FOTO: Maraton de fitness la Alba Mall, sub îndrumarea celor mai buni instructori ai momentului
Maraton de fitness vineri seară la Alba Mall, începând cu orele 18:00. Timp de 4 ore, zeci de temerari au răspuns provocării Spice Fitness și au venit să facă mișcare sub îndrumarea celor mai buni instructori fitness ai momentului.
Opt instructori din care șase invitaţi din alte oraşe şi cele 2 gazde ale evenimentului au creat o atmosferă pozitivă şi au reușit să mişte publicul din Alba Iulia în ritmuri de fitness!
Startul s-a dat la orele 18.00 şi a debutat cu o oră de Steel Combat urmată apoi de o oră de Steel Tonic. Aceste două ore sunt parte din programul Steel Programs dezvoltat de către Fernando Gorini şi Gonzalo Vicos. Fernando a performat pe parcursul a două ore alături de Tunde Kovacs, master trainer Steel Tonic, Andrei Chirilă, instructor Steel Combat şi Geana şi Cristina, gazdele acestui eveniment.
Programul a continuat cu o oră de Limitless prezentată de către cel care a creat acest concept în lumea fitnessului, şi anume Valentin Vasile, împreună cu colegul său, Costin Bucura. Potrivit organizatorilor, “Limitless este un antrenament extrem și face parte din categoria antrenamentelor metabolice care pe lângă faptul că arde grăsimile în exces, îți tonifiază și definește musculatura, mărește rata metabolică pentru o perioadă îndelungată de timp. Conceptul este creat să împingă limitele persoanelor care vor să treacă la un nou nivel de antrenament, să își depășească limitele și să aibă maximum de rezultate în minimum de timp.
Încheierea serii i-a aparţinut lui Per Markussen, unul dintre membrii cheie ai World Class România şi ai şcolii de fitness Move On.”
[nggallery id=427]
Secțiune Știri sub articolul principal
Știri recente din categoria Sport
Cristian Silvășan, talentatul dejean de 16 ani, la CSM Unirea Alba Iulia, via Corvinul Hunedoara
Cristian Silvășan, talentatul dejean de 16 ani, va juca CSM Unirea Alba Iulia, via Corvinul Hunedoara Cristian Silvășan, promițătorul jucător de 16 ani, originar din Dej, împrumutat la CSM Unirea Alba Iulia, de Corvinul Hunedoara Citește și: Foto: CSM Unirea, regres în Cupa României, comparativ cu ultimii doi ani! „Alb-negrii”, eliminare la penalty-uri, la primul […]
România, la Campionatul European de volei masculin, cu Florian Bartha și Tudor Balu în lot! Grupa „tricolorilor” în BTarena, program și prețul biletelor
România, la Campionatul European de volei masculin, cu Florian Bartha și Tudor Balu în lot! Grupa „tricolorilor” în BTarena, program și prețul biletelor la competiția majoră de la Cluj-Napoca Mai este o lună până la startul Grupei D a Campionatului European de volei masculin. Evenimentul se dispută la Cluj-Napoca, în BTarena, iar din efectivul Românie […]
CIL Blaj – Sănătatea Cluj, în turul al treilea al Cupei României, miercuri, ora 17.30 | Echipa din „Mica Romă”, meci pentru istorie
CIL Blaj – Sănătatea Cluj, în turul al treilea al Cupei României, miercuri, ora 17.30 | Echipa din „Mica Romă”, meci pentru istorie și un posibil duel cu Superliga Miercuri, 12 august, la ora 17.30, pe Stadionul „CIL Veza”, este confruntarea din turul al treilea al Cupei României, între divizionarele terțe CIL Blaj și Sănătatea […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
11-12 august 2026 | Cod galben de caniculă în Alba și alte zone din țară: Maxime de 37 de grade și nopți tropicale
11-12 august 2026 | Cod galben de caniculă în Alba și alte zone din țară: Maxime de 37 de grade...
FOTO | Un nou tronson de pe Autostrada A3 se deschide astăzi: ,,Are o istorie zbuciumată şi este foarte întârziat”. Este primul inaugurat în 2026
Un nou tronson de pe Autostrada A3 se deschide astăzi: ,,Are o istorie zbuciumată şi este foarte întârziat”. Este primul...
VIDEO | Aviz de legalitate, pe repede înainte dat de Prefectura Alba pentru atribuirea de urgență a serviciului de transport public în Alba Iulia: ,,Responsabilitatea este în totalitate a consilierilor locali care au adoptat proiectul”
Aviz de legalitate, pe repede înainte dat de Prefectura Alba pentru atribuirea de urgență a serviciului de transport public în...
Consiliul Județean Alba pune la bătaie peste 17 milioane de lei pentru deszăpezirea drumurilor județene în iarna 2026-2027
Consiliul Județean Alba pune la bătaie peste 17 milioane de lei pentru deszăpezirea drumurilor județene în iarna 2026-2027 Consiliul Județean...
ASTĂZI | Acțiune în sistem releu pe DN 1, în Alba: Polițiștii rutieri verifică traficul pentru prevenirea accidentelor
Acțiune în sistem releu pe DN 1, în Alba: Polițiștii rutieri verifică traficul pentru prevenirea accidentelor Inspectoratul de Poliție Județean...
Incendiu de vegetație uscată pe strada Cânepiști, din Sebeș: Intervin pompierii cu o autospecială
Incendiu de vegetație uscată pe strada Cânepiști, din Sebeș: Intervin pompierii cu o autospecială Un incendiu de vegetație uscată a...
Comunicat de presă | Corneliu Mureșan, PSD Alba: Ion Dumitrel și PNL – groparii locurilor de muncă din Alba. Mii de oameni ar putea să-și piardă locul de muncă din cauza opririi transportului public metropolitan
Corneliu Mureșan, PSD Alba: Ion Dumitrel și PNL – groparii locurilor de muncă din Alba. Mii de oameni ar putea...
Rețeaua de apă, extinsă în comuna Bistra: Peste 4 kilometri de conducte noi și aproape 100 de branșamente. În ce stadiu este proiectul
Rețeaua de apă, extinsă în comuna Bistra: Peste 4 kilometri de conducte noi și aproape 100 de branșamente. În ce...
Ajutoare pentru pensionari în 2026. Cine primește bani în decembrie, fără să depună cerere
Bani în plus pentru pensionari în 2026. Cine primește ajutor la pensie în decembrie, fără să depună cerere Pensionarii cu...
Discoteca ’80 revine la Cluj-Napoca. O seară cu hituri legendare și artiști care au făcut istorie
Discoteca ’80 revine la Cluj-Napoca, în „BTarena”. O seară cu hituri legendare și artiști care au făcut istorie Iubitorii muzicii...