Actualitate

SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ani

în

De

ALBA FEST 2026

România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.

Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.

Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.

În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.

Sursa: a1.ro, fanatik.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Se dublează amenzile pentru tulburarea liniștii publice: Petrecerile zgomotoase care deranjează vecinii, sancționate cu până la 12.000 lei și muncă în folosul comunității 

Ioana Oprean

Publicat

acum 50 de minute

în

13 iunie 2026

De

Se dublează amenzile pentru tulburarea liniștii publice: Petrecerile zgomotoase care deranjează vecinii, sancționate cu până la 12.000 lei și muncă în folosul comunității Președintele Nicușor Dan a promulgat legea care dublează amenzile pentru tulburarea liniștii publice. Astfel, petrecerile zgomotoase care deranjează vecinii vor fi sancționate cu până la 12.000 lei și muncă în folosul comunității. […]

Citește mai mult

Actualitate

Inflația, în continuă creștere în România: A ajuns la a 10,85% în luna mai 2026. Serviciile conduc topul scumpirilor

Bogdan Ilea

Publicat

acum 4 ore

în

13 iunie 2026

De

Inflația, în continuă creștere în România: A ajuns la a 10,85% în luna mai 2026. Serviciile conduc topul scumpirilor Rata anuală a inflației a urcat la 10,85% în luna mai, de la 10,71% în aprilie, pe fondul scumpirilor în toate categoriile principale de bunuri și servicii. Potrivit datelor publicate vineri de Institutul Național de Statistică […]

Citește mai mult

Actualitate

E jale! Rata inflației, aproape de 11% în mai 2026: Ce produse s-au scumpit cel mai mult

Bogdan Ilea

Publicat

acum 12 ore

în

12 iunie 2026

De

E jale! Rata inflației, aproape de 11% în mai 2026: Ce produse s-au scumpit cel mai mult  Rata anuală a inflației a urcat la 10,85% în luna mai, de la 10,71% în aprilie, pe fondul scumpirilor înregistrate la servicii, mărfuri nealimentare și alimente, arată datele publicate vineri de Institutul Național de Statistică (INS). ,,În mai […]

Citește mai mult