FOTO: Și CS Ocna Mureș, liderul Ligii a 4-a, a reluat antrenamentele… online!
CS Ocna Mureș, liderul Ligii a 4-a, a reluat antrenamentele… online! Este a doua echipă din Alba, după 
divizionara terță Unirea Alba Iulia, ce a apelat la această metodă de pregătire și prima din al 4-lea eșalon. „Soda dragă” a încercat astfel să recupereze decalajul întreruperii sezonului, ultimul joc oficial fiind în 8 martie, în etapa a 17-a.
S-a creat un grup pe skype, iar jucătorii trebuie să respecte indicațiile venite de la antrenorii Gabriel Cotoară, Romeo Arinar și Tudor Stan. La prima ședință de pregătire au fost prezenți 17 jucători din lotul de 23.
„Începem să ne mișcăm, pentru că încercăm să-i ținem pe jucători în priză. Antrenamentele țin între 40 și 60 de minute, săptămâna aceasta avem două ședințe, iar de săptămâna viitoare vor fi câte trei. Ne adaptăm la situația actuală, suntem pe primul loc și trebuie să ne respectăm„, a declarat antrenorul Gabriel Cotoară. Antrenamentele ocnamureșenilor vizează în prima fază capitolele gimnastică, izometrie și forță, urmând ca structura acestora să fie modificată în funcție de deciziile ce vor fi luate în privința campionatului.
Secțiune Știri sub articolul principal
Știri recente din categoria Sport
Metalurgistul Cugir – CSM Unirea Alba Iulia, un derby „de Alba” pentru reabilitare | Liderul CIL Blaj vrea a patra victorie consecutivă! CSU Alba Iulia, în cautarea primului succes
Metalurgistul Cugir – CSM Unirea Alba Iulia, un derby „de Alba” pentru reabilitare | Liderul CIL Blaj vrea a patra victorie consecutivă! CSU Alba Iulia, în cautarea primului succes Etapa a patra a Seriei 7 din eșalonul terț propune drept cap de afiș al treilea derby „de Alba” al turului, Metalurgistul Cugir – CSM Unirea […]
La campionatul interjudețean Under 13, trei echipe din Alba, Optimum GT Sport, ȘF Valea Frumoasei, Optimum GT Sport Alba Iulia
La campionatul interjudețean Under 13, trei echipe din Alba, Optimum GT Sport, ȘF Valea Frumoasei, Optimum GT Sport Alba Iulia. Prima etapă, duminică, 20 septembrie La Under 13, un alt campionat interjudețean organizat de AJF-urile din 3 județe, Alba, Sibiu și Mureș, sunt înscrise 6 echipe, care vor disputa, tur/retur, 10 etape toamna și alte […]
România, victorie de vis cu Franța, dublă campioană olimpică, în BT Arena, după o revenire de poveste! Florian „Bela” Bartha, senzațional! Duminică, duel cu Ucraina, în optimile Campionatului European
România, victorie de vis cu Franța, dublă campioană olimpică, în BT Arena, după o revenire de poveste! Florian „Bela” Bartha, senzațional! Duminică, duel cu Ucraina, în optimile Campionatului European, la Sofia Reprezentativa României a făcut un meci fantastic în fața Franței, revenind de la 0-2 la seturi și câștigând cu 3-2 (16-25, 25-27, 25-20, 35-33, […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Cum pot avea românii mai mulți bani la pensie, pe model american, cu zero taxe pe câștiguri și pe randament: Legea Conturilor de Economii şi Investiţii (CEI), adoptată de Camera Deputaților
Cum pot avea românii mai mulți bani la pensie, pe model american, cu zero taxe pe câștiguri și pe randament:...
Admitere în școlile MAI în 2026: Peste 3.600 de locuri scoase la concurs în arma Poliție, Jandarmerie, Poliția de Frontieră și Pompieri și Protecție Civilă. Înscrieri până în 4 octombrie
Admitere în școlile MAI în 2026: Peste 3.600 de locuri scoase la concurs în arma Poliție, Jandarmerie, Poliția de Frontieră...
Urși semnalați în localitatea Valea Bistrii, Câmpeni și la Căpâlna, Săsciori: Mesaj RO-ALERT pentru locuitorii din zonă
Urși semnalați în localitatea Valea Bistrii, Câmpeni și la Căpâlna, Săsciori: Mesaj RO-ALERT pentru locuitorii din zonă Prezența a doi...
În ciuda reclamațiilor (i)liberale, CNA nu a închis microfonul Carolina TV. Emisiunea ,,Fapte și vorbe”, nu a avut nicio abatere
În ciuda reclamațiilor (i)liberale, CNA nu a închis microfonul Carolina TV. Emisiunea ,,Fapte și vorbe”, nu a avut nicio abatere...
Video | Care sunt prețurile la fructe și legume în Piața agroalimentară din Cetate, în Alba Iulia: Cât costă roșiile, ardeii, cartofii sau struguri
Care sunt prețurile la fructe și legume în Piața agroalimentară din Cetate, în Alba Iulia: Cât costă roșiile, ardeii, cartofii...
19 – 20 septembrie 2026 | Sărbătoarea sașilor – Festivalul șonenilor de pretutindeni: Parada porturilor populare, expoziții, concert aniversar, decernarea Medaliei Honterus și a Stelei de Onoare a Federației Sașilor
19 – 20 septembrie 2026 | Sărbătoarea sașilor – Festivalul șonenilor de pretutindeni: Parada porturilor populare, expoziții, concert aniversar, decernarea...
Foto | Îmbunătățirea alimentării cu apă potabilă a comunei Cricău: A fost construit un rezervor suprateran cu capacitatea de 250 mc. Proiect de aproape 600.000 de lei
Îmbunătățirea alimentării cu apă potabilă a comunei Cricău: A fost construit un rezervor suprateran cu capacitatea de 250 mc. Proiect...
Comunicat de presă | Corneliu Mureșan, președinte PSD Alba: Un transport public județean eficient înseamnă șansa satelor noastre de a rămâne vii
Corneliu Mureșan, președinte PSD Alba: Un transport public județean eficient înseamnă șansa satelor noastre de a rămâne vii Un județ...
Paștele din 2027 vine cu o diferență uriașă între ortodocși și catolici. Când este Învierea Domnului
Paștele ortodox și catolic în 2027. Când pică Învierea Domnului și de ce sunt sărbătorite la 35 de zile distanță...
13 septembrie – Ziua Internațională a Ciocolatei: Povestea dulce a unui aliment care a cucerit lumea
13 septembrie – Ziua Internațională a Ciocolatei: Povestea dulce a unui aliment care a cucerit lumea Ciocolata are, în calendarul...