Actualitate

Reţeta zilei: pulpe de pui la wok

Alexandra Mates

Publicat

acum 14 ani

în

De

Pulpe de pui la wok

Tipul reţetei: Felul principal

Numărul de porţii: 2

Timpul de preparare: 1 Oră

Timpul de gătire: 10 Minute

Dificultate: Foarte uşor

Ingrediente:

4 pulpe de pui dezosate
5 linguri făină
2 căţei de usturoi
5 linguri sos de soia
1 lingură sos Teryaki
ulei de măsline
sare, piper

Mod de preparare:

Etapa 1
Se taie pulpele de pui cubuleţe.
Se amestecă într-un bol: 1 lingură ulei de măsline, 5 linguri sos de soia şi 2 căţei de usturoi pisaţi. În această compoziţie, se adaugă puiul şi se lasă la rece o oră.

Etapa 2
Se scoate puiul din bol, se presară făină pe el pe toate părţile şi se pune în wok, în uleiul încins.

Etapa 3
Se lasă în wok la foc mare amestecând tot timpul astfel încât să se rumenească bine pe toate părţile.

Etapa 4
Când este gata, se sărează, se piperează şi se stropeşte cu sos Teryaki.

Etapa 5
Se serveşte alături de legume sote sau orez.

Să aveţi poftă mare!

Sursa: petitchef.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Ministerul Educației lansează programul ,,PRIMII”: Demers pentru prevenirea analfabetismului funcțional și a abandonului școlar pentru aproximativ 50.000 de copii din ciclul primar

Bogdan Ilea

Publicat

acum 30 de minute

în

28 septembrie 2026

De

Ministerul Educației lansează programul ,,PRIMII”: Demers pentru prevenirea analfabetismului funcțional și a abandonului școlar pentru aproximativ 50.000 de copii din ciclul primar Ministerul Educației și Cercetării lansează programul „PRIMII”, destinat prevenirii analfabetismului funcțional și a abandonului școlar în rândul a aproximativ 50.000 de copii din ciclul primar. Acesta se adresează elevilor din școlile încadrate într-un […]

Citește mai mult

Actualitate

Vremea până în 11 octombrie: De când ar urma să revină ploile și frigul. Anunțul meteorologilor

Bogdan Ilea

Publicat

acum o oră

în

28 septembrie 2026

De

Vremea până în 11 octombrie: De când ar urma să revină ploile și frigul. Anunțul meteorologilor Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a publicat prognoza pentru intervalul 28 septembrie – 11 octombrie. Finalul lunii septembrie va aduce temperaturi mai ridicate, însă începutul lui octombrie vine cu o răcire a vremii și cu o probabilitate mai mare […]

Citește mai mult

Actualitate

Sindicaliștii din domeniul gestionării fondurilor europene către premierul desemnat Siegfried Mureșan: „Cum atrageți 10 miliarde de euro anual cu mai puțini angajați?”

Ioana Oprean

Publicat

acum 2 ore

în

28 septembrie 2026

De

Sindicaliștii din domeniul gestionării fondurilor europene către premierul desemnat Siegfried Mureșan: „Cum atrageți 10 miliarde de euro anual cu mai puțini angajați?” Sindicatul reprezentativ MIPE-Normalitate, care reunește peste 1.300 de specialiști în gestionarea fondurilor europene, îi cere premierului desemnat Siegfried Mureșan să explice cum va reuși România să atragă anual cel puțin 10 miliarde de […]

Citește mai mult