Actualitate

Reţeta zilei: pulpe de pui la wok

Alexandra Mates

Publicat

acum 14 ani

în

De

Pulpe de pui la wok

Tipul reţetei: Felul principal

Numărul de porţii: 2

Timpul de preparare: 1 Oră

Timpul de gătire: 10 Minute

Dificultate: Foarte uşor

Ingrediente:

4 pulpe de pui dezosate
5 linguri făină
2 căţei de usturoi
5 linguri sos de soia
1 lingură sos Teryaki
ulei de măsline
sare, piper

Mod de preparare:

Etapa 1
Se taie pulpele de pui cubuleţe.
Se amestecă într-un bol: 1 lingură ulei de măsline, 5 linguri sos de soia şi 2 căţei de usturoi pisaţi. În această compoziţie, se adaugă puiul şi se lasă la rece o oră.

Etapa 2
Se scoate puiul din bol, se presară făină pe el pe toate părţile şi se pune în wok, în uleiul încins.

Etapa 3
Se lasă în wok la foc mare amestecând tot timpul astfel încât să se rumenească bine pe toate părţile.

Etapa 4
Când este gata, se sărează, se piperează şi se stropeşte cu sos Teryaki.

Etapa 5
Se serveşte alături de legume sote sau orez.

Să aveţi poftă mare!

Sursa: petitchef.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Elevii pot călători gratuit cu trenul și în anul școlar 2026-2027: Acte necesare pentru obţinerea biletelor şi abonamentelor gratuite

Ioana Oprean

Publicat

acum 8 minute

în

13 septembrie 2026

De

Elevii pot călători gratuit cu trenul și în anul școlar 2026-2027: Acte necesare pentru obţinerea biletelor şi abonamentelor gratuite Elevii din România, din învățământul preuniversitar acreditat sau autorizat, beneficiază și în anul școlar 2026-2027 de de călătorii gratuite cu trenul, pe durata întregului an școlar. Odată cu începerea anului școlar 2026-2027, CFR Călători le reamintește […]

Citește mai mult

Actualitate

Încă până la 500 de lei în plus în 2026 pentru pensionarii cu venituri mici: Cine primește banii și ce ajutoare mai sunt disponibile

Ioana Oprean

Publicat

acum 2 ore

în

13 septembrie 2026

De

Încă până la 500 de lei în plus în 2026 pentru pensionarii cu venituri mici: Cine primește banii și ce ajutoare mai sunt disponibile Pensionarii cu venituri mici mai primesc în 2026 până la 1.000 de lei în plus de la stat, în funcție de nivelul pensiei. Sprijinul se acordă în tranșe, fără cerere, însă […]

Citește mai mult

Actualitate

Ce se poate construi fără autorizație în 2026 în România: Ce prevede noul Cod al Urbanismului

Bogdan Ilea

Publicat

acum 12 ore

în

12 septembrie 2026

De

Ce se poate construi fără autorizație în 2026 în România: Ce prevede noul Cod al Urbanismului De la 25 august 2026, România are un nou cadru legislativ în materie de urbanism și construcții. Codul amenajării teritoriului, urbanismului și construcțiilor schimbă inclusiv regulile pentru lucrările care pot fi executate fără autorizație de construire. Cea mai importantă […]

Citește mai mult