Actualitate

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

Suciu Andra-Ioana

Publicat

acum 3 ani

în

De

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

În curând, România va face tranziția la ora de iarnă, un moment așteptat de mulți. În noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, făcând din ziua de duminică cea mai lungă din anul 2023.

Această modificare nu este uniformă în întreaga lume din cauza diferențelor de fus orar, dar în România, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică a lunii octombrie.

Ora de iarnă devine ora oficială standard și este folosită în majoritatea țărilor și teritoriilor, în special în emisfera nordică, între lunile octombrie și aprilie a anului următor. Acestă schimbare este făcută în contrast cu ora de vară, care își propune să maximizeze utilizarea luminii solare prin mutarea ceasului cu o oră înainte.

Această trecere la ora de iarnă poate afecta organismul uman, perturbând somnul și ritmurile circadiene timp de 5 până la 7 zile. De asemenea, poate avea repercusiuni asupra sănătății mentale și fizice, determinând simptome precum apatie, răceli ușoare sau probleme digestive. Pentru a vă ajuta să vă adaptați mai ușor, este recomandat să vă reglați rutina de somn și să evitați consumul excesiv de cofeină sau alcool înainte de culcare.

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

25 aprilie 2026 | A treia zi de scumpiri mari în toate benzinăriile din România: Cu cât au crescut prețurile la carburanți

Ioana Oprean

Publicat

acum 49 de minute

în

25 aprilie 2026

De

A treia zi de scumpiri mari în toate benzinăriile din România: Cu cât au crescut prețurile la carburanți Carburanţii s-au scumpit sâmbătă noaptea în toate staţiile de alimentare. Cele mai mari creşteri de preţuri sunt în staţiile Rompetrol, 20 de bani/l la benzină şi 15 bani la motorină, şi în cele MOL, de 20 de […]

Citește mai mult

Actualitate

PENSII 2026 | Bani în plus pentru pensionari din luna mai: Ce pensionari beneficiază de ajutorul de la stat și de când nu se mai aplică CASS peste 3.000 lei

Ioana Oprean

Publicat

acum 2 ore

în

25 aprilie 2026

De

PENSII 2026 | Bani în plus pentru pensionari din luna mai: Ce pensionari beneficiază de ajutorul de la stat și de când nu se mai aplică CASS peste 3.000 lei Plata ajutorului financiar destinat pensionarilor cu venituri mici va începe în luna mai 2026. Prima tranșă va ajunge la aproximativ 2,9 milioane de beneficiari, în […]

Citește mai mult

Actualitate

Bani în plus pentru profesorii care lucrează peste 40 de ore pe săptămână. Propunerea ministrului Educației

Ioana Oprean

Publicat

acum 12 ore

în

24 aprilie 2026

De

Bani în plus pentru profesorii care lucrează peste 40 de ore pe săptămână. Propunerea ministrului Educației Ministrul Educației și Cercetării, Mihai Dimian, este de părere că profesorii din România care depășesc pragul de 40 de ore de muncă pe săptămână ar trebui să primească bani în plus pentru activitatea depusă. Oficialul afirmă că acest principiu […]

Citește mai mult