Actualitate

Reţeta zilei: pulpe de pui la wok

Alexandra Mates

Publicat

acum 14 ani

în

De

Pulpe de pui la wok

Tipul reţetei: Felul principal

Numărul de porţii: 2

Timpul de preparare: 1 Oră

Timpul de gătire: 10 Minute

Dificultate: Foarte uşor

Ingrediente:

4 pulpe de pui dezosate
5 linguri făină
2 căţei de usturoi
5 linguri sos de soia
1 lingură sos Teryaki
ulei de măsline
sare, piper

Mod de preparare:

Etapa 1
Se taie pulpele de pui cubuleţe.
Se amestecă într-un bol: 1 lingură ulei de măsline, 5 linguri sos de soia şi 2 căţei de usturoi pisaţi. În această compoziţie, se adaugă puiul şi se lasă la rece o oră.

Etapa 2
Se scoate puiul din bol, se presară făină pe el pe toate părţile şi se pune în wok, în uleiul încins.

Etapa 3
Se lasă în wok la foc mare amestecând tot timpul astfel încât să se rumenească bine pe toate părţile.

Etapa 4
Când este gata, se sărează, se piperează şi se stropeşte cu sos Teryaki.

Etapa 5
Se serveşte alături de legume sote sau orez.

Să aveţi poftă mare!

Sursa: petitchef.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

16-19 februarie 2026 | COD GALBEN de vreme rea în Alba și alte zone din țară: Răcire, precipitații mixte, strat de zăpadă, vânt și viscol, până joi

Ioana Oprean

Publicat

acum 49 de minute

în

16 februarie 2026

De

16-19 februarie 2026 | COD GALBEN de vreme rea în Alba și alte zone din țară: Răcire, precipitații mixte, strat de zăpadă, vânt și viscol, până joi Meteorologii ANM au emis luni dimineața o informare meteo de vreme rea, valabilă în intervalul 16 februarie, ora 10:00 – 19 februarie, ora 10:00. Începând de marți, vor […]

Citește mai mult

Actualitate

Scumpire EXPLOZIVĂ a energiei electrice: Rata anuală a inflației, în continuare aproape de 10%. Date INS

Ioana Oprean

Publicat

acum o oră

în

16 februarie 2026

De

Scumpire EXPLOZIVĂ a energiei electrice: Rata anuală a inflației, în continuare aproape de 10% Rata anuală a inflaţiei în luna ianuarie 2026 comparativ cu luna ianuarie 2025 a fost 9,6%, arată datele Institutului Naţional de Statistică (INS). În luna decembrie 2025, comparativ cu luna decembrie 2024, rata anuală a inflaţiei a fost 9,7%. „Indicele preţurilor […]

Citește mai mult

Actualitate

FOTO | Principalul suspect în cazul morții lui Gheorghe Chindriș, fostul director Cupru Min, a fost ARESTAT preventiv pentru 30 de zile

Bogdan Ilea

Publicat

acum 2 ore

în

16 februarie 2026

De

Principalul suspect în cazul morții lui Gheorghe Chindriș, fostul director Cupru Min, a fost ARESTAT preventiv pentru 30 de zile Principalul suspect  în cazul morții lui Gheorghe Chindriș a fost arestat preventiv pentru 30 de zile.  Citește și: Detalii ȘOCANTE din ancheta privind moartea lui Gheorghe Chindriș: Fostul director Cupru Min, lovit în cap cu […]

Citește mai mult