FOTO: Și CS Ocna Mureș, liderul Ligii a 4-a, a reluat antrenamentele… online!
CS Ocna Mureș, liderul Ligii a 4-a, a reluat antrenamentele… online! Este a doua echipă din Alba, după 
divizionara terță Unirea Alba Iulia, ce a apelat la această metodă de pregătire și prima din al 4-lea eșalon. „Soda dragă” a încercat astfel să recupereze decalajul întreruperii sezonului, ultimul joc oficial fiind în 8 martie, în etapa a 17-a.
S-a creat un grup pe skype, iar jucătorii trebuie să respecte indicațiile venite de la antrenorii Gabriel Cotoară, Romeo Arinar și Tudor Stan. La prima ședință de pregătire au fost prezenți 17 jucători din lotul de 23.
„Începem să ne mișcăm, pentru că încercăm să-i ținem pe jucători în priză. Antrenamentele țin între 40 și 60 de minute, săptămâna aceasta avem două ședințe, iar de săptămâna viitoare vor fi câte trei. Ne adaptăm la situația actuală, suntem pe primul loc și trebuie să ne respectăm„, a declarat antrenorul Gabriel Cotoară. Antrenamentele ocnamureșenilor vizează în prima fază capitolele gimnastică, izometrie și forță, urmând ca structura acestora să fie modificată în funcție de deciziile ce vor fi luate în privința campionatului.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Sport
Mijlocașul George Mâlnă, golgheterul Metalurgistului Cugir, se pregătește în această perioadă cu divizionara secundă Gloria Bistrița Mâlnă se află sub comanda lui Nicolae Grigore, pregătindu-se cu formația clasată pe locul 16 în Liga 2, și speră să facă pasul spre eșalonul superior. Nou-promovata are prevăzut un stagiu extern, în Turcia, în perioada 23 ianuarie – […]
Andrei Rațiu, fotbalistul din Alba, nominalizat pentru echipa anului în EA FC 26 | Din Aiud, în elita mondială, alături de jucători imenși de pe mapamond
Andrei Rațiu, fotbalistul din Alba, nominalizat pentru echipa anului în EA FC 26 | Din Aiud, în elita mondială, alături de jucători imenși de pe mapamond, o onoare pentru internaționalul român Andrei Rațiu, fotbalistul originar din Alba, se regăsește între nominalizările pentru EA FC 26. Internaționalul român a fost desemnat recent cel mai bun jucător […]
Volei Alba Blaj – CSO Voluntari, duminică, ora 18.00, în „Alba Blaj” Arena, derby-ul debutului de an în Divizia A1 la volei feminin
Volei Alba Blaj – CSO Voluntari, duminică, ora 18.00, în „Alba Blaj” Arena, este derby-ul debutului de an în Divizia A1 la volei feminin Duminică, ora 18.00, în „Alba Blaj” Arena, este confruntarea dintre Volei Alba Blaj și CSO Voluntari, derby-ul debutului de an în Divizia A1 la volei feminin, contând pentru prima rundă a […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
10 ianuarie 2026 | Zi de foc pentru salvatorii montani din România, cu peste 120 de persoane salvate: Câte apeluri au fost pentru Salvamont Alba
Zi de foc pentru salvatorii montani, cu peste 120 de persoane salvate: Câte apeluri au fost pentru Salvamont Alba Un...
Radu Georgescu: „Începând cu august 2025 consumul populației s-a prăbușit. Este doar efectul măsurilor economice luate de Guvern”
Economistul Radu Georgescu: „Începând cu august 2025 consumul populației s-a prăbușit. Este doar efectul măsurilor economice luate de Guvern” Prăbușirea...
ANGAJĂRI la STAT 2026: Posturi vacante în instituții din Alba, la data de 11 ianuarie 2026. Calendarul examenelor și condițiile de înscriere la CONCURS
Posturi vacante în instituții din Alba, la data de 11 ianuarie 2026. Calendarul examenelor și condițiile de înscriere la CONCURS...
Construcții ilegale ridicate de Primăria Horea pe vârful Petreasa, în apropierea locului unde s-a produs accidentul aviatic din 2014: Sesizare penală după un control al Gărzii de Mediu
Construcții ilegale ridicate de Primăria Horea pe vârful Petreasa, în apropierea locului unde s-a produs accidentul aviatic din 2014: Sesizare...
VIDEO | Cele 4 drumuri județene din Alba închise temporar au fost deblocate: „Rămânem la datorie!”
Cele 4 drumuri județene din Alba închise temporar au fost deblocate: „Rămânem la datorie!” Cele 4 drumuri județene din județul...
UPDATE FOTO | INCENDIU în comuna Vințu de Jos: O cabană din zona Dealu Ferului arde generalizat
INCENDIU în comuna Vințu de Jos: Focul a cuprins o locuință din zona Dealu Ferului Un incendiu sâmbătă după amiază...
Victor Negrescu, vicepreședinte al Parlamentului European, despre acordul UE-Mercosur: „Agricultura europeană, implicit cea românească, nu are nevoie doar de compensații, ci de garanții ferme”
Victor Negrescu: „Agricultura europeană, implicit cea românească, nu are nevoie doar de compensații, ci de garanții ferme” Europa poate fi...
De când și cum pot fi plătite impozitele și taxele locale pe anul 2026 în Alba Iulia
De când și cum pot fi plătite impozitele și taxele locale pe anul 2026 în Alba Iulia În Alba Iulia,...
Vârsta de pensionare a femeilor a crescut din 2026 (tabel): Pensia anticipată și reduceri ale vârstei de pensionare pentru mamele cu copii
Vârsta de pensionare femei anul 2026 (tabel): Pensia anticipată și reducerea vârstei de pensionare pentru mamele cu copii Începând cu...
11 ianuarie, Ziua Internațională a cuvântului „Mulțumesc”. Nicolae Iorga: “Recunoștința – dobânda împrumuturilor sufletești”
11 ianuarie, Ziua Internațională a cuvântului „Mulțumesc”. Nicolae Iorga: “Recunoștința – dobânda împrumuturilor sufletești” În epoca vitezei, în care majoritatea...