Actualitate

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

Suciu Andra-Ioana

Publicat

în

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

În curând, România va face tranziția la ora de iarnă, un moment așteptat de mulți. În noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, făcând din ziua de duminică cea mai lungă din anul 2023.

Această modificare nu este uniformă în întreaga lume din cauza diferențelor de fus orar, dar în România, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică a lunii octombrie.

Ora de iarnă devine ora oficială standard și este folosită în majoritatea țărilor și teritoriilor, în special în emisfera nordică, între lunile octombrie și aprilie a anului următor. Acestă schimbare este făcută în contrast cu ora de vară, care își propune să maximizeze utilizarea luminii solare prin mutarea ceasului cu o oră înainte.

Această trecere la ora de iarnă poate afecta organismul uman, perturbând somnul și ritmurile circadiene timp de 5 până la 7 zile. De asemenea, poate avea repercusiuni asupra sănătății mentale și fizice, determinând simptome precum apatie, răceli ușoare sau probleme digestive. Pentru a vă ajuta să vă adaptați mai ușor, este recomandat să vă reglați rutina de somn și să evitați consumul excesiv de cofeină sau alcool înainte de culcare.


Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI



Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

VIDEO | Președintele Nicușor Dan: „Ar fi fost bine să avem buget înainte de 1 ianuarie”

Ioana Oprean

Publicat

în

Președintele Nicușor Dan: „Ar fi fost bine să avem buget înainte de 1 ianuarie” Președintele Nicușor Dan a declarat, joi, 12 februarie 2026, că ar fi fost de preferat ca bugetul pentru 2026 să fi fost adoptat înainte de 1 ianuarie 2026. „Ideal ar fi fost și, inclusiv în momentul acela, mai-iunie, anul trecut, eu […]

Citește mai mult

Actualitate

VIDEO | Incendiu puternic la o vulcanizare, la 60 de kilometri de Alba: Trafic oprit pe DN1

Ioana Oprean

Publicat

în

Incendiu puternic la o vulcanizare, la 60 de kilometri de Alba: Trafic oprit pe DN1 Pompierii intervin, vineri după amiază, pentru a stinge un incendiu care a cuprins o vulcanizare din judeţul Sibiu, în apropierea DN 1, traficul rutier în zona localităţii Veştem, situată la 60 de kilometri de Alba, fiind oprit. La faţa locului […]

Citește mai mult

Actualitate

La fiecare două zile, monoxidul de carbon face o victimă: 26 de persoane, intoxicate în primele șase săptămâni din 2026. Patru și-au pierdut viața, inclusiv în Alba

Ioana Oprean

Publicat

în

La fiecare două zile, monoxidul de carbon face o victimă: 26 de persoane, intoxicate în primele șase săptămâni din 2026. Patru și-au pierdut viața, inclusiv în Alba De la începutul anului, patru persoane și-au pierdut viața și alte 22 au fost in-toxicate cu monoxid de carbon, iar cauzele principale au fost coșuri de fum înfundate, […]

Citește mai mult