Actualitate

Reţeta zilei: pulpe de pui la wok

Alexandra Mates

Publicat

acum 14 ani

în

De

Pulpe de pui la wok

Tipul reţetei: Felul principal

Numărul de porţii: 2

Timpul de preparare: 1 Oră

Timpul de gătire: 10 Minute

Dificultate: Foarte uşor

Ingrediente:

4 pulpe de pui dezosate
5 linguri făină
2 căţei de usturoi
5 linguri sos de soia
1 lingură sos Teryaki
ulei de măsline
sare, piper

Mod de preparare:

Etapa 1
Se taie pulpele de pui cubuleţe.
Se amestecă într-un bol: 1 lingură ulei de măsline, 5 linguri sos de soia şi 2 căţei de usturoi pisaţi. În această compoziţie, se adaugă puiul şi se lasă la rece o oră.

Etapa 2
Se scoate puiul din bol, se presară făină pe el pe toate părţile şi se pune în wok, în uleiul încins.

Etapa 3
Se lasă în wok la foc mare amestecând tot timpul astfel încât să se rumenească bine pe toate părţile.

Etapa 4
Când este gata, se sărează, se piperează şi se stropeşte cu sos Teryaki.

Etapa 5
Se serveşte alături de legume sote sau orez.

Să aveţi poftă mare!

Sursa: petitchef.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Anul școlar 2026-2027: Ministerul propune modificări în structura anului școlar

Mif Lorena

Publicat

acum 44 de minute

în

23 ianuarie 2026

De

Anul școlar 2026-2027: Ministerul propune modificări în structura anului școlar Un proiect impus de Minister, lansat în dezbatere menționează că anul școlar 2026-2027 ar urma să înceapă în 7 septembrie și să se încheie în 18 iunie. Cursurile anului școlar 2026 – 2027 urmează să înceapă în 7 septembrie 2026 și se încheie în 18 […]

Citește mai mult

Actualitate

Penalizări pentru edilii care nu-și strâng taxele și nu opresc șantierele-fantomă. Bolojan: ,,Încasăm sume mult mai mici decât media UE”

Ioana Oprean

Publicat

acum o oră

în

23 ianuarie 2026

De

Penalizări pentru edilii care nu-și strâng taxele și nu opresc șantierele-fantomă. Bolojan: ,,Încasăm sume mult mai mici decât media UE” Premierul Ilie Bolojan a declarat vineri, 23 ianuarie 2026,  într-o intervenție la Radio România Actualități, că actualul sistem de funcționare a administrației locale este nesustenabil. El a subliniat dependența critică de bugetul de stat și […]

Citește mai mult

Actualitate

Ajutoare de urgență în 2026: Cine poate beneficia de sprijin de la stat. Condițiile și actele necesare pentru a primi sprijin financiar

Mif Lorena

Publicat

acum 3 ore

în

23 ianuarie 2026

De

Ajutoare de urgență în 2026: Cine poate beneficia de sprijin de la stat. Condițiile și actele necesare pentru a primi sprijin financiar Noi măsuri prevăzute de lege spun că persaonele singure și familiile care ajung în situații critice, din cauza unor dezastre, accidente, boli grave sau a riscului de marginalizare socială, vor putea beneficia de […]

Citește mai mult