Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi
Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi
În curând, România va face tranziția la ora de iarnă, un moment așteptat de mulți. În noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, făcând din ziua de duminică cea mai lungă din anul 2023.
Această modificare nu este uniformă în întreaga lume din cauza diferențelor de fus orar, dar în România, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică a lunii octombrie.
Ora de iarnă devine ora oficială standard și este folosită în majoritatea țărilor și teritoriilor, în special în emisfera nordică, între lunile octombrie și aprilie a anului următor. Acestă schimbare este făcută în contrast cu ora de vară, care își propune să maximizeze utilizarea luminii solare prin mutarea ceasului cu o oră înainte.
Această trecere la ora de iarnă poate afecta organismul uman, perturbând somnul și ritmurile circadiene timp de 5 până la 7 zile. De asemenea, poate avea repercusiuni asupra sănătății mentale și fizice, determinând simptome precum apatie, răceli ușoare sau probleme digestive. Pentru a vă ajuta să vă adaptați mai ușor, este recomandat să vă reglați rutina de somn și să evitați consumul excesiv de cofeină sau alcool înainte de culcare.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI

Știri recente din categoria Actualitate
PENSII 2026: Care este modalitatea de calcul a vechimii în muncă în acest an. Unde poate fi verificată vechimea
PENSII 2026: Care este modalitatea de calcul a vechimii în muncă în acest an Din 2026, Casa Națională de Pensii Publice (CNPP) modifică modul de calcul al vechimii în muncă, transformând zilele efectiv lucrate în zile calendaristice, nu doar în zile lucrătoare. Această schimbare are ca scop un calcul mai corect al pensiilor și alinierea […]
Una dintre cele mai folosite rețele de socializare a limitat editarea imaginilor cu AI după un scandal uriaș. Doar utilizatorii care plătesc abonament mai pot folosi serviciul
Una dintre cele mai folosite rețele de socializare a limitat editarea imaginilor cu AI după un scandal uriaș. Doar utilizatorii care plătesc abonament mai pot folosi serviciul Editarea imaginilor cu ajutorul instrumentului de inteligență artificială, Grok, a fost restricționat pe platforma de socializare X. Astfel, doar utilizatorii care plătesc abonament mai pot crea imagini. Un […]
România va moderniza în Ucraina peste 10 kilometri de drum, în continuarea Drumului Expres Suceava-Siret: „Ca să fie eligibil pe SAFE, proiectul trebuie să aducă beneficii și unei țări vecine”
România va moderniza în Ucraina peste 10 kilometri de drum, în continuarea Drumului Expres Suceava-Siret Compania Națională de Administrare a Infrastructurii Rutiere (CNAIR) va moderniza aproximativ 15 kilometri de drum din Ucraina, ca parte a contractului pentru lotul 3 al Drumului Expres Suceava – Sirect, au declarat reprezentanții CNAIR pentru economica.net, confirmând informații apărute în […]






