Actualitate

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

Suciu Andra-Ioana

Publicat

în

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

În curând, România va face tranziția la ora de iarnă, un moment așteptat de mulți. În noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, făcând din ziua de duminică cea mai lungă din anul 2023.

Această modificare nu este uniformă în întreaga lume din cauza diferențelor de fus orar, dar în România, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică a lunii octombrie.

Ora de iarnă devine ora oficială standard și este folosită în majoritatea țărilor și teritoriilor, în special în emisfera nordică, între lunile octombrie și aprilie a anului următor. Acestă schimbare este făcută în contrast cu ora de vară, care își propune să maximizeze utilizarea luminii solare prin mutarea ceasului cu o oră înainte.

Această trecere la ora de iarnă poate afecta organismul uman, perturbând somnul și ritmurile circadiene timp de 5 până la 7 zile. De asemenea, poate avea repercusiuni asupra sănătății mentale și fizice, determinând simptome precum apatie, răceli ușoare sau probleme digestive. Pentru a vă ajuta să vă adaptați mai ușor, este recomandat să vă reglați rutina de somn și să evitați consumul excesiv de cofeină sau alcool înainte de culcare.


Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI



Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

FOTO | Tehnică militară și echipamente militare deplasate în România, la începutul lunii iunie 2026: Ce structuri sunt implicate

Ioana Oprean

Publicat

în

Tehnică militară și echipamente militare deplasate în România, la începutul lunii iunie 2026: Ce structuri sunt implicate În prima parte a lunii iunie 2026, în poligoanele și facilitățile de instrucție din garnizoanele Turda, Dej și Beclean, se va desfășura exercițiul LOGEX 26. Pentru buna desfășurare a exercițiului, începând cu data de 25 mai, se vor […]

Citește mai mult

Actualitate

Vicepremierul interimar Tanczos Barna: „Nu ne mai permitem salarii la stat peste cele din privat”

Ioana Oprean

Publicat

în

Vicepremierul interimar Tanczos Barna: „Nu ne mai permitem salarii la stat peste cele din privat” Vicepremierul interimar Tanczos Barna a declarat, duminică, 24 mai 2026, la Digi24, că viitorul Guvern va fi obligat să mențină politica de reducere a deficitului bugetar și controlul strict al cheltuielilor publice, indiferent de stilul de conducere sau de partidul […]

Citește mai mult

Actualitate

Ilie Bolojan: „Dacă acest Guvern a căzut, este pentru că am încercat, şi în mare parte am reuşit, să limităm risipa, să corectăm nedreptăţile”

Ioana Oprean

Publicat

în

Ilie Bolojan: „Dacă acest Guvern a căzut, este pentru că am încercat, şi în mare parte am reuşit, să limităm risipa, să corectăm nedreptăţile” Premierul interimar Ilie Bolojan a afirmat, duminică, 24 mai 2026 că Guvernul său a încercat, şi în mare parte a reuşit, să limiteze risipa şi să corecteze nedreptăţile şi a adăugat […]

Citește mai mult