Actualitate

Reţeta zilei: pulpe de pui la wok

Alexandra Mates

Publicat

acum 14 ani

în

De

Pulpe de pui la wok

Tipul reţetei: Felul principal

Numărul de porţii: 2

Timpul de preparare: 1 Oră

Timpul de gătire: 10 Minute

Dificultate: Foarte uşor

Ingrediente:

4 pulpe de pui dezosate
5 linguri făină
2 căţei de usturoi
5 linguri sos de soia
1 lingură sos Teryaki
ulei de măsline
sare, piper

Mod de preparare:

Etapa 1
Se taie pulpele de pui cubuleţe.
Se amestecă într-un bol: 1 lingură ulei de măsline, 5 linguri sos de soia şi 2 căţei de usturoi pisaţi. În această compoziţie, se adaugă puiul şi se lasă la rece o oră.

Etapa 2
Se scoate puiul din bol, se presară făină pe el pe toate părţile şi se pune în wok, în uleiul încins.

Etapa 3
Se lasă în wok la foc mare amestecând tot timpul astfel încât să se rumenească bine pe toate părţile.

Etapa 4
Când este gata, se sărează, se piperează şi se stropeşte cu sos Teryaki.

Etapa 5
Se serveşte alături de legume sote sau orez.

Să aveţi poftă mare!

Sursa: petitchef.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Pensii 2026: Ajutor pentru pensionari de până la 500 de lei în decembrie. Veniturile din noiembrie decid cine primește banii

Unirea Ziarul

Publicat

acum o oră

în

1 septembrie 2026

De

Pensii 2026: Ajutor pentru pensionari de până la 500 de lei în decembrie. Veniturile din noiembrie decid cine primește banii Ajutor pentru pensionari în decembrie 2026. Cine primește până la 500 de lei și ce venituri sunt luate în calcul Pensionarii cu venituri de până la 3.000 de lei pot primi în decembrie 2026 a […]

Citește mai mult

Actualitate

Cum va fi vremea în Transilvania până pe 13 septembrie 2026: Când va ploua. Prognoza meteo pentru următoarele 2 săptămâni

Ioana Oprean

Publicat

acum 6 ore

în

31 august 2026

De

Cum va fi vremea în Transilvania până pe 13 septembrie 2026: Când va ploua. Prognoza meteo pentru următoarele 2 săptămâni Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a publicat luni, 31 august 2026, prognoza meteo pe regiuni pentru următoarele 2 săptămâni. Conform prognozei, prima săptămână debutează cu temperaturi ridicate în Transilvania, cu maxime medii de aproximativ 31 […]

Citește mai mult

Actualitate

Cum se ia în calcul în 2026 concediul pentru creșterea copilului la pensie: Precizările Casei de Pensii Alba

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ore

în

31 august 2026

De

Cum se ia în calcul în 2026 concediul pentru creșterea copilului la pensie: Precizările Casei de Pensii Alba Perioada în care un părinte a stat acasă pentru creșterea copilului poate fi valorificată diferit la stabilirea pensiei, în funcție de data la care a fost efectuat concediul. Casa Județeană de Pensii Alba explică modul în care […]

Citește mai mult