Exerciţiile fizice ar putea fi la fel de eficiente în reducerea tensiunii arteriale ca medicaţia – ANALIZĂ
Exerciţiile fizice ar putea fi la fel de eficiente în reducerea tensiunii arteriale ca medicaţia, arată o analiză pe scară largă, citată de Reuters.
Cercetătorii au combinat datele rezultate din aproape 400 de studii randomizate, care au analizat efectele medicamentelor pentru tensiune şi exerciţiile asupra tensiunii arteriale. Aceştia au constat că atât medicamentele cât şi exerciţiile fizice au redus tensiunea arterială cu aproape 9 mmHg (milinmetri mercur) la pacienţii cu hipertensiune.
”Exerciţiile par să determine scăderi similare ale presiunii sanguine sistolice cu medicamentele folosite în mod obişnuit pentru hipertensiune, în rândul persoanelor cu tensiune arterială mare”, a spus coordonatorul studiului, Huseyin Naci, cercetător în domeniul politicilor în domeniul sănătăţii la London School of Economics and Political Science.
Naci şi colegii săi au analizat 194 de studii clinice randomizate, controlate, care au testat impactul medicamentelor pentru hipertensiune la persoane cu tensiune arterială mare sau care au risc de hipertensiune şi alte 197 de studii, pentru grupe similare, care au testat efectul exerciţiilor fizice. Studiul a inclus şi date ale unor analize din trecut, care au combinat date rezulte din astfel de studii clinice.
În total, Naci a reunit date care includ 10.461 de voluntari din studiile clinice care au evaluat efectul exerciţiilor şi 29.281 de voluntari care au evaluat efectul medicamentelor.
Niciunul dintre aceste studii nu a comparat în mod direct efectul medicamentelor şi cel al exerciţiilor.
Sursa News.ro
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Actualitate
Noua lege a salarizării: Sporul de dirigenție nu mai apare în proiectul noii legi. Ce schimbări sunt pregătite pentru profesori
Noua lege a salarizării: Sporul de dirigenție nu mai apare în proiectul noii legi. Ce schimbări sunt pregătite pentru profesori Proiectul noii legi a salarizării, pus în dezbatere publică luni de Ministerul Muncii, nu mai include indemnizația de dirigenție acordată profesorilor. În prezent, cadrele didactice care ocupă funcția de diriginte beneficiază de o majorare de […]
PENSII 2026 | Aproape jumătate dintre români cer salarii și pensii mai mari – brarometru INSCOP
PENSII 2026 | Aproape jumătate dintre români cer salarii și pensii mai mari – brarometru INSCOP Românii intră în vara anului 2026 cu două mari preocupări care domină agenda publică: corupția și dificultățile economice. Potrivit unui sondaj recent, aproape 28% dintre respondenți consideră că fenomenul corupției reprezintă cea mai gravă problemă a țării. În același […]
Avertisment DNSC: Securitatea cibernetică este esențială pentru a te proteja de amenințările online. Cum să te protejezi
Avertisment DNSC: Securitatea cibernetică este esențială pentru a te proteja de amenințările online. Cum să te protejezi Directoratul Național de Securitate Cibernetică (DNSC) atrage atenția asupra importanței protecției în mediul online, subliniind că un antivirus eficient reprezintă prima linie de apărare împotriva virușilor, malware-ului și atacurilor cibernetice. Securitatea cibernetică este esențială pentru a te proteja […]