FOTO: Și CS Ocna Mureș, liderul Ligii a 4-a, a reluat antrenamentele… online!
CS Ocna Mureș, liderul Ligii a 4-a, a reluat antrenamentele… online! Este a doua echipă din Alba, după 
divizionara terță Unirea Alba Iulia, ce a apelat la această metodă de pregătire și prima din al 4-lea eșalon. „Soda dragă” a încercat astfel să recupereze decalajul întreruperii sezonului, ultimul joc oficial fiind în 8 martie, în etapa a 17-a.
S-a creat un grup pe skype, iar jucătorii trebuie să respecte indicațiile venite de la antrenorii Gabriel Cotoară, Romeo Arinar și Tudor Stan. La prima ședință de pregătire au fost prezenți 17 jucători din lotul de 23.
„Începem să ne mișcăm, pentru că încercăm să-i ținem pe jucători în priză. Antrenamentele țin între 40 și 60 de minute, săptămâna aceasta avem două ședințe, iar de săptămâna viitoare vor fi câte trei. Ne adaptăm la situația actuală, suntem pe primul loc și trebuie să ne respectăm„, a declarat antrenorul Gabriel Cotoară. Antrenamentele ocnamureșenilor vizează în prima fază capitolele gimnastică, izometrie și forță, urmând ca structura acestora să fie modificată în funcție de deciziile ce vor fi luate în privința campionatului.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăreste Ziarul Unirea pe ȘTIRI GOOGLE
Știri recente din categoria Sport
Ilie Năstase, la 80 de ani: Primul lider ATP și una dintre figurile definitorii ale tenisului românesc
Ilie Năstase, la 80 de ani: Primul lider ATP și una dintre figurile definitorii ale tenisului românesc Duminică, 19 iulie 2026, Ilie Năstase împlinește 80 de ani. Fostul mare jucător de tenis rămâne unul dintre cele mai importante nume din istoria sportului românesc și primul lider al clasamentului ATP, introdus în 1973. Performanțele sale din […]
Astăzi, Spania – Argentina, marea finală a Campionatului Mondial 2026, un meci de poveste! Anglia – bronz, Mbappe și Olise – au scris recorduri istorice
Astăzi, Spania – Argentina, ora 22.00, la New York, marea finală a Campionatului Mondial 2026, un meci de poveste! Anglia – bronz, Mbappe și Olise – au scris recorduri istorice! Finala mică a Cupei Mondiale din 2026, Franța – Anglia 4-6 (0-4), va rămâne în cărțile de istorie drept un duel de o nebunie absolută, […]
La CSM Unirea Alba Iulia: Răzvan Cutean (FC Bihor) și Sebastian Bran („U” Cluj) | Tinerii albaiulieni, în „alb-negru”
La CSM Unirea Alba Iulia: Răzvan Cutean (FC Bihor) și Sebastian Bran („U” Cluj) | Tinerii albaiulieni, în „alb-negru”, la echipa din orașul natal CSM Unirea Alba Iulia a reușit să aducă în „alb-negru” doi tineri albaiulieni, portarul Răzvan Cutean (FC Bihor) și fundașul Sebastian Bran („U” Cluj). Citește și: Tânărul portar albaiulian Răzvan Cutean, debut […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Victor Negrescu, unul dintre cei mai importanți lideri PSD: „Guvernarea alături de AUR ar împinge România spre modelul Ungaria”
Victor Negrescu, unul dintre cei mai importanți lideri PSD: „Guvernarea alături de AUR ar împinge România spre modelul Ungaria” Victor...
19 iulie 2026 | Facebook, indisponibil temporar în versiunea pentru Desktop: Probleme tehnice în rețeaua deținută de Meta
Facebook, indisponibil temporar în versiunea pentru Desktop: Probleme tehnice în rețeaua deținută de Meta Facebook a fost indispobibil în prima...
Foto | Accident pe Muntele Găina: Bărbat rănit după ce un autoturism lăsat neasigurat s-a pus în mișcare și l-a accidentat. Primul ajutor, acordat de un student la Medicină
Accident pe Muntele Găina: Bărbat rănit după ce un autoturism lăsat neasigurat s-a pus în mișcare și l-a accidentat. Primul...
Video | Părintele Doru Gheaja la 85 de ani: Glasul care a unit altarul, folclorul și dragostea de țară
Părintele Doru Gheaja la 85 de ani: Glasul care a unit altarul, folclorul și dragostea de țară Părintele Doru Gheaja,...
Bărbat din Săliștea, fără permis, la volanul unui tractor și apoi al unui SUV neînmatriculat: Judecătoria Alba Iulia dă undă verde procesului penal
Bărbat din Săliștea, fără permis, la volanul unui tractor și apoi al unui SUV neînmatriculat: Judecătoria Alba Iulia dă undă...
Restricții temporare la furnizarea apei potabile în trei localități din Alba: Anunțul companiei de apă
Restricții temporare la furnizarea apei potabile în trei localități din Alba: Anunțul companiei de apă Compania regională de apă din...
Primăria Municipiului Aiud organizează concurs de recrutare pentru ocuparea unui post vacant de inspector, clasa I, grad profesional superior din cadrul Compartimentului Executare silită și încasare venituri. Calendar și condiții de participare
Primăria Municipiului Aiud organizează concurs de recrutare pentru ocuparea unui post vacant de inspector, clasa I, grad profesional superior din...
18 august 2026 | Primăria Aiud: Licitație publică pentru închirierea unui lot de teren de 407 mp din Piaţa Agroalimentară Dr. Constantin Hagea
Primăria Aiud: Licitație publică pentru închirierea unui lot de teren de 407 mp din Piaţa Agroalimentară Dr. Constantin Hagea ANUNŢ...
19 iulie: Ziua națională a înotului în România. Simbolistica datei, aparte pentru natația internațională
19 iulie: Ziua națională a înotului în România. Simbolistica datei, aparte pentru natația internațională În fiecare an, la data de...
17 iulie: Ziua mondială a justiţiei penale internaţionale
17 iulie: Ziua mondială a justiţiei penale internaţionale La 17 iulie este marcată Ziua mondială a justiţiei penale internaţionale. Marcarea...