FOTO: Maraton de fitness la Alba Mall, sub îndrumarea celor mai buni instructori ai momentului
Maraton de fitness vineri seară la Alba Mall, începând cu orele 18:00. Timp de 4 ore, zeci de temerari au răspuns provocării Spice Fitness și au venit să facă mișcare sub îndrumarea celor mai buni instructori fitness ai momentului.
Opt instructori din care șase invitaţi din alte oraşe şi cele 2 gazde ale evenimentului au creat o atmosferă pozitivă şi au reușit să mişte publicul din Alba Iulia în ritmuri de fitness!
Startul s-a dat la orele 18.00 şi a debutat cu o oră de Steel Combat urmată apoi de o oră de Steel Tonic. Aceste două ore sunt parte din programul Steel Programs dezvoltat de către Fernando Gorini şi Gonzalo Vicos. Fernando a performat pe parcursul a două ore alături de Tunde Kovacs, master trainer Steel Tonic, Andrei Chirilă, instructor Steel Combat şi Geana şi Cristina, gazdele acestui eveniment.
Programul a continuat cu o oră de Limitless prezentată de către cel care a creat acest concept în lumea fitnessului, şi anume Valentin Vasile, împreună cu colegul său, Costin Bucura. Potrivit organizatorilor, “Limitless este un antrenament extrem și face parte din categoria antrenamentelor metabolice care pe lângă faptul că arde grăsimile în exces, îți tonifiază și definește musculatura, mărește rata metabolică pentru o perioadă îndelungată de timp. Conceptul este creat să împingă limitele persoanelor care vor să treacă la un nou nivel de antrenament, să își depășească limitele și să aibă maximum de rezultate în minimum de timp.
Încheierea serii i-a aparţinut lui Per Markussen, unul dintre membrii cheie ai World Class România şi ai şcolii de fitness Move On.”
[nggallery id=427]
Secțiune Știri sub articolul principal
Știri recente din categoria Sport
Foto | Sportivii de la CSM Unirea Alba Iulia, rezultate excelente la Timișoara Triathlon 2026: Lista performerilor
Sportivii de la CSM Unirea Alba Iulia, rezultate excelente la Timișoara Triathlon 2026: Lista performerilor Sportivii de la CSM Unirea Alba Iulia au participat cu succes la Timișoara Triathlon 2026. La cel mai mare concurs internațional de triatlon din România, cu peste 1.000 de sportivi la start din 23 de țări, sportivii CSM Unirea Alba […]
Foto: Miruna Măda (CSM Unirea Alba Iulia), de patru ori campioană națională! Salbă de medalii pentru cicliștii clubului din Cetatea Marii Uniri
Miruna Măda (CSM Unirea Alba Iulia), de patru ori campioană națională! Salbă de medalii pentru cicliștii clubului din Cetatea Marii Uniri Rezultate excelente înregistrate de reprezentanții secției de ciclism a CSM Unirea Alba Iulia, care au ccucerit medalii la toate campionatele naționale disputate în această perioadă. În prim-planul performanțelor s-a regăsit Miruna Măda, aceasta câștigând […]
Când și unde va juca Miriam Bulgaru (CSM Unirea Alba Iulia) următorul meci pe plan internațional: Adversară din Suedia
Când și unde va juca Miriam Bulgaru (CSM Unirea Alba Iulia) următorul meci pe plan internațional: Adversară din Suedia Miriam Bulgaru, spoertivă legitimată la CSM Unirea Alba Iulia) se pregătește de un nou meci de tenis de intensitate sporită. Sportiva din Alba Iulia face ultimele pregătiri pentru o partidă inclusă în programul turneului challenger de […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Refugiații continuă să bată la poarta României: Peste 380 de cereri de protecție internațională în primele șase luni din 2026. Câți sunt din Ucraina
Refugiații continuă să bată la poarta României: Peste 380 de cereri de protecție internațională în primele șase luni din 2026....
Circulație ÎNCHISĂ temporar pe autostrada A1, pe sensul Sibiu–Sebeș, în noaptea de 20 spre 21 iulie
Circulație ÎNCHISĂ temporar pe autostrada A1, pe sensul Sibiu–Sebeș, în noaptea de 20 spre 21 iulie Circulația rutieră pe autostrada...
VIDEO | Incident șocant în Alba Iulia: Un tânăr complet dezbrăcat s-a urcat pe un lift de la pasaj, striga ,,Georgescu președinte!” și amenința că se aruncă
Incident șocant în Alba Iulia: Un tânăr complet dezbrăcat s-a urcat pe un lift de la pasaj, striga ,,Georgescu președinte!”...
Drumul Mănăstirilor și al Șihaștrilor, din Alba: Cât vor costa lucrările suplimentare care au devenit necesare
Drumul Mănăstirilor și al Șihaștrilor, din Alba: Cât vor costa lucrările suplimentare care au devenit necesare Consiliul Județean Alba continuă...
20-22 iulie 2026 | Concurs de orientare turistică și vizite de studiu dedicate studenților UAB în Țara Hațegului
Concurs de orientare turistică și vizite de studiu dedicate studenților UAB în Țara Hațegului Chiar dacă este vacanță, studenții Universității...
Update Foto | Incendiu în Alba Iulia: A ars vegetația uscată pe o suprafață de aproximativ 100 mp în Micești
Incendiu în Alba Iulia: A ars vegetația uscată pe o suprafață de aproximativ 100 mp în Micești Un incendiu s-a...
Fostul premier desemnat Adrian Veștea se alătură Platformei Liberal-Conservatoare: „Nu este împotriva PNL, ci pentru întărirea lui”
Fostul premier desemnat Adrian Veștea se alătură Platformei Liberal-Conservatoare: „Nu este împotriva PNL, ci pentru întărirea lui” Fostul premier desemnat...
De la fonduri guvernamentale la bani europeni: Strategia din spatele marilor investiții din Cugir. Adrian Teban: ,,Finalizarea proiectelor este cea mai bună dovadă de respect față de cetățeni și față de comunitate”
De la fonduri guvernamentale la bani europeni: Strategia din spatele marilor investiții din Cugir. Adrian Teban: ,,Finalizarea proiectelor este cea...
Cui îi spunem „La mulţi ani” de Sfântul Ilie 2026. Ce nume se sărbătoresc pe 20 iulie
Cui îi spunem „La mulţi ani” de Sfântul Ilie 2026. Ce nume se sărbătoresc pe 20 iulie Unul dintre cei...
Mesaje de SFANTUL Ilie 2026. Urări, SMS-uri şi felicitări pe care le poţi transmite celor îşi serbează onomastica
Mesaje de Sfântul Ilie 2026 • Urări de Sfântul Ilie. SMS-uri şi felicitări de „la mulţi ani” pe care le...