Actualitate

SE SCHIMBĂ ORA! În acest weekend trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra bioritmului

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ani

în

De

România trece la ora de vară în acest weekend, 30-31 martie 2019. Ora de vară înseamnă că ora 3.00 devine ora 4.00. Vom dormi mai puțin cu o oră, dar vom beneficia de mai multă lumină de la soare, acesta fiind și unul dintre motivele înființării orei de vară.

Ora de vară a fost propusă în anul 1895 de către entomologul din Noua Zeelandă, pe nume George Vernon Hudson. În prezent, 110 țări de pe Glob își potrivesc ceasurile după ora de vară. În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în 1932. Totuși, sunt și țări care au renunțat la ora de vară. Rusia a renunţat la ora de vară după 20 de ani, pe motiv că nu vrea să streseze cetăţenii. De asemenea, Islanda nu foloseşte ora de vară.

Schimbarea orei are efecte importante asupra bioritmului. Experții în sănătate avertizează că trecerea la ora de vară aduce oboseală și tulburări de somn. Mulți români le vor resimți în următoarele săptămâni. În plus, poate apărea și o ușoară depresie, iar pofta de mâncare ar putea scădea. Sunt necesare mai multe ore de somn, o mai bună organizare și puțină mișcare.

În urma unei decizii a Parlamentului European de săptămâna aceasta, fiecare țară membră a Uniunii Europene va decide, până în 2021, dacă va păstra actualul sistem sau va renunţa la schimbarea orei.

Sursa: a1.ro, fanatik.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Cum se poate cumula pensia cu salariul în 2026: Condițiile impuse și limita de venit prevăzută de lege. Când poate fi cerută recalcularea pensiei

Ioana Oprean

Publicat

acum 50 de minute

în

26 septembrie 2026

De

Cum se poate cumula pensia cu salariul în 2026: Condițiile impuse și limita de venit prevăzută de lege. Când poate fi cerută recalcularea pensiei Pensionarii din sistemul public de pensii din România pot obține, în anumite condiții, venituri din activități profesionale fără să renunțe la pensie. Reglementările se aplică inclusiv beneficiarilor pensiei de invaliditate, indiferent […]

Citește mai mult

Actualitate

Programul de circulație pe Transalpina se modifică din 26 septembrie. Anunțul făcut de autorități

Bogdan Ilea

Publicat

acum 16 ore

în

25 septembrie 2026

De

Programul de circulație pe Transalpina se modifică din 26 septembrie. Anunțul făcut de autorități  Compania Națională de Administrare a Infrastructurii Rutiere a anunțat astăzi, 25 septembrie 2026, că programul de circulație pe Transalpina (DN67C) se modifică începând de sâmbătă, 26 septembrie. Măsura vine odată cu răcirea vremii la altitudini mari, unde precipitațiile sub formă de […]

Citește mai mult

Actualitate

Prioritățile studenților pentru viitorul Program de guvernare, cerute de ANOSR: Care sunt cele 7 propuneri

Bogdan Ilea

Publicat

acum 22 de ore

în

25 septembrie 2026

De

Prioritățile studenților pentru viitorul Program de guvernare, cerute de ANOSR: Care sunt cele 7 propuneri Alianța Națională a Organizațiilor Studențești din România (ANOSR) solicită prim-ministrului desemnat și viitorilor membri ai Guvernului asumarea în Programul de guvernare, a 7 propuneri pentru îmbunătățirea sistemului de învățământ superior din România. ANOSR critică absența din cadrul liniilor directoare ale […]

Citește mai mult