Actualitate

SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ani

în

De

România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.

Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.

Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.

În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.

Sursa: a1.ro, fanatik.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

E jale! Leul, depreciere istorică față de euro, joi, 30 aprilie 2026

Ioana Oprean

Publicat

acum 49 de minute

în

30 aprilie 2026

De

E jale! Leul, depreciere istorică față de euro, joi, 30 aprilie 2026 Moneda națională, leul, s-a depreciat joi, 30 aprilie 2026 în raport cu euro, până la valoarea de 5,1417 lei pentru un euro. Este cea mai scăzută valoare a leului din 2005, de când Banca Centrală calculează media la care au loc tranzacțiile valutare. […]

Citește mai mult

Actualitate

Cumulul pensie specială-salariu la stat va fi INTERZIS: Care sunt excepțiile admise. Decizie de ultimă oră a Guvernului

Ioana Oprean

Publicat

acum o oră

în

30 aprilie 2026

De

Cumulul pensie specială-salariu la stat va fi INTERZIS: Care sunt excepțiile admise. Decizie de ultimă oră a Guvernului Proiectul de lege privind cumulul pensie specială-salariu la stat a fost adoptat joi, 30 aprilie 2026 de Executiv, într-o ședință extraordinară. La sfârșitul lunii martie 2026, premierul Ilie Bolojan afirma, în cadrul unei intervenții televizate, că proiectul […]

Citește mai mult

Actualitate

Minivacanța de 1 Mai 2026: Recomandări ale salvamontiștilor din România pentru drumeții montane în siguranță

Ioana Oprean

Publicat

acum 2 ore

în

30 aprilie 2026

De

Minivacanța de 1 Mai 2026: Recomandări ale salvamontiștilor din România pentru drumeții montane în siguranță Salvamontiștii au făcut cu o serie de recomandări pentru desfășurarea drumețiilor montane în condiții de siguranță, având în vedere creșterea numărului de turiști în perioada minivacanței de 1 Mai 2026. În această perioadă, peste 600 de salvamontiști vor asigura permanența […]

Citește mai mult