În noaptea de sâmbătă spre duminică trecem la ORA de IARNĂ – Nu uitați să vă reglați ceasurile, ora 4.00 devine ora 3.00
În noaptea dintre 29 și 30 octombrie vom trece la ora de iarnă. Ceasurile vor fi date înapoi, la ora 4.00 care va deveni ora 3.00. Oamenii vor avea astfel ocazia să doarmă mai mult cu o oră, iar ziua de duminică, 30 octombrie va avea practic 25 de ore, fiind cea mai lungă zi din an.
Ca în fiecare an, în ultima duminică din octombrie se trece la ora de iarnă, cea care este considerată ora oficială. Prin urmare, revenim la ritmul normal, pentru că ora de vară are drept scop economisirea energiei electrice. În acest mod, se profită de lumina naturală mai multe ore pe parcursul zilei.
Schimbarea orei, fie ea de vară sau de iarnă, are, de cele mai multe ori, repercusiuni asupra psihicului și sănătății populației care are nevoie de o anumită perioadă de acomodare.
Un studiu realizat în 2012, la care au participat peste 3.000 de adulți din Marea Britanie, a arătat că schimbarea orei în luna octombrie duce la scăderea calității somnului. Acesta este motivul pentru care mulți dintre noi ne simțim obosiți, ne enervăm mult mai ușor și ne confruntăm cu insomnii chiar și două săptămâni după trecerea la ora de iarnă, scrie biendromir.ro.
Scurtarea zilei ne afectează și din punct de vedere emoțional, iar unii dintre noi putem experimenta de la stări de tristețe la depresie. Mai mult, specialiștii consideră că schimbarea orei poate duce și la instalarea asteniei de toamnă, care afectează în special femeile cu vârste cuprinse între 30 și 40 de ani.
România va aplica ora de iarnă până în ultima duminică din luna martie a anului 2016, atunci când vom reveni la ora de vară. Sistemul prin care dăm ceasul înainte vara şi înapoi iarna are ca scop folosirea cât mai eficientă a luminii soarelui.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Ştirea zilei
DOLIU în comunitatea sibiană: Viorel Ovidiu Hoarja a murit la 45 de ani. Era antreprenor și manager, originar din Ocna Mureș, Alba
DOLIU în comunitatea sibiană: Viorel Ovidiu Hoarja a murit la 45 de ani. Era antreprenor și manager, originar din Ocna Mureș, Alba Viorel Ovidiu Hoarja, originar din Ocna Mureș, județul Alba, a murit în cursul nopții de 19 noiembrie, la vârsta de 45 de ani. Antreprenor și manager general al Euro Imob International, Viorel Hoarja […]
VIDEO | Brad de Crăciun de peste 15 metri, montat în șanțurile Cetății Alba Carolina: A fost adus din Parcul Dendrologic și va fi împodobit pentru târgul de Crăciun
Brad de Crăciun de peste 15 metri, montat în șanțurile Cetății Alba Carolina: A fost adus din Parcul Dendrologic și va fi împodobit pentru târgul de Crăciun Un brad de Crăciun de peste 15 metri va fi montat în șanțurile Cetății Alba Carolina. A fost adus din Parcul Dendrologic și va fi împodobit pentru târgul […]
PROGRAMUL de 1 Decembrie 2025 la Alba Iulia: Paradă militară, concerte Voltaj, Damian Brothers și foc de artificii de Ziua Națională
PROGRAMUL de 1 Decembrie 2025 la Alba Iulia: Paradă militară, concerte Voltaj, Damian Brothers și foc de artificii de Ziua Națională Programul zilei de 1 decembrie 2025 la Alba Iulia cuprinde evenimente menite să marcheze Ziua Națională a României, prin momente solemne odată cu primirea soliilor din Cetățile de Scaun, paradă militară, dar și concerte […]