Actualitate

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

Suciu Andra-Ioana

Publicat

acum 3 ani

în

De

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

În curând, România va face tranziția la ora de iarnă, un moment așteptat de mulți. În noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, făcând din ziua de duminică cea mai lungă din anul 2023.

Această modificare nu este uniformă în întreaga lume din cauza diferențelor de fus orar, dar în România, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică a lunii octombrie.

Ora de iarnă devine ora oficială standard și este folosită în majoritatea țărilor și teritoriilor, în special în emisfera nordică, între lunile octombrie și aprilie a anului următor. Acestă schimbare este făcută în contrast cu ora de vară, care își propune să maximizeze utilizarea luminii solare prin mutarea ceasului cu o oră înainte.

Această trecere la ora de iarnă poate afecta organismul uman, perturbând somnul și ritmurile circadiene timp de 5 până la 7 zile. De asemenea, poate avea repercusiuni asupra sănătății mentale și fizice, determinând simptome precum apatie, răceli ușoare sau probleme digestive. Pentru a vă ajuta să vă adaptați mai ușor, este recomandat să vă reglați rutina de somn și să evitați consumul excesiv de cofeină sau alcool înainte de culcare.

Secțiune Știri sub articolul principal

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

CNAS recunoaște eroarea din platforma eSănătateaMea, unde apărea formularea „Asigurat. Handicapat”: ,,Regretăm această situație și ne cerem scuze tuturor persoanelor afectate”

Bogdan Ilea

Publicat

acum 54 de minute

în

10 septembrie 2026

De

CNAS recunoaște eroarea din platforma eSănătateaMea, unde apărea formularea „Asigurat. Handicapat”: ,,Regretăm această situație și ne cerem scuze tuturor persoanelor afectate” Casa Națională de Asigurări de Sănătate a publicat joi, 10 septembrie 2026, un mesaj, pe o rețea de socializare, prin care își cerce scuze pentru ,,formularea greșită și regretabilă” afișată în portalul eSănătateaMea. Gestul […]

Citește mai mult

Actualitate

Vești bune pentru 2,6 milioane de pensionari din România! Banii pentru septembrie 2026 au fost trimiși către bănci: Când intră pensia pe card

Ioana Oprean

Publicat

acum o oră

în

10 septembrie 2026

De

Vești bune pentru 2,6 milioane de pensionari din România! Banii pentru septembrie 2026 au fost trimiși către bănci: Când intră pensia pe card Pensionarii care își primesc pensia pe card au parte de o schimbare importantă în această lună. Banii nu vor fi virați pe 12 septembrie 2026, așa cum se întâmplă în mod obișnuit, […]

Citește mai mult

Actualitate

Ziua Drapelului Național, sărbătorită după reguli noi: Manifestări obligatorii în școli și instituții, program special la TV și radio, piețe ale Tricolorului în orașe și amenzi pentru cei care nu sărută drapelul

Ioana Oprean

Publicat

acum 3 ore

în

10 septembrie 2026

De

Ziua Drapelului Național, sărbătorită după reguli noi: Manifestări obligatorii în școli și instituții, program special la TV și radio, piețe ale Tricolorului în orașe și amenzi pentru cei care nu sărută drapelul Ziua Drapelului Național al României, de pe data de 26 iunie, ar putea fi sărbătorită după noi reguli, potrivit unui proiect de lege […]

Citește mai mult