FOTO: Și CS Ocna Mureș, liderul Ligii a 4-a, a reluat antrenamentele… online!
CS Ocna Mureș, liderul Ligii a 4-a, a reluat antrenamentele… online! Este a doua echipă din Alba, după 
divizionara terță Unirea Alba Iulia, ce a apelat la această metodă de pregătire și prima din al 4-lea eșalon. „Soda dragă” a încercat astfel să recupereze decalajul întreruperii sezonului, ultimul joc oficial fiind în 8 martie, în etapa a 17-a.
S-a creat un grup pe skype, iar jucătorii trebuie să respecte indicațiile venite de la antrenorii Gabriel Cotoară, Romeo Arinar și Tudor Stan. La prima ședință de pregătire au fost prezenți 17 jucători din lotul de 23.
„Începem să ne mișcăm, pentru că încercăm să-i ținem pe jucători în priză. Antrenamentele țin între 40 și 60 de minute, săptămâna aceasta avem două ședințe, iar de săptămâna viitoare vor fi câte trei. Ne adaptăm la situația actuală, suntem pe primul loc și trebuie să ne respectăm„, a declarat antrenorul Gabriel Cotoară. Antrenamentele ocnamureșenilor vizează în prima fază capitolele gimnastică, izometrie și forță, urmând ca structura acestora să fie modificată în funcție de deciziile ce vor fi luate în privința campionatului.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Sport
CSM Unirea Alba Iulia, calificare în turul secund al Conference Cup la polo feminin | Gruparea din Cetatea Marii Uniri, locul secund la turneul organizat în Bazinul Olimpic
CSM Unirea Alba Iulia, calificare în turul secund al Conference Cup la polo feminin | Gruparea din Cetatea Marii Uniri, locul secund la turneul organizat în Bazinul Olimpic CSM Unirea Alba Iulia s-a calificat în turul secund al Conference Cup, a treia competiție europeană ca importanță la polo feminin, după un gol marcat în ultima […]
Cicliștii de la CSM Unirea Alba Iulia – start în forță în Cupa României la ciclocros | Attila Malnasi, Miruna Măda și Radu Măda, clasări pe podium în debutul sezonului
Cicliștii de la CSM Unirea Alba Iulia – start în forță în Cupa României la ciclocros | Attila Malnasi, Miruna Măda și Radu Măda au realizat clasări pe podium în debutul sezonului Cicliștii de la CSM Unirea Alba Iulia au reușit un start în forță în Cupa României la ciclocros, Attila Malnasi, Miruna Măda și […]
România, eșec în „finala” cu Bosnia și Herțegovina, din preliminariile CM! „Tricolorii” mai doar șansa barajului…
România a pierdut „finala” cu Bosnia și Herțegovina, în preliminariile CM, scor 1-3 (1-0)! „Tricolorii” au condus la pauză, însă au capotat în actul secund, când gazdele au întors scorul și au tranșat ecuația luptei pentru locul secund! România a terminat în genunchi „finala” din preliminariile Campionatului Mondial din 2026, o partidă decisivă pentru ocuparea […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Cazurile de HIV explodează în România: aproximativ 16.000 de pacienți se află în tratament. ,,Cazurile reale sunt mult mai multe” – avertismentul medicilor
Cazurile de HIV explodează în România: aproximativ 16.000 de pacienți se află în tratament. ,,Cazurile reale sunt mult mai multe”...
17-18 noiembrie 2025 | COD GALBEN de VÂNT puternic în Alba și alte zone din țară. Ploi abundente, ninsori la munte și temperaturi scăzute până joi
17-18 noiembrie 2025 | COD GALBEN de VÂNT puternic în Alba și alte zone din țară. Ploi abundente, ninsori la...
FOTO | Un fermier din Alba a investit 2.000 de euro într-un automat de brânzeturi și și-a crescut vânzările de lactate: ,,Pot cumpăra la orice oră, pentru că este deschis în regim non-stop”
Un fermier din Alba a investit 2.000 de euro într-un automat de brânzeturi și și-a crescut vânzările de lactate: ,,Pot...
FOTO | Povestea antrenorului care și-a dedicat viața copiilor și fotbalului: Iosif Luca, 91 de ani de viață, 67 petrecuți pe teren: „Microbul îl aveam în sânge încă de mic și așa a pornit această nebunie”
Povestea antrenorului care și-a dedicat viața copiilor și fotbalului: Iosif Luca, 91 de ani de viață, 67 petrecuți pe teren:...
Șoferiță, de 20 de ani, din județul Alba, cercetată de polițiștii din Simeria. Ce au descoperit când au oprit-o în trafic
Șoferiță, de 20 de ani, din județul Alba, cercetată de polițiștii din Simeria. Ce au descoperit când au oprit-o în...
URS semnalat în Cugir, duminică noaptea. A fost emis mesaj Ro-Alert pentru locuitorii din zonă
URS semnalat în Cugir, duminică noaptea. A fost emis mesaj Ro-Alert pentru locuitorii din zonă Duminică noaptea, locuitorii orașului Cugir...
Mai mult de 10 străzi din Abrud urmează să fie modernizate. Peste 7 kilometri de drum vor beneficia de lucrări
Mai mult de 10 străzi din Abrud urmează să fie modernizate. Peste 7 kilometri de drum vor beneficia de lucrări ...
Cristina Butură, deputată AUR din Alba Iulia, aleasă în Argeș: De profesie, este asistent medical
Cristina Butură, deputată AUR din Alba Iulia, aleasă în Argeș: De profesie, este asistent medical Alba mai are un deputat...
17 noiembrie, ziua mondială a copiilor născuți prematur: Câte milioane de copii se nasc anual înainte de termen
17 noiembrie, ziua mondială a copiilor născuți prematur: Câte milioane de copii se nasc anual înainte de termen Anual, în...
17 noiembrie: Ziua Internațională a Studenților. Cum a apărut această sărbătoare și când a fost fost celebrată pentru prima dată
17 noiembrie: Ziua Internațională a Studenților. Cum a apărut această sărbătoare și când a fost fost celebrată pentru prima dată...