Curier Județean

Creșterea stimei de sine, tema primei întâlniri a atelierului de Biblioterapie al Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba

Ioana Oprean

Publicat

în

Creșterea stimei de sine, tema primei întâlniri a atelierului de Biblioterapie al Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba

Marți, 22 februarie, carismaticul psihoterapeut Cosmin Bara, împreună cu bibliotecara Luiza Pop, și ea cu pregătire de terapeut ocupațional, vă dau din nou întâlnire la Biblioterapia, atelier de psihologie practică organizat de Consiliul Județean Alba și Biblioteca Județeană „Lucian Blaga” Alba.

Tema dezbătută urmează să răspundă unei întrebări care ne preocupă pe fiecare dintre noi, respectiv „Cum să îți crești stima de sine?”. Asta în contextul în care aceasta se află în directă legătură cu succesul de care dorim cu toții să ne bucurăm în viață. Cum să răspundem optim factorilor externi, care ne-ar putea destabiliza încrederea în noi, cum să nu ne autosabotăm și care sunt atitudinile pe care trebuie să le corectăm în acest sens, aflăm mâine, live, de la ora 17.00, pe pagina de Facebook a Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba.

„Dedicăm această prezentare tuturor celor care ne urmăresc și sunt curioși să afle tehnici concrete prin care pot să-și îmbunătățească stima de sine și astfel să își creeze viața pe care o doresc.”, transmit amfitrionii atelierului.

Proiectul cultural 3.30 Biblioterapia face parte din programul 3 ANIMAȚIE CULTURALĂ al Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba, prin intermediul atelierelor de psiholigie practică fiind promovate și cărți specifice din colecțiile bibliotecii.


Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI



Știri recente din categoria Curier Județean

Curier Județean

FOTO | Cursul de apă Fărău, decolmatat pe un sector de 3 kilometri: „Se reduce semnificativ riscul de inundații în zonă”

Ioana Oprean

Publicat

în

Cursul de apă Fărău, decolmatat pe un sector de 3 kilometri: „Se reduce semnificativ riscul de inundații în zonă” Au fost finalizate lucrările de decolmatare a cursului de apă Fărău, au anunțat, marți, 2 iunie 2026, reprezentanții Administrației Bazinale de Apă Mureș. „Colegii noștri din cadrul Formației Aiud, Sistemul Hidrotehnic Aiud, în strânsă colaborare cu […]

Citește mai mult

Curier Județean

FOTO | Peste 14.000 de lei strânși în urma crosului umanitar „MAI aproape de Matei și Mabel!”. IPJ Alba, mesaj de mulțumire pentru cei implicați în acțiune

Ioana Oprean

Publicat

în

Peste 14.000 de lei strânși în urma crosului umanitar „MAI aproape de Matei și Mabel!”. IPJ Alba, mesaj de mulțumire pentru cei implicați în acțiune Peste 14.000 de lei au fost strânși în urma crosului umanitar „MAI aproape de Matei și Mabel!”. IPJ Alba a transmis un mesaj de mulțumire tuturor celor care s-au implicat […]

Citește mai mult

Curier Județean

CTS Alba, apel URGENT la DONARE DE SÂNGE pentru grupele O pozitiv și A negativ: ,,Pentru ca toți bolnavii să fie salvați este nevoie, în primul rând, de gestul vostru”

Bogdan Ilea

Publicat

în

CTS Alba, apel URGENT la DONARE DE SÂNGE pentru grupele O pozitiv și A negativ: ,,Pentru ca toți bolnavii să fie salvați este nevoie, în primul rând, de gestul vostru”  Reprezentanții Centrului de Transfuzie Sanguină (CTS) Alba au făcut marți, 3 iunie 2026, un apel urgent către persoanele care pot să doneze sânge pentru grupele […]

Citește mai mult