În noaptea de sâmbătă spre duminică trecem la ORA de IARNĂ – Nu uitați să vă reglați ceasurile, ora 4.00 devine ora 3.00
În noaptea dintre 29 și 30 octombrie vom trece la ora de iarnă. Ceasurile vor fi date înapoi, la ora 4.00 care va deveni ora 3.00. Oamenii vor avea astfel ocazia să doarmă mai mult cu o oră, iar ziua de duminică, 30 octombrie va avea practic 25 de ore, fiind cea mai lungă zi din an.
Ca în fiecare an, în ultima duminică din octombrie se trece la ora de iarnă, cea care este considerată ora oficială. Prin urmare, revenim la ritmul normal, pentru că ora de vară are drept scop economisirea energiei electrice. În acest mod, se profită de lumina naturală mai multe ore pe parcursul zilei.
Schimbarea orei, fie ea de vară sau de iarnă, are, de cele mai multe ori, repercusiuni asupra psihicului și sănătății populației care are nevoie de o anumită perioadă de acomodare.
Un studiu realizat în 2012, la care au participat peste 3.000 de adulți din Marea Britanie, a arătat că schimbarea orei în luna octombrie duce la scăderea calității somnului. Acesta este motivul pentru care mulți dintre noi ne simțim obosiți, ne enervăm mult mai ușor și ne confruntăm cu insomnii chiar și două săptămâni după trecerea la ora de iarnă, scrie biendromir.ro.
Scurtarea zilei ne afectează și din punct de vedere emoțional, iar unii dintre noi putem experimenta de la stări de tristețe la depresie. Mai mult, specialiștii consideră că schimbarea orei poate duce și la instalarea asteniei de toamnă, care afectează în special femeile cu vârste cuprinse între 30 și 40 de ani.
România va aplica ora de iarnă până în ultima duminică din luna martie a anului 2016, atunci când vom reveni la ora de vară. Sistemul prin care dăm ceasul înainte vara şi înapoi iarna are ca scop folosirea cât mai eficientă a luminii soarelui.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Ştirea zilei
FOTO | Șapte motociclete enduro, în valoare de 100.000 de euro, SUSTRASE din Spania, cu ajutorul unui bărbat din Alba Iulia. A fost reținut de polițiști
Șapte motociclete tip enduro, în valoare de 100.000 de euro, SUSTRASE din Spania, cu ajutorul unui bărbat din Alba Iulia. A fost reținut de polițiști Polițiștii din Deva au descoperit șapte motociclete enduro furate din Spania, în urma unor percheziții efectuate în județele Hunedoara și Alba. Un bărbat de 35 de ani din Alba Iulia […]
VIDEO| Drapelul României, arborat înainte de 1 Decembrie 2025, pe turnul Catedralei Reîntregirii din Alba Iulia
Drapelul României, arborat înainte de 1 Decembrie 2025, pe turnul Catedralei Reîntregirii din Alba Iulia Pregătirile pentru 1 Decembrie 2025, Ziua Națională a României, sunt în toi la Alba Iulia. Joi, 20 noiembrie, drapelul României a fost arborat pe turnul catedralei Reîntregirii. Citește și: PROGRAMUL de 1 Decembrie 2025 la Alba Iulia: Paradă militară, concerte Voltaj, […]
FOTO | Cum au rezolvat patru polițiște din Alba două cazuri de țepe prin telefon. Două femei înșelate de răufăcători și-au recuperat sume importante de bani
Cum au rezolvat patru polițiște din Alba două cazuri de țepe prin telefon. Două femei înșelate de răufăcători și-au recuperat sume importante de bani Două femei din Alba au reușit să-și recupereze sume importante de bani mari pe care le-au pierdut în urma unor țepe prin telefon. Cele două cazuri au fost rezolvate de patru […]