Actualitate

Reţeta zilei: pulpe de pui la wok

Alexandra Mates

Publicat

acum 14 ani

în

De

Pulpe de pui la wok

Tipul reţetei: Felul principal

Numărul de porţii: 2

Timpul de preparare: 1 Oră

Timpul de gătire: 10 Minute

Dificultate: Foarte uşor

Ingrediente:

4 pulpe de pui dezosate
5 linguri făină
2 căţei de usturoi
5 linguri sos de soia
1 lingură sos Teryaki
ulei de măsline
sare, piper

Mod de preparare:

Etapa 1
Se taie pulpele de pui cubuleţe.
Se amestecă într-un bol: 1 lingură ulei de măsline, 5 linguri sos de soia şi 2 căţei de usturoi pisaţi. În această compoziţie, se adaugă puiul şi se lasă la rece o oră.

Etapa 2
Se scoate puiul din bol, se presară făină pe el pe toate părţile şi se pune în wok, în uleiul încins.

Etapa 3
Se lasă în wok la foc mare amestecând tot timpul astfel încât să se rumenească bine pe toate părţile.

Etapa 4
Când este gata, se sărează, se piperează şi se stropeşte cu sos Teryaki.

Etapa 5
Se serveşte alături de legume sote sau orez.

Să aveţi poftă mare!

Sursa: petitchef.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

VREME atipică în primăvara 2026: Colapsul La Niña aduce frig și ninsori chiar și în aprilie

Ioana Oprean

Publicat

acum o oră

în

15 februarie 2026

De

VREME atipică în primăvara 2026: Colapsul La Niña aduce frig și ninsori chiar și în aprilie Primăvara anului 2026 ar putea fi puternic influențată de colapsul fenomenului La Niña, un proces care afectează circulația atmosferică la nivel global, arată cele mai recente prognoze meteorologice pe termen lung. Modelele climatice indică o tendință de presiune scăzută […]

Citește mai mult

Actualitate

PENSII 2026 | Certificatul de viață, actul care trebuie depus de două ori pe an de anumiţi pensionari. Ce riscă cei care nu îl transmit la timp

Ioana Oprean

Publicat

acum 4 ore

în

15 februarie 2026

De

PENSII 2026 | Certificatul de viață, actul care trebuie depus de două ori pe an de anumiţi pensionari. Ce riscă cei care nu îl transmit la timp Pensionarii români care locuiesc în străinătate și primesc bani din sistemul public de pensii din România trebuie să depună semestrial un document obligatoriu. Neprezentarea acestuia poate duce la […]

Citește mai mult

Actualitate

15 februarie: Ziua Internațională a Copilului bolnav de Cancer

Ioana Oprean

Publicat

acum 5 ore

în

15 februarie 2026

De

15 februarie: Ziua Internațională a Copilului bolnav de Cancer Ziua Internațională a Copilului cu Cancer este marcată la 15 februarie în fiecare an, fiind o campanie globală de colaborare pentru sensibilizarea privind copiii diagnosticați cu cancer și nevoile lor. Organizații din întreaga lume participă la acest eveniment pentru a informa populația despre situația copiilor bolnavi […]

Citește mai mult