Actualitate

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

Suciu Andra-Ioana

Publicat

acum 2 ani

în

De

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

În curând, România va face tranziția la ora de iarnă, un moment așteptat de mulți. În noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, făcând din ziua de duminică cea mai lungă din anul 2023.

Această modificare nu este uniformă în întreaga lume din cauza diferențelor de fus orar, dar în România, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică a lunii octombrie.

Ora de iarnă devine ora oficială standard și este folosită în majoritatea țărilor și teritoriilor, în special în emisfera nordică, între lunile octombrie și aprilie a anului următor. Acestă schimbare este făcută în contrast cu ora de vară, care își propune să maximizeze utilizarea luminii solare prin mutarea ceasului cu o oră înainte.

Această trecere la ora de iarnă poate afecta organismul uman, perturbând somnul și ritmurile circadiene timp de 5 până la 7 zile. De asemenea, poate avea repercusiuni asupra sănătății mentale și fizice, determinând simptome precum apatie, răceli ușoare sau probleme digestive. Pentru a vă ajuta să vă adaptați mai ușor, este recomandat să vă reglați rutina de somn și să evitați consumul excesiv de cofeină sau alcool înainte de culcare.

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Românii au jucat aproximativ 5,5 miliarde de lei la jocurile de noroc în ianuarie 2026. La ce categorie cheltuim peste 3% din cifra care se joacă pe plan mondial

Bogdan Ilea

Publicat

acum 21 de minute

în

16 februarie 2026

De

Românii au jucat aproximativ 5,5 miliarde de lei la jocurile de noroc în ianuarie 2026. La ce categorie cheltuim peste 3% din cifra care se joacă pe plan mondial Jocurile de noroc au fost incluse, începând cu ianuarie 2026, în calculul Indicelui Prețurilor de Consum (IPC), iar potrivit datelor transmise de Institutul Național de Statistică, […]

Citește mai mult

Actualitate

Vreme schimbătoare și precipitații în România în următoarele 2 săptămâni: Maxime de până la 6 grade și minime de până la -10 grade în Transilvania. Prognoza meteo actualizată

Ioana Oprean

Publicat

acum 52 de minute

în

16 februarie 2026

De

Vreme schimbătoare și precipitații în România în următoarele 2 săptămâni: Maxime de până la 6 grade și minime de până la -10 grade în Transilvania Media temperaturilor maxime, cât minime va oscila pe tot parcursul următoarelor două săptămâni (16 februarie – 1 martie), la nivel național, regimul termic fiind unul, în general, caracteristic perioadei din […]

Citește mai mult

Actualitate

Mai puțin de jumătate dintre copiii din România, vaccinați anti-rujeolă: „Este cea mai mare criză de vaccinare din ultimele decenii”

Ioana Oprean

Publicat

acum o oră

în

16 februarie 2026

De

Mai puțin de jumătate dintre copiii din România, vaccinați anti-rujeolă: „Este cea mai mare criză de vaccinare din ultimele decenii” România se confruntă cu cea mai gravă criză de vaccinare din ultimele decenii. Tot mai mulți copii sunt privați de protecția vitală pe care o dă vaccinarea, ceea ce a dus la o scădere progresivă […]

Citește mai mult