Actualitate

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

Suciu Andra-Ioana

Publicat

acum 3 ani

în

De

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

În curând, România va face tranziția la ora de iarnă, un moment așteptat de mulți. În noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, făcând din ziua de duminică cea mai lungă din anul 2023.

Această modificare nu este uniformă în întreaga lume din cauza diferențelor de fus orar, dar în România, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică a lunii octombrie.

Ora de iarnă devine ora oficială standard și este folosită în majoritatea țărilor și teritoriilor, în special în emisfera nordică, între lunile octombrie și aprilie a anului următor. Acestă schimbare este făcută în contrast cu ora de vară, care își propune să maximizeze utilizarea luminii solare prin mutarea ceasului cu o oră înainte.

Această trecere la ora de iarnă poate afecta organismul uman, perturbând somnul și ritmurile circadiene timp de 5 până la 7 zile. De asemenea, poate avea repercusiuni asupra sănătății mentale și fizice, determinând simptome precum apatie, răceli ușoare sau probleme digestive. Pentru a vă ajuta să vă adaptați mai ușor, este recomandat să vă reglați rutina de somn și să evitați consumul excesiv de cofeină sau alcool înainte de culcare.

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

E jale! Producţia industrială, în scădere, în aprilie 2026. Ce spun ultimele date publicate de INS

Bogdan Ilea

Publicat

acum 8 minute

în

15 iunie 2026

De

E jale! Producţia industrială, în scădere, în aprilie 2026. Ce spun ultimele date publicate de INS Producția industrială a înregistrat, în aprilie, o scădere de 10,3% față de luna martie, ca serie brută, însă a consemnat o creștere de 1,5% în varianta ajustată în funcție de numărul de zile lucrătoare și sezonalitate, arată datele publicate […]

Citește mai mult

Actualitate

Gheorghe Valentin Rotar, primarul Blajului: „Duminica trădătorilor. Sunt profund dezamăgit de președintele Nicușor Dan”

Ioana Oprean

Publicat

acum 37 de minute

în

15 iunie 2026

De

Gheorghe Valentin Rotar, primarul Blajului: „Duminica trădătorilor. Sunt profund dezamăgit de președintele Nicușor Dan” Primarul municipiului Blaj, Gheorghe Valentin Rotar, a lansat, luni, 15 iunie 2026, acuzații dure la adresa președintelui Nicușor Dan, după desemnarea lui Adrian Veștea pentru funcția de premier, considerând că decizia a fost luată fără consultări reale și că marchează o […]

Citește mai mult

Actualitate

Premierul desemnat Adrian Veștea: ,,Va exista un guvern până la finalul acestei săptămâni”

Bogdan Ilea

Publicat

acum 3 ore

în

15 iunie 2026

De

Premierul desemnat Adrian Veștea: ,,Va exista un guvern până la finalul acestei săptămâni” Premierul desemnat Adrian Veștea afirmă că guvernul pe care îl va propune va obține voturile necesare, menționând că este hotărât să meargă până la capăt și are convingerea că va exista un nou cabinet în cel mult o săptămână. ,,Sunt lucruri care […]

Citește mai mult