Actualitate

Reţeta zilei: pulpe de pui la wok

Alexandra Mates

Publicat

acum 14 ani

în

De

Pulpe de pui la wok

Tipul reţetei: Felul principal

Târgul Grădinarului

Numărul de porţii: 2

Timpul de preparare: 1 Oră

Timpul de gătire: 10 Minute

Dificultate: Foarte uşor

Ingrediente:

4 pulpe de pui dezosate
5 linguri făină
2 căţei de usturoi
5 linguri sos de soia
1 lingură sos Teryaki
ulei de măsline
sare, piper

Mod de preparare:

Etapa 1
Se taie pulpele de pui cubuleţe.
Se amestecă într-un bol: 1 lingură ulei de măsline, 5 linguri sos de soia şi 2 căţei de usturoi pisaţi. În această compoziţie, se adaugă puiul şi se lasă la rece o oră.

Etapa 2
Se scoate puiul din bol, se presară făină pe el pe toate părţile şi se pune în wok, în uleiul încins.

Etapa 3
Se lasă în wok la foc mare amestecând tot timpul astfel încât să se rumenească bine pe toate părţile.

Etapa 4
Când este gata, se sărează, se piperează şi se stropeşte cu sos Teryaki.

Etapa 5
Se serveşte alături de legume sote sau orez.

Să aveţi poftă mare!

Sursa: petitchef.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Hărţuirea sexuală ar putea fi sancționată şi dacă nu este repetată, ci realizată o singură dată și în afara relațiilor de muncă. Proiect

Ioana Oprean

Publicat

acum 10 minute

în

29 martie 2026

De

Hărţuirea sexuală ar putea fi sancționată şi dacă nu este repetată, ci realizată o singură dată și în afara relațiilor de muncă. Proiect Ministrul Mediului, Diana Buzoianu, a anunţat joi, 26 martie 2026, că depune un proiect pentru ca hărţuirea sexuală să fie incriminată indiferent dacă există sau nu relaţii de muncă. Potrivit iniţiatoarei, infracţiunea […]

Citește mai mult

Actualitate

Când se plantează cartofii primăvara: Care este perioada optimă, cum pregătim solul și cum alegem tuberculii potriviți pentru a avea o recoltă bogată

Ioana Oprean

Publicat

acum 2 ore

în

29 martie 2026

De

Când se plantează cartofii primăvara: Care este perioada optimă, cum pregătim solul și cum alegem tuberculii potriviți pentru a avea o recoltă bogată Pentru o recoltă bogată de cartofi, plantarea într-o perioadă corectă este una dintre cele mai importante decizii ale sezonului agricol. Specialiștii afirmă că momentul din primăvară în care tuberculii ajung în sol […]

Citește mai mult

Actualitate

O nouă variantă SARS-CoV-2, monitorizată la nivel internaţional: Din septembrie 2025 a fost raportată în 23 de ţări

Ioana Oprean

Publicat

acum 3 ore

în

29 martie 2026

De

O nouă variantă SARS-CoV-2, monitorizată la nivel internaţional: Din septembrie 2025 a fost raportată în 23 de ţări O nouă variantă SARS-CoV-2, responsabilă de pandemia de Covid-19, a apărut în tot mai multe regiuni și este monitorizată la nivel internațional de autorități din cauza îngrijorărilor privind eficiența vaccinurilor existente. Varianta recent identificată, denumită BA.3.2, a […]

Citește mai mult