Actualitate

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

Suciu Andra-Ioana

Publicat

acum 2 ani

în

De

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

În curând, România va face tranziția la ora de iarnă, un moment așteptat de mulți. În noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, făcând din ziua de duminică cea mai lungă din anul 2023.

Această modificare nu este uniformă în întreaga lume din cauza diferențelor de fus orar, dar în România, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică a lunii octombrie.

Ora de iarnă devine ora oficială standard și este folosită în majoritatea țărilor și teritoriilor, în special în emisfera nordică, între lunile octombrie și aprilie a anului următor. Acestă schimbare este făcută în contrast cu ora de vară, care își propune să maximizeze utilizarea luminii solare prin mutarea ceasului cu o oră înainte.

Această trecere la ora de iarnă poate afecta organismul uman, perturbând somnul și ritmurile circadiene timp de 5 până la 7 zile. De asemenea, poate avea repercusiuni asupra sănătății mentale și fizice, determinând simptome precum apatie, răceli ușoare sau probleme digestive. Pentru a vă ajuta să vă adaptați mai ușor, este recomandat să vă reglați rutina de somn și să evitați consumul excesiv de cofeină sau alcool înainte de culcare.

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Preşedintele Nicușor Dan a promulgat legea referitoare la pensiile magistraţilor: „Recalibrarea modului de calcul al acestor pensii este un gest de echitate, aşteptat de societatea noastră

Ioana Oprean

Publicat

acum 10 minute

în

27 februarie 2026

De

Preşedintele Nicușor Dan a promulgat legea referitoare la pensiile magistraţilor Preşedintele Nicuşor Dan a anunțat, vineri, 27 februarie 2026, că a promulgat legea referitoare la pensiile magistraţilor. „Am promulgat în această dimineaţă legea privind pensiile magistraţilor, în urma publicării în Monitorul Oficial a deciziei Curţii Constituţionale”, a scris preşedintele Nicuşor Dan, într-un mesaj publicat pe […]

Citește mai mult

Actualitate

Cum va fi VREMEA în România până în 30 martie 2026: Început de primăvară cu vreme caldă. Prognoza meteo pe 4 săptămâni

Ioana Oprean

Publicat

acum o oră

în

27 februarie 2026

De

Cum va fi VREMEA în România până în 30 martie 2026: Început de primăvară cu vreme caldă. Prognoza meteo pe 4 săptămâni Începutul primăverii va aduce vreme caldă în România. Așa arată prognoza pe 4 săptămâni publicată de Administrația Națională de Meteorologie (ANM) vineri, 27 februarie 2026. Estimările meteorologice pentru patru săptămâni sunt realizate de […]

Citește mai mult

Actualitate

Amenzi de aproape 5 milioane de lei pentru munca nedeclarată. Ministrul Muncii: ,,Munca la negru, încălcarea drepturilor angajaților și ignorarea regulilor nu rămân fără consecințe”

Bogdan Ilea

Publicat

acum 2 ore

în

27 februarie 2026

De

Amenzi de aproape 5 milioane de lei pentru munca nedeclarată. Ministrul Muncii: ,,Munca la negru, încălcarea drepturilor angajaților și ignorarea regulilor nu rămân fără consecințe” Inspecția Muncii a aplicat sancțiuni contravenționale în valoare totală de peste 4,7 milioane de lei și a impus 3.272 de măsuri pentru remedierea neregulilor constatate, în urma unei serii de […]

Citește mai mult