Actualitate

Reţeta zilei: pulpe de pui la wok

Alexandra Mates

Publicat

acum 14 ani

în

De

Pulpe de pui la wok

ziarul unirea ca sursa de stiri google

Tipul reţetei: Felul principal

Numărul de porţii: 2

Timpul de preparare: 1 Oră

Timpul de gătire: 10 Minute

Dificultate: Foarte uşor

Ingrediente:

4 pulpe de pui dezosate
5 linguri făină
2 căţei de usturoi
5 linguri sos de soia
1 lingură sos Teryaki
ulei de măsline
sare, piper

Mod de preparare:

Etapa 1
Se taie pulpele de pui cubuleţe.
Se amestecă într-un bol: 1 lingură ulei de măsline, 5 linguri sos de soia şi 2 căţei de usturoi pisaţi. În această compoziţie, se adaugă puiul şi se lasă la rece o oră.

Etapa 2
Se scoate puiul din bol, se presară făină pe el pe toate părţile şi se pune în wok, în uleiul încins.

Etapa 3
Se lasă în wok la foc mare amestecând tot timpul astfel încât să se rumenească bine pe toate părţile.

Etapa 4
Când este gata, se sărează, se piperează şi se stropeşte cu sos Teryaki.

Etapa 5
Se serveşte alături de legume sote sau orez.

Să aveţi poftă mare!

Sursa: petitchef.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăreste Ziarul Unirea pe ȘTIRI GOOGLE

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

20 iulie 2026 | Centrele de Relații cu Utilizatorii DEER vor funcționa în program normal de Ziua Electricianului

Ioana Oprean

Publicat

acum 3 ore

în

17 iulie 2026

De

Centrele de Relații cu Utilizatorii DEER vor funcționa în program normal de Ziua Electricianului Distribuție Energie Electrică Romania – DEER informează utilizatorii că, luni, 20 iulie 2026, Centrele de Relații cu Utilizatorii din arealul de activitate al companiei vor fi deschise și vor funcționa conform programului obișnuit, pentru a asigura continuitatea serviciilor. Având în vedere […]

Citește mai mult

Actualitate

18-19 iulie 2026 | Cod Galben de inundații în Alba și alte județe: Scurgeri importante pe versanți, torenți și pâraie, viituri rapide pe râurile mici cu posibile efecte de inundații locale

Ioana Oprean

Publicat

acum 3 ore

în

17 iulie 2026

De

Cod Galben de inundații în Alba și alte județe: Scurgeri importante pe versanți, torenți și pâraie, viituri rapide pe râurile mici cu posibile efecte de inundații locale Institutul Național de Hidrologie și Gospodarire a Apelor a emis, vineri, 17 iulie, 2026, o atenționare hidrologică Cod Galben care vizează și județul Alba.  Atenționarea este valabilă de […]

Citește mai mult

Actualitate

17-19 iulie 2026 | Caniculă, dar și vijelii în Alba și alte județe din România: Temperaturi de până la 37 de grade și ploi cu grindină

Ioana Oprean

Publicat

acum 6 ore

în

17 iulie 2026

De

Caniculă, dar și vijelii în Alba și alte județe din România: Temperaturi de până la 37 de grade și ploi cu grindină Administrația Națională de Meteorologie a actualizat, vineri, 17 iulie, 2026, informarea meteo de caniculă și atenționările Cod Galben de vreme severă, cu vijelii (ploi, vânt și grindină).  Informarea meteo și una dintre atenționaări […]

Citește mai mult