturile vor ajunge cu întârziere în luna ianuarie. Care este motivul
Facturi Hidroelectrica 2026: Facturile vor ajunge cu întârziere în luna ianuarie. Care este motivul Hidroelectrica a anunțat că va întrerupe temporar emiterea de facturi în luna ianuarie, ca urmare a unor lucrări la sistemele informatice, se arată într-un anunț al companiei cu peste un milion de clienți. Este vorba despre „un proiect strategic menit să […]
Masa de Revelion – Cum trebuie așezată și care sunt regulile de bune maniere de care trebuie să ții cont
Masa de Revelion – Cum trebuie așezată și care sunt regulile de bune maniere de care trebuie să ții cont Masa de revelion trebuie să arate foarte bine, iar aranjării aceasteia trebuie să i se acorde o atenție specială, deoarece se spune că omul inteligent se hrănește cu ochii. Citește și: Masa festivă de REVELION […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Impozitul auto 2026: Impozit fix de 40 de lei pentru maşinile electrice și majorat cu 5% până la 146% pentru alte autovehicule, în funcţie de norma de poluare
Impozitul auto 2026: Impozit fix de 40 de lei pentru maşinile electrice și majorat cu 5% până la 146% pentru...
Facturi Hidroelectrica 2026: Facturile vor ajunge cu întârziere în luna ianuarie. Care este motivul
Facturi Hidroelectrica 2026: Facturile vor ajunge cu întârziere în luna ianuarie. Care este motivul Hidroelectrica a anunțat că va întrerupe...
FOTO | Colonelul Liviu-Aurelian Nicoară, comandant al Centrului de perfecționare medico-militară Sebeș, a trecut în rezervă, după o carieră în slujba Armatei României
Colonelul Liviu-Aurelian Nicoară, comandant al Centrului de perfecționare medico-militară Sebeș, a trecut în rezervă, după o carieră în slujba Armatei...
Turismul în Alba, în cădere liberă, în octombrie 2025: Numărul de turiști și de înnoptări, scădere drastică față de anul trecut. Județul, codaș și pe Regiunea Centru
Turismul în Alba, în cădere liberă, în octombrie 2025: Numărul de turiști și de înnoptări, scădere drastică față de anul...
Sute de polițiști, jandarmi și pompieri din Alba, la datorie în minivacanța de Anul Nou 2026: Vor asigura măsurile de ordine și siguranța în noaptea dintre ani
Sute de polițiști, jandarmi și pompieri din Alba, la datorie în minivacanța de Anul Nou 2026: Vor asigura măsurile de...
A dat cu petarde pe stradă și s-a ales cu dosar penal. Bărbatul din Alba Iulia, identificat de polițiști pe raza localității Galda de Jos
A dat cu petarde pe stradă și s-a ales cu dosar penal. Bărbatul din Alba Iulia, identificat de polițiști pe...
E jale! Aproape 80% creștere la impozitele pe clădiri în Alba Iulia din 2026: Cât vor plăti locuitorii începând de anul viitor
E jale! Aproape 80% creștere la impozitele pe clădiri în Alba Iulia din 2026: Cât vor plăti locuitorii începând cu...
2025, un an EXCELENT pentru investițiile în infrastructura din Alba: Demararea lucrărilor pe Drumul Mănăstirilor, finalizarea Drumului Pianului și asfaltarea DJ 107 K-Întregalde-Bârlești. Proiecte pentru 2026
2025, un an EXCELENT pentru investițiile în infrastructura din Alba: Demararea lucrărilor pe Drumul Mănăstirilor, finalizarea Drumului Pianului și asfaltarea...
Mesaje de Anul Nou 2026. FELICITĂRI și URĂRI pentru familie, prieteni și colegi
Mesaje și urări de Anul Nou 2025-2026 pentru familie, prieteni și colegi. FELICITĂRI de ANUL NOU pentru cei dragi Anul...
31 decembrie 1889: Scriitorul Ion Creangă moare de Anul Nou, leșinând într-o tutungerie
31 decembrie 1889: Scriitorul Ion Creangă moare de Anul Nou, leșinând într-o tutungerie Ion Creangă, un mare clasic al literaturii...