Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi
Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi
În curând, România va face tranziția la ora de iarnă, un moment așteptat de mulți. În noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, făcând din ziua de duminică cea mai lungă din anul 2023.
Această modificare nu este uniformă în întreaga lume din cauza diferențelor de fus orar, dar în România, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică a lunii octombrie.
Ora de iarnă devine ora oficială standard și este folosită în majoritatea țărilor și teritoriilor, în special în emisfera nordică, între lunile octombrie și aprilie a anului următor. Acestă schimbare este făcută în contrast cu ora de vară, care își propune să maximizeze utilizarea luminii solare prin mutarea ceasului cu o oră înainte.
Această trecere la ora de iarnă poate afecta organismul uman, perturbând somnul și ritmurile circadiene timp de 5 până la 7 zile. De asemenea, poate avea repercusiuni asupra sănătății mentale și fizice, determinând simptome precum apatie, răceli ușoare sau probleme digestive. Pentru a vă ajuta să vă adaptați mai ușor, este recomandat să vă reglați rutina de somn și să evitați consumul excesiv de cofeină sau alcool înainte de culcare.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI

Știri recente din categoria Actualitate
Criza climatică, tot mai apăsătoare: UE cere statelor membre să reducă consumul de apă până în 2030
Criza climatică, tot mai apăsătoare: UE cere statelor membre să reducă consumul de apă până în 2030 Miercuri, 4 iunie 2025, Comisia Europeană a cerut statelor europene să diminueze utilizarea resurselor de apă până în 2030 din cauza stresului hidric cauzat de încălzirea globală, relatează AFP. Citește și: Alertă de salinitate în zona Blaj-Alba Iulia: […]
Ce poți face dacă aparatul SGR nu funcționează: Ghid pentru consumatori și reguli pentru comercianți
Ce poți face dacă aparatul SGR nu funcționează: Ghid pentru consumatori și reguli pentru comercianți Dacă reciclați ambalaje cu garanție și aparatul de colectare este nefuncțional, este important să cunoașteți regulamentul SGR.Pentru a trece peste acest eveniment neplăcut, trebuie să vă adresați comercianților, care sunt obligați să vă ajute. În cazul în care reciclezi sticle […]
Angajări în armată 2025: Posturi vacante de soldat gradat profesionist în Garnizoana Alba Iulia și alte garnizoane din țară. CONDIȚII ȘI CRITERII DE SELECȚIE
Angajări în armată 2025: Posturi vacante de soldat gradat profesionist în Garnizoana Alba Iulia și alte garnizoane din țară. Condiții și criterii de selecție Brigada 10 Geniu „Dunărea de Jos” scoate la concurs posturi vacante de soldat gradat profesionist începând cu data de 16 iunie în garnizoanele Brăila, București, Alba Iulia și Satu Mare. Citește […]