Actualitate

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

Suciu Andra-Ioana

Publicat

acum 3 ani

în

De

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

În curând, România va face tranziția la ora de iarnă, un moment așteptat de mulți. În noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, făcând din ziua de duminică cea mai lungă din anul 2023.

Această modificare nu este uniformă în întreaga lume din cauza diferențelor de fus orar, dar în România, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică a lunii octombrie.

Ora de iarnă devine ora oficială standard și este folosită în majoritatea țărilor și teritoriilor, în special în emisfera nordică, între lunile octombrie și aprilie a anului următor. Acestă schimbare este făcută în contrast cu ora de vară, care își propune să maximizeze utilizarea luminii solare prin mutarea ceasului cu o oră înainte.

Această trecere la ora de iarnă poate afecta organismul uman, perturbând somnul și ritmurile circadiene timp de 5 până la 7 zile. De asemenea, poate avea repercusiuni asupra sănătății mentale și fizice, determinând simptome precum apatie, răceli ușoare sau probleme digestive. Pentru a vă ajuta să vă adaptați mai ușor, este recomandat să vă reglați rutina de somn și să evitați consumul excesiv de cofeină sau alcool înainte de culcare.

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Codul rutier 2026 | Noi reguli pentru șoferi privind amenzile: Pot plăti jumătate de sumă în cel mult 15 zile de la primirea procesului-verbal. Cum își pot recupera mai repede permisul 

Ioana Oprean

Publicat

acum 34 de secunde

în

1 aprilie 2026

De

Noi reguli pentru șoferi privind amenzile: Pot plăti jumătate de sumă în cel mult 15 zile de la primirea procesului-verbal. Cum își pot recupera mai repede permisul Noi reguli pentru șoferii din România, privind amenzile și reducerea perioadei de suspendare a permisului de conducere, au intrat în vigoare de vineri, 27 martie 2026. Una dintre […]

Citește mai mult

Actualitate

Tichete pentru activități casnice 2026 | Munca din gospodărie poate aduce pensie și asigurare medicală. Cine poate primi banii și ce activități pot fi plătite 

Ioana Oprean

Publicat

acum 31 de minute

în

1 aprilie 2026

De

Tichete pentru activități casnice 2026 | Munca din gospodărie poate aduce pensie și asigurare medicală. Cine poate primi banii și ce activități pot fi plătite Parlamentul a adoptat săptămâna trecută o lege prin care persoanele care muncesc ocazional în gospodării pot fi plătite legal cu tichete, iar astfel pot beneficia de pensie și asigurare medicală. […]

Citește mai mult

Actualitate

FOTO | Sărăcie tot mai mare în România? Avertismentul transmis de președintele AEI: ,,Criza petrolului aduce o posibilă prăbușire a nivelului de trai”. Estimări privind creșterea prețurilor din 2026

Bogdan Ilea

Publicat

acum o oră

în

1 aprilie 2026

De

Sărăcie tot mai mare în România? Avertismentul transmis de președintele AEI: ,,Criza petrolului aduce o posibilă prăbușire a nivelului de trai”. Estimări privind creșterea prețurilor din 2026 Dumitru Chisăliță, președintele AEI, a publicat o analiză despre economia criza petrolului care ar putea aduce o posibilă prăbușire a nivelului de trai. El avertizează că România riscă […]

Citește mai mult