Reţeta zilei: pulpe de pui la wok
Pulpe de pui la wok
Tipul reţetei: Felul principal
Numărul de porţii: 2
Timpul de preparare: 1 Oră
Timpul de gătire: 10 Minute
Dificultate: Foarte uşor
Ingrediente:
4 pulpe de pui dezosate
5 linguri făină
2 căţei de usturoi
5 linguri sos de soia
1 lingură sos Teryaki
ulei de măsline
sare, piper
Mod de preparare:
Etapa 1
Se taie pulpele de pui cubuleţe.
Se amestecă într-un bol: 1 lingură ulei de măsline, 5 linguri sos de soia şi 2 căţei de usturoi pisaţi. În această compoziţie, se adaugă puiul şi se lasă la rece o oră.
Etapa 2
Se scoate puiul din bol, se presară făină pe el pe toate părţile şi se pune în wok, în uleiul încins.
Etapa 3
Se lasă în wok la foc mare amestecând tot timpul astfel încât să se rumenească bine pe toate părţile.
Etapa 4
Când este gata, se sărează, se piperează şi se stropeşte cu sos Teryaki.
Etapa 5
Se serveşte alături de legume sote sau orez.
Să aveţi poftă mare!
Sursa: petitchef.ro
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Actualitate
Impozit pe terenuri 2026 | Crește cu 140% baza de impozitare a terenurilor. Principalele modificări din Pachetul 2 care afectează sectorul agricol
Impozit pe terenuri 2026 | Crește cu 140% baza de impozitare a terenurilor. Principalele modificări din Pachetul 2 care afectează sectorul agricol Pachetul 2 de măsuri fiscale vine cu impozite foarte mari și pentru terenurile agricole, baza de impozitare fiind majorată în unele cazuri chiar și de trei ori, de la 28 de lei pe […]
Nou-născuţii, testaţi în maternitate pentru 18 biomarkeri, în loc de trei, din 2026. Alexandru Rogobete: ,,Dă şansa la o viaţă normală bebeluşilor care suferă de diverse afecţiuni genetice sau metabolice”
Nou-născuţii, testaţi în maternitate pentru 18 biomarkeri, în loc de trei, din 2026. Rogobete: ,,Dă şansa la o viaţă normală bebeluşilor care suferă de diverse afecţiuni genetice sau metabolice” Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rogobete, a anunţat că începând din 2026, testarea nou-născuţilor în maternităţi se va extinde de la trei biomarkeri la 18. Programul dă şansa […]
Horațiu Potra urmează să fie adus în România din Dubai. Mercenarul, cercetat în dosarul tentativei de lovitură de stat
Horațiu Potra urmează să fie adus în România din Dubai. Mercenarul, cercetat în dosarul tentativei de lovitură de stat Horațiu Potra se află într-o aeronavă care a decolat din Dubai și urmează să fie adus direct în arestul capitalei. Astfel, nu mai este nevoie de un proces de extrădare în Dubai, locul unde a fost […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Impozit pe terenuri 2026 | Crește cu 140% baza de impozitare a terenurilor. Principalele modificări din Pachetul 2 care afectează sectorul agricol
Impozit pe terenuri 2026 | Crește cu 140% baza de impozitare a terenurilor. Principalele modificări din Pachetul 2 care afectează...
Nou-născuţii, testaţi în maternitate pentru 18 biomarkeri, în loc de trei, din 2026. Alexandru Rogobete: ,,Dă şansa la o viaţă normală bebeluşilor care suferă de diverse afecţiuni genetice sau metabolice”
Nou-născuţii, testaţi în maternitate pentru 18 biomarkeri, în loc de trei, din 2026. Rogobete: ,,Dă şansa la o viaţă normală...
FOTO | Minor din Blaj, trimis în judecată pentru tentativă de omor: S-a îmbătat și a ÎNȚEPAT, în spate și zona urechii, un tânăr de 18 ani
Minor din Blaj, trimis în judecată pentru tentativă de omor: S-a îmbătat și a ÎNȚEPAT, în spate și zona urechii,...
Fraudă uriașă cu ucenici fantomă la Ocna Mureș: 1,4 milioane lei obținuți ilegal. Administratorul a fost trimis în judecată
Fraudă uriașă cu ucenici fantomă la Ocna Mureș: 1,4 milioane lei obținuți ilegal. Administratorul a fost trimis în judecată Un...
ACCIDENT în Alba: O femeie rănită după coliziunea dintre două mașini. Vinovatul a fugit de la locul faptei
ACCIDENT în Alba: O femeie rănită după coliziunea dintre două mașini. Vinovatul a fugit de la locul faptei Un accident rutier a avut...
Un tânăr de 25 de ani din Cetatea de Baltă, reținut de polițiști, va sta după gratii 2 ani și 10 luni. Pentru ce infracțiune a fost condamnat
Un tânăr de 25 de ani din Cetatea de Baltă, reținut de polițiști, va sta după gratii 2 ani și...
FOTO | Contractul de execuție a lucrărilor de amenajare a lacului Chereteu din Blaj a fost semnat: Investiție de peste 27,000,000 lei
FOTO | Contractul de execuție a lucrărilor de amenajare a zonei lacului Chereteu a fost semnat: Investiție de peste 27,000,000...
Comunicat de presă | PSD Alba: Administrații social-democrate eficiente: Investiții importante la Gârda de Sus, Poșaga de Jos și Albac după un an de mandat
PSD Alba: Administrații social-democrate eficiente: Investiții importante la Gârda de Sus, Poșaga de Jos și Albac după un an de...
19 noiembrie: Ziua internațională a BĂRBATULUI. Tradiții în lume specifice sărbătorii
19 noiembrie: Ziua internațională a BĂRBATULUI. Tradiții în lume specifice sărbătorii Ziua Internațională a Bărbatului (ZIB) este un eveniment anual...
17 noiembrie, ziua mondială a copiilor născuți prematur: Câte milioane de copii se nasc anual înainte de termen
17 noiembrie, ziua mondială a copiilor născuți prematur: Câte milioane de copii se nasc anual înainte de termen Anual, în...