FOTO: Maraton de fitness la Alba Mall, sub îndrumarea celor mai buni instructori ai momentului
Maraton de fitness vineri seară la Alba Mall, începând cu orele 18:00. Timp de 4 ore, zeci de temerari au răspuns provocării Spice Fitness și au venit să facă mișcare sub îndrumarea celor mai buni instructori fitness ai momentului.
Opt instructori din care șase invitaţi din alte oraşe şi cele 2 gazde ale evenimentului au creat o atmosferă pozitivă şi au reușit să mişte publicul din Alba Iulia în ritmuri de fitness!
Startul s-a dat la orele 18.00 şi a debutat cu o oră de Steel Combat urmată apoi de o oră de Steel Tonic. Aceste două ore sunt parte din programul Steel Programs dezvoltat de către Fernando Gorini şi Gonzalo Vicos. Fernando a performat pe parcursul a două ore alături de Tunde Kovacs, master trainer Steel Tonic, Andrei Chirilă, instructor Steel Combat şi Geana şi Cristina, gazdele acestui eveniment.
Programul a continuat cu o oră de Limitless prezentată de către cel care a creat acest concept în lumea fitnessului, şi anume Valentin Vasile, împreună cu colegul său, Costin Bucura. Potrivit organizatorilor, “Limitless este un antrenament extrem și face parte din categoria antrenamentelor metabolice care pe lângă faptul că arde grăsimile în exces, îți tonifiază și definește musculatura, mărește rata metabolică pentru o perioadă îndelungată de timp. Conceptul este creat să împingă limitele persoanelor care vor să treacă la un nou nivel de antrenament, să își depășească limitele și să aibă maximum de rezultate în minimum de timp.
Încheierea serii i-a aparţinut lui Per Markussen, unul dintre membrii cheie ai World Class România şi ai şcolii de fitness Move On.”
[nggallery id=427]
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Sport
FOTO: CFR Cluj – Universitatea Craiova 0-0, nul care prelungește suspansul în lupta pentru titlu! VAR a salvat-o iar pe Craiova!
CFR Cluj – Universitatea Craiova, derby-ul etapei a 8-a din play-off-ul Superligii s-a încheiat cu o remiză albă care prelungește suspansul în lupta pentru titlu! VAR a salvat-o din nou pe Craiova Aiudeanul Andrei Cordea a fost titular pentru feroviari în duelul cu implicații majore în lupta la vârful SuperLigii, golgheterul gazdelor fiind înlocuit în […]
FOTO: CSC Ghiroda și Giarmata Vii – CS Universitar Alba Iulia 4-0 (2-0) | Studenții, primul eșec din play-out!
CSC Ghiroda și Giarmata Vii – CS Universitar Alba Iulia 4-0 (2-0) | Studenții, primul eșec din play-out, la penultima reprezentație CS Universitar Alba Iulia a pierdut la un scor sever, 0-4 (0-2), ultima deplasare stagională din play-out-ul Seriei 7 a Ligii 3, cu CSC Ghiroda și Giarmata Vii. Citește și: Liga 3, play-out: CSU […]
FOTO: Metalurgistul Cugir – Unirea Tășnad 1-1 (1-1) | Remiză într-un meci tensionat, cu penalty ratat de P. Păcurar și eliminare Șaucă
Metalurgistul Cugir – Unirea Tășnad 1-1 (1-1), în play-off-ul Ligii 3| Remiză într-un meci tensionat, cu penalty ratat de P. Păcurar și eliminare Șaucă Metalurgistul Cugir a remizat cu Unirea Tășnad, scor 1-1 (1-1), la revenirea în fața fanilor, într-un meci tensionat cu un penalty ratat de P. Păcurar (65) și un cartonaș roșu acordat […]
Secțiune ȘTIRI RECENTE CATEGORII
Creșteri salariale de 6,5% la Romgaz, începând cu 1 iunie 2026. Guvernul a aprobat memorandumul
Creșteri salariale de 6,5% la Romgaz, începând cu 1 iunie 2026. Guvernul a aprobat memorandumul Angajații Romglaz vor primi, de...
Economistul Radu Georgescu: România a depășit Bulgaria la nivelul sărăciei. Cea mai mare inflație din Europa și cea mai mare scădere a puterii de cumpărare
Economistul Radu Georgescu: România a depășit Bulgaria la nivelul sărăciei. Cea mai mare inflație din Europa și cea mai mare...
VIDEO | Bărbatul care a agresat o fetiță de 12 ani pe o stradă din Alba Iulia, adus la Tribunal: Este cercetat pentru tentativă de omor
Bărbatul care a agresat o fetiță de 12 ani pe o stradă din Alba Iulia, adus la Tribunal: Este cercetat...
VIDEO | Percheziții DIICOT în Alba Iulia, Galda de Jos și Sântimbru. Trei persoane, REȚINUTE pentru trafic de droguri de mare risc. Ce au descoperit polițiștii
Percheziții DIICOT în Alba Iulia, Galda de Jos și Sântimbru. Trei persoane, REȚINUTE pentru trafic de droguri de mare risc....
Locuințe sociale individuale în cartierul Gheorghe Șincai din Alba Iulia: Noi modificări ale proiectului
Locuințe sociale individuale în cartierul Gheorghe Șincai din Alba Iulia: Noi modificări ale proiectului Primăria Municipiului Alba Iulia a publicat...
FOTO | Ana Camelia Voina, de la Școala Gimnazială “Mihai Eminescu” din Alba Iulia, rezultat extraordinar la Olimpiada ,,Lectura ca abilitate de viață”: A obținut Premiul II și Premiul Special
Ana Camelia Voina, de la Școala Gimnazială “Mihai Eminescu” din Alba Iulia, rezultat extraordinar la Olimpiada ,,Lectura ca abilitate de...
FOTO | Acord Bolojan-Fritz „pentru a apăra direcția de reformă și corectitudine pe care ne-am întemeiat guvernarea comună”
Acord Bolojan-Fritz „pentru a apăra direcția de reformă și corectitudine pe care ne-am întemeiat guvernarea comună” „Partidul Național Liberal și...
Ilie Bolojan poate fi desemnat din nou prim-ministru: Decizia CCR care permite acest scenariu. Lider PNL: „Nu există impedimente constituționale pentru desemnarea Președintelui PNL drept candidat pentru funcție”
Ilie Bolojan poate fi desemnat din nou prim-ministru: Decizia CCR care permite acest scenariu. Lider PNL: „Nu există impedimente constituționale...
8 mai – Ziua mondială a Crucii Roșii și Semilunii Roșii
8 mai – Ziua mondială a Crucii Roșii și Semilunii Roșii Comitetul Internațional al Crucii Roșii a declarat, în 1859,...
7 mai 1986: Steaua București a câștigat Cupa Campionilor Europeni la fotbal. ”Eroul de la Sevilla”, Helmuth Duckadam a apărat patru lovituri de departajare
7 mai 1986: Steaua București a câștigat Cupa Campionilor Europeni la fotbal. ”Eroul de la Sevilla”, Helmuth Duckadam a apărat...