Creșterea stimei de sine, tema primei întâlniri a atelierului de Biblioterapie al Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba
Creșterea stimei de sine, tema primei întâlniri a atelierului de Biblioterapie al Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba
Marți, 22 februarie, carismaticul psihoterapeut Cosmin Bara, împreună cu bibliotecara Luiza Pop, și ea cu pregătire de terapeut ocupațional, vă dau din nou întâlnire la Biblioterapia, atelier de psihologie practică organizat de Consiliul Județean Alba și Biblioteca Județeană „Lucian Blaga” Alba.
Tema dezbătută urmează să răspundă unei întrebări care ne preocupă pe fiecare dintre noi, respectiv „Cum să îți crești stima de sine?”. Asta în contextul în care aceasta se află în directă legătură cu succesul de care dorim cu toții să ne bucurăm în viață. Cum să răspundem optim factorilor externi, care ne-ar putea destabiliza încrederea în noi, cum să nu ne autosabotăm și care sunt atitudinile pe care trebuie să le corectăm în acest sens, aflăm mâine, live, de la ora 17.00, pe pagina de Facebook a Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba.
„Dedicăm această prezentare tuturor celor care ne urmăresc și sunt curioși să afle tehnici concrete prin care pot să-și îmbunătățească stima de sine și astfel să își creeze viața pe care o doresc.”, transmit amfitrionii atelierului.
Proiectul cultural 3.30 Biblioterapia face parte din programul 3 ANIMAȚIE CULTURALĂ al Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba, prin intermediul atelierelor de psiholigie practică fiind promovate și cărți specifice din colecțiile bibliotecii.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI

Știri recente din categoria Curier Județean
FOTO | APEL UMANITAR pentru un tânăr de 38 de ani, din Ghețar-Gârda de Sus, care suferă de o boală gravă: Familia sa nu are resursele materiale necesare pentru a suporta costurile aferente tratamentului
APEL UMANITAR pentru un tânăr de 38 de ani, din Ghețar-Gârda de Sus, care suferă de o boală gravă: Familia sa nu are resursele materiale necesare pentru a suporta costurile aferente tratamentului Alin Purda, un pompier din Munții Apuseni implicat în acțiuni umanitare, a lansat, luni, 12 ianuarie 2026, un apel pentru ajutorarea unui tânăr […]
VIDEO | Misiune dificilă într-o zonă izolată de lângă Cugir: Vârstnic de 70 de ani, cu probleme medicale, ajutat de voluntarii SVSU Cugir și echipajul SMURD
VIDEO | Misiune dificilă într-o zonă izolată de lângă Cugir: Vârstnic de 70 de ani, cu probleme medicale, ajutat de voluntarii SVSU Cugir și echipajul SMURD Misiune dificilă luni, 12 ianuarie 2026, într-o zonă izolată de lângă Cugir. Un vârstnic de 70 de ani, cu probleme medicale, a fost ajutat de voluntarii SVSU Cugir și […]
Sisteme și senzori de monitorizare glicemică continuă pentru cel mai mare spital din Alba: Achiziție în derulare, în sprijinul pacienților incluși în Programul Național de Diabet
Sisteme și senzori de monitorizare glicemică continuă pentru cel mai mare spital din Alba Spitalul Județean de Urgență Alba Iulia a inițiat, în 9 ianuarie 2026, procedura de achiziție prin licitație publică a unor sisteme de monotorizare glicemică continuă și a unor senzori de monitorizare. Este vorba de consumabilele necesare funcționării pompelor și dispozitivelor de […]








