Actualitate

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

Suciu Andra-Ioana

Publicat

acum 3 ani

în

De

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

În curând, România va face tranziția la ora de iarnă, un moment așteptat de mulți. În noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, făcând din ziua de duminică cea mai lungă din anul 2023.

Această modificare nu este uniformă în întreaga lume din cauza diferențelor de fus orar, dar în România, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică a lunii octombrie.

Ora de iarnă devine ora oficială standard și este folosită în majoritatea țărilor și teritoriilor, în special în emisfera nordică, între lunile octombrie și aprilie a anului următor. Acestă schimbare este făcută în contrast cu ora de vară, care își propune să maximizeze utilizarea luminii solare prin mutarea ceasului cu o oră înainte.

Această trecere la ora de iarnă poate afecta organismul uman, perturbând somnul și ritmurile circadiene timp de 5 până la 7 zile. De asemenea, poate avea repercusiuni asupra sănătății mentale și fizice, determinând simptome precum apatie, răceli ușoare sau probleme digestive. Pentru a vă ajuta să vă adaptați mai ușor, este recomandat să vă reglați rutina de somn și să evitați consumul excesiv de cofeină sau alcool înainte de culcare.

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

2 aprilie 2026 | Trafic restricționat pe Autostrada A1 Sibiu-Sebeș-Deva: Ce lucrări se efectuează

Ioana Oprean

Publicat

acum 18 minute

în

2 aprilie 2026

De

Trafic restricționat pe Autostrada A1 Sibiu-Sebeș-Deva: Ce lucrări se efectuează Traficul este restricționat joi, 2 aprilie 2026, până la ora 15.00, pe Autostrada A1 pe sensul Sibiu – Deva, tronson kilometric 241+400 metri – 240+700 metri, pe a doua bandă, în zona localității Boița, județul Sibiu. Asta pentru efectuarea de lucrări în zona mediană. Conducătorii […]

Citește mai mult

Actualitate

Ministrul Apărării: „Am făcut primii paşi concreţi pentru un proiect comun de dezvoltare şi producţie de drone între România şi Ucraina”

Ioana Oprean

Publicat

acum 49 de minute

în

2 aprilie 2026

De

Ministrul Apărării: „Am făcut primii paşi concreţi pentru un proiect comun de dezvoltare şi producţie de drone între România şi Ucraina” Ministrul Apărării, Radu Miruţă, a anunțat că România şi Ucraina fac primii paşi pentru un proiect comun de dezvoltare şi producţie de drone, termenul pentru semnarea contractului fiind sfârşitul lunii mai. Proiectul beneficiază de […]

Citește mai mult

Actualitate

Au început înscrierile în clasa pregătitoare 2026: Acte necesare şi termen de depunere. Când se afișează listele de repartizare

Ioana Oprean

Publicat

acum 5 ore

în

2 aprilie 2026

De

Au început înscrierile în clasa pregătitoare 2026: Acte necesare şi termen de depunere. Când se afișează listele de repartizare A început oficial înscrierea în clasa pregătitoare 2026. Procesul se desfășoară în mai multe etape, iar părinții trebuie să respecte termenul limită pentru depunerea dosarelor. Acte necesare pentru înscrierea copiilor la clasa pregătitoare 2026-2027 Procesul de […]

Citește mai mult