Exerciţiile fizice ar putea fi la fel de eficiente în reducerea tensiunii arteriale ca medicaţia – ANALIZĂ
Exerciţiile fizice ar putea fi la fel de eficiente în reducerea tensiunii arteriale ca medicaţia, arată o analiză pe scară largă, citată de Reuters.
Cercetătorii au combinat datele rezultate din aproape 400 de studii randomizate, care au analizat efectele medicamentelor pentru tensiune şi exerciţiile asupra tensiunii arteriale. Aceştia au constat că atât medicamentele cât şi exerciţiile fizice au redus tensiunea arterială cu aproape 9 mmHg (milinmetri mercur) la pacienţii cu hipertensiune.
”Exerciţiile par să determine scăderi similare ale presiunii sanguine sistolice cu medicamentele folosite în mod obişnuit pentru hipertensiune, în rândul persoanelor cu tensiune arterială mare”, a spus coordonatorul studiului, Huseyin Naci, cercetător în domeniul politicilor în domeniul sănătăţii la London School of Economics and Political Science.
Naci şi colegii săi au analizat 194 de studii clinice randomizate, controlate, care au testat impactul medicamentelor pentru hipertensiune la persoane cu tensiune arterială mare sau care au risc de hipertensiune şi alte 197 de studii, pentru grupe similare, care au testat efectul exerciţiilor fizice. Studiul a inclus şi date ale unor analize din trecut, care au combinat date rezulte din astfel de studii clinice.
În total, Naci a reunit date care includ 10.461 de voluntari din studiile clinice care au evaluat efectul exerciţiilor şi 29.281 de voluntari care au evaluat efectul medicamentelor.
Niciunul dintre aceste studii nu a comparat în mod direct efectul medicamentelor şi cel al exerciţiilor.
Sursa News.ro
Secțiune Știri sub articolul principal
Știri recente din categoria Actualitate
Când este vacanța de toamnă în 2026: Când au elevii primele zile libere din anul școlar 2026-2027
Când este vacanța de toamnă în 2026: Când au elevii primele zile libere din anul școlar 2026-2027 Elevii din România au început cursurile pe 7 septembrie 2026, iar prima vacanță este programată la mai puțin de două luni de la revenirea în bănci. Până la pauza de la sfârșitul lui octombrie, copiii vor beneficia și […]
Cum se calculează în 2026 perioada de creștere a copilului la pensie: Cât contează intervalul în care a fost efectuat concediul
Cum se calculează în 2026 perioada de creștere a copilului la pensie: Cât contează intervalul în care a fost efectuat concediul Perioada în care un părinte a stat acasă pentru creșterea copilului poate fi luată în calcul la stabilirea drepturilor de pensie, însă modul în care este valorificată diferă în funcție de perioada în care […]
Foto | Mii de oameni, la Țebea, la omagierea „Crăișorului Munților” Avram Iancu. Mesaj pentru România de astăzi: „Avem nevoie de dialog, respect și solidaritate”
Mii de oameni, la Țebea, la omagierea „Crăișorului Munților” Avram Iancu. Mesaj pentru România de astăzi: „Avem nevoie de dialog, respect și solidaritate” Mii de oameni au participat, duminică, 13 septembrie 2026 la Serbările Naționale de la Țebea, dedicate memoriei Eroului Național Avram Iancu, la 154 de ani de la moartea acestuia. Ceremoniile oficiale au […]