Actualitate

Exerciţiile fizice ar putea fi la fel de eficiente în reducerea tensiunii arteriale ca medicaţia – ANALIZĂ

Ioana Oprean

Publicat

în

ALBA FEST 2026

Exerciţiile fizice ar putea fi la fel de eficiente în reducerea tensiunii arteriale ca medicaţia, arată o analiză pe scară largă, citată de Reuters.

Cercetătorii au combinat datele rezultate din aproape 400 de studii randomizate, care au analizat efectele medicamentelor pentru tensiune şi exerciţiile asupra tensiunii arteriale. Aceştia au constat că atât medicamentele cât şi exerciţiile fizice au redus tensiunea arterială cu aproape 9 mmHg (milinmetri mercur) la pacienţii cu hipertensiune.

”Exerciţiile par să determine scăderi similare ale presiunii sanguine sistolice cu medicamentele folosite în mod obişnuit pentru hipertensiune, în rândul persoanelor cu tensiune arterială mare”, a spus coordonatorul studiului, Huseyin Naci, cercetător în domeniul politicilor în domeniul sănătăţii la London School of Economics and Political Science.

Naci şi colegii săi au analizat 194 de studii clinice randomizate, controlate, care au testat impactul medicamentelor pentru hipertensiune la persoane cu tensiune arterială mare sau care au risc de hipertensiune şi alte 197 de studii, pentru grupe similare, care au testat efectul exerciţiilor fizice. Studiul a inclus şi date ale unor analize din trecut, care au combinat date rezulte din astfel de studii clinice.

În total, Naci a reunit date care includ 10.461 de voluntari din studiile clinice care au evaluat efectul exerciţiilor şi 29.281 de voluntari care au evaluat efectul medicamentelor.

Niciunul dintre aceste studii nu a comparat în mod direct efectul medicamentelor şi cel al exerciţiilor.

Sursa News.ro


Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI



Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

O nouă materie ar putea deveni obligatorie în şcoli. Ce ar urma să învețe copiii la „Educația pentru sănătate”

Ioana Oprean

Publicat

în

O nouă materie ar putea deveni obligatorie în şcoli. Ce ar urma să învețe copiii la „Educația pentru sănătate” Elevii ar putea avea o nouă oră obligatorie la școală, dedicată unor teme care, de multe ori, lipsesc din discuțiile de acasă: sănătate, sex, vaccinare sau consumul de droguri. Mai mulți parlamentari au depus o inițiativă […]

Citește mai mult

Actualitate

Avertisment Salvamont România pentru sezonul de vară 2026: Urșii și viperele, tot mai aproape de traseele turistice

Ioana Oprean

Publicat

în

Avertisment Salvamont România pentru sezonul de vară 2026: Urșii și viperele, tot mai aproape de traseele turistice Salvamont România le recomandă turiștilor care aleg muntele în această vară să își planifice cu atenție activitățile, să nu își depășească limitele fizice și să fie pregătiți atât pentru schimbările bruște ale vremii, cât și pentru întâlnirile cu […]

Citește mai mult

Actualitate

PENSII 2026 | Se cumulează pensia din străinătate și cea din România? Cum se calculează și cine plătește banii

Ioana Oprean

Publicat

în

PENSII 2026 | Se cumulează pensia din străinătate și cea din România? Cum se calculează și cine plătește banii Români care au lucrat în Italia, Germania, Spania sau în alte state din Uniunea Europeană se întreabă același lucru când se apropie de pensionare: dacă am contribuit și în România, și în străinătate, primesc două pensii […]

Citește mai mult