Reţeta zilei: pulpe de pui la wok
Pulpe de pui la wok
Tipul reţetei: Felul principal
Numărul de porţii: 2
Timpul de preparare: 1 Oră
Timpul de gătire: 10 Minute
Dificultate: Foarte uşor
Ingrediente:
4 pulpe de pui dezosate
5 linguri făină
2 căţei de usturoi
5 linguri sos de soia
1 lingură sos Teryaki
ulei de măsline
sare, piper
Mod de preparare:
Etapa 1
Se taie pulpele de pui cubuleţe.
Se amestecă într-un bol: 1 lingură ulei de măsline, 5 linguri sos de soia şi 2 căţei de usturoi pisaţi. În această compoziţie, se adaugă puiul şi se lasă la rece o oră.
Etapa 2
Se scoate puiul din bol, se presară făină pe el pe toate părţile şi se pune în wok, în uleiul încins.
Etapa 3
Se lasă în wok la foc mare amestecând tot timpul astfel încât să se rumenească bine pe toate părţile.
Etapa 4
Când este gata, se sărează, se piperează şi se stropeşte cu sos Teryaki.
Etapa 5
Se serveşte alături de legume sote sau orez.
Să aveţi poftă mare!
Sursa: petitchef.ro
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Actualitate
Peste două treimi dintre români ar fi de acord cu introducerea serviciului militar obligatoriu
Peste două treimi dintre români ar fi de acord cu introducerea serviciului militar obligatoriu Mai mult de două treimi (67,1%) dintre români ar fi de acord cu introducerea serviciului militar obligatoriu, conform unui sondaj realizat de INSCOP Research, în perioada 28 ianuarie – 6 februarie 2026, la solicitarea New Strategy Center. Potrivit cercetării, 67,1% dintre […]
20-22 februarie 2026 | Ploi, urmate de ninsori, intensificări ale vântului și răcire accentuată a vremii în România: Un nou anunț al meteorologilor
20-22 februarie 2026 | Ploi, urmate de ninsori, intensificări ale vântului și răcire accentuată a vremii în România: Un nou anunț al meteorologilor Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a actualizat, vineri, 20 februarie 2026, informarea meteo de vreme severă valabilă în toată România în intervalul 20 februarie 2026 (ora 10.00) – 22 februarie 2026 (ora […]
Ministerul Educației nu își asumă denumirea „vacanță de schi” atribuită vacanței speciale de iarnă a elevilor: Precizări oficiale
Ministerul Educației nu își asumă denumirea „vacanță de schi” atribuită vacanței speciale de iarnă a elevilor: Precizări oficiale Ministerul Educației a făcut, joi, 19 februarie 2026, câteva precizări legate de vacanța din această perioadă, mai precis de sintagma „vacanță de schi” folosită în spațiul public. „Vacanța școlară din această perioadă, stabilită la nivel județean, are […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Peste două treimi dintre români ar fi de acord cu introducerea serviciului militar obligatoriu
Peste două treimi dintre români ar fi de acord cu introducerea serviciului militar obligatoriu Mai mult de două treimi (67,1%)...
20-22 februarie 2026 | Ploi, urmate de ninsori, intensificări ale vântului și răcire accentuată a vremii în România: Un nou anunț al meteorologilor
20-22 februarie 2026 | Ploi, urmate de ninsori, intensificări ale vântului și răcire accentuată a vremii în România: Un nou...
TRAGEDIE în Sebeș: O femeie a fost găsită fără viață în locuința sa. A fost deschis dosar penal pentru ucidere din culpă
TRAGEDIE în Sebeș: O femeie a fost găsită fără viață în locuința sa. A fost deschis dosar penal pentru ucidere...
Piscina din incinta fostei baze sportive „Winner’s Club Țălnar” din Alba Iulia urmează să fie modernizată de primărie: „O vedem ca o soluție intermediară de ștrand, până vom face Aqua Park-ul”
Piscina din incinta fostei baze sportive „Winner’s Club Țălnar” din Alba Iulia urmează să fie modernizată de primărie Piscina din...
VIDEO | Tânăr de 21 de ani, din Mureș, REȚINUT de polițiștii din Blaj pentru FURT calificat: A sustras haine și unelte din mai multe mașini parcate în municipiu
Tânăr de 21 de ani, din Mureș, REȚINUT de polițiștii din Blaj pentru FURT calificat: A sustras haine și unelte...
20-22 martie 2026 | A doua ediție „PlantFest” la Aiud: Eveniment dedicat primăverii și pasionaților de grădinărit. Cum se pot înscrie producătorii
20-22 martie 2026 | A doua ediție „PlantFest” la Aiud: Eveniment dedicat primăverii și pasionaților de grădinărit. Cum se pot...
Finanțare de un milion de euro pentru elaborarea Planului Urbanistic General la Aiud: ,,Este despre cum vrem să arate orașul în următorii ani”
Finanțare de un milion de euro pentru elaborarea Planului Urbanistic General la Aiud: ,,Este despre cum vrem să arate orașul...
Peste 150 de elevi și preșcolari din comuna Sântimbru vor beneficia de programul „Masa Sănătoasă”. Ce meniuri vor primi
Peste 150 de elevi și preșcolari din comuna Sântimbru vor beneficia de programul „Masa Sănătoasă”. Ce meniuri vor primi Un...
20 Februarie: A fost decretată Constituţia regelui Carol al II-lea, începutul drumului către dictatura regală. Reintroducerea pedeapsei cu moartea, printre măsuri pentru siguranța Statului
20 Februarie: A fost decretată Constituţia regelui Carol al II-lea, începutul drumului către dictatura regală. Reintroducerea pedeapsei cu moartea, printre...
Mesaje de dragoste frumoase. Scurte declarații de iubire pentru ea și pentru el
Mesaje de dragoste frumoase • Scurte mesaje de iubire pentru el/ea soț(ie) • Declarații de dragoste emoționante Cele mai frumoase...