Curier Județean

Creșterea stimei de sine, tema primei întâlniri a atelierului de Biblioterapie al Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba

Ioana Oprean

Publicat

în

Creșterea stimei de sine, tema primei întâlniri a atelierului de Biblioterapie al Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba

Marți, 22 februarie, carismaticul psihoterapeut Cosmin Bara, împreună cu bibliotecara Luiza Pop, și ea cu pregătire de terapeut ocupațional, vă dau din nou întâlnire la Biblioterapia, atelier de psihologie practică organizat de Consiliul Județean Alba și Biblioteca Județeană „Lucian Blaga” Alba.

Tema dezbătută urmează să răspundă unei întrebări care ne preocupă pe fiecare dintre noi, respectiv „Cum să îți crești stima de sine?”. Asta în contextul în care aceasta se află în directă legătură cu succesul de care dorim cu toții să ne bucurăm în viață. Cum să răspundem optim factorilor externi, care ne-ar putea destabiliza încrederea în noi, cum să nu ne autosabotăm și care sunt atitudinile pe care trebuie să le corectăm în acest sens, aflăm mâine, live, de la ora 17.00, pe pagina de Facebook a Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba.

„Dedicăm această prezentare tuturor celor care ne urmăresc și sunt curioși să afle tehnici concrete prin care pot să-și îmbunătățească stima de sine și astfel să își creeze viața pe care o doresc.”, transmit amfitrionii atelierului.

Proiectul cultural 3.30 Biblioterapia face parte din programul 3 ANIMAȚIE CULTURALĂ al Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba, prin intermediul atelierelor de psiholigie practică fiind promovate și cărți specifice din colecțiile bibliotecii.


Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI



Știri recente din categoria Curier Județean

Curier Județean

VIDEO | Strânsul melcilor, activitatea prin care un bărbat din Aiud câștigă bani în plus pentru a-și întreține cei doi copii: „Fac 50 de lei, 60 de lei, depinde”. Câte kilograme adună pe zi

Bogdan Ilea

Publicat

în

Strânsul melcilor, activitatea prin care un bărbat din Aiud câștigă bani în plus pentru a-și întreține cei doi copii: „Fac 50 de lei, 60 de lei, depinde”. Câte kilograme adună pe zi Un bărbat din Aiud a găsit o metodă suplimentară prin care reușește să își completeze veniturile și să își ajute familia. Liviu Nașca […]

Citește mai mult

Curier Județean

Controale în trafic intensificate în Alba de Paștele Catolic și Floriile Ortodoxe 2026: „Nu conduceți sub influența băuturilor alcoolice sau a substanțelor psihoactive!”

Ioana Oprean

Publicat

în

Controale în trafic intensificate în Alba de Paștele Catolic și Floriile Ortodoxe 2026: „Nu conduceți sub influența băuturilor alcoolice sau a substanțelor psihoactive!” Cu ocazia sărbătorilor prilejuite de Paștele Catolic și Floriile Ortodoxe, polițiștii rutieri din cadrul Inspectoratului de Poliție Județean Alba desfășoară, în această perioadă, acțiuni pentru prevenirea accidentelor rutiere și creșterea gradului de […]

Citește mai mult

Curier Județean

FOTO | Seniorii de la Căminul pentru Persoane Vârstnice Alba Iulia pregătiți cum se cuvine de Sărbătorile Pascale 2026 de două hairstyliste din oraș

Ioana Oprean

Publicat

în

Seniorii de la Căminul pentru Persoane Vârstnice Alba Iulia pregătiți cum se cuvine de Sărbătorile Pascale 2026 de două hairstyliste din oraș Tradiția bunătății „fără motiv”, ​în prag de Florii și cu gândul la Lumina Paștelui, a continuat și în 2026 la Căminul pentru Persoane Vârstnice Alba Iulia.  „Există momente când timpul stă în loc, […]

Citește mai mult