Actualitate

SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ani

în

De

România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.

Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.

Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.

În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.

Sursa: a1.ro, fanatik.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Paștele catolic 2026 | Tradiții și obiceiuri neobișnuite de Paștele catolic: De la crucificări reale până la omleta din 5.000 de ouă. În ce țări este sărbătorit

Ioana Oprean

Publicat

acum 2 ore

în

4 aprilie 2026

De

Paștele catolic 2026 | Tradiții și obiceiuri neobișnuite de Paștele catolic: De la crucificări reale până la omleta din 5.000 de ouă. În ce țări este sărbătorit Paștele catolic este marcat și în 2026 de obiceiuri diverse și surprinzătoare, în funcție de cultura și specificul fiecărei țări. Modul în care este celebrat reflectă bogăția și […]

Citește mai mult

Actualitate

Ilie Bolojan despre criza combustibililor: „Toate țările din economia globală vor fi afectate, iar România nu poate fi o excepție”

Ioana Oprean

Publicat

acum 5 ore

în

4 aprilie 2026

De

Ilie Bolojan despre criza combustibililor: „Toate țările din economia globală vor fi afectate, iar România nu poate fi o excepție” „Toate țările din economia globală vor fi afectate, iar România nu poate fi o excepție”, afirmă premierul Ilie Bolojan despre criza combustibililor. „La o lună de zile de la începerea războiului din Orientul Mijlociu, efectele […]

Citește mai mult

Actualitate

FOTO | AMENZI de peste 6 milioane de lei în doar 5 zile în România: Ce nereguli grave a constatat Protecția Consumatorilor

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ore

în

4 aprilie 2026

De

AMENZI de peste 6 milioane de lei în doar 5 zile în România: Ce nereguli grave a constatat Protecția Consumatorilor Autoritatea Naţională pentru Protecţia Consumatorilor (ANPC) a continuat controalele la nivel naţional, comisarii insituţiei aplicând amenzi în valoare totală de 6,3 milioane după ce au verificat 1700 de agenţi economici, inclusiv din mediul online. Una […]

Citește mai mult