Actualitate

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

Suciu Andra-Ioana

Publicat

acum 3 ani

în

De

ALBA FEST 2026

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

În curând, România va face tranziția la ora de iarnă, un moment așteptat de mulți. În noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, făcând din ziua de duminică cea mai lungă din anul 2023.

Această modificare nu este uniformă în întreaga lume din cauza diferențelor de fus orar, dar în România, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică a lunii octombrie.

Ora de iarnă devine ora oficială standard și este folosită în majoritatea țărilor și teritoriilor, în special în emisfera nordică, între lunile octombrie și aprilie a anului următor. Acestă schimbare este făcută în contrast cu ora de vară, care își propune să maximizeze utilizarea luminii solare prin mutarea ceasului cu o oră înainte.

Această trecere la ora de iarnă poate afecta organismul uman, perturbând somnul și ritmurile circadiene timp de 5 până la 7 zile. De asemenea, poate avea repercusiuni asupra sănătății mentale și fizice, determinând simptome precum apatie, răceli ușoare sau probleme digestive. Pentru a vă ajuta să vă adaptați mai ușor, este recomandat să vă reglați rutina de somn și să evitați consumul excesiv de cofeină sau alcool înainte de culcare.

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Călin Georgescu a cerut demararea procedurii de suspendare a lui Nicușor Dan: “Este un lider slab, într-o poziţie care pune în dificultate întregul stat român”

Ioana Oprean

Publicat

acum o oră

în

9 iunie 2026

De

Călin Georgescu a cerut demararea procedurii de suspendare a lui Nicușor Dan: “În afară de faptul că este un lider slab, este într-o poziţie care pune în dificultate întregul stat român” Călin Georgescu, fostul candidat la alegerile prezidenţiale, a transmis ,,fiecărui membru al Parlamentului care mai are în inimă dragoste de ţară” să demareze procedura […]

Citește mai mult

Actualitate

Cum va fi VREMEA în România până în 6 iulie 2026: Meteorologii anunță de când ar putea începe canicula. Prognoza meteo actualizată

Bogdan Ilea

Publicat

acum 2 ore

în

9 iunie 2026

De

Cum va fi VREMEA în România până în 6 iulie 2026: Meteorologii anunță de când ar putea începe canicula. Prognoza meteo actualizată Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a publicat marți, 9 iunie 2026, prognoza meteo pentru următoarele patru săptămâni. Potrivit meteorologilor, vremea va trece treptat de la o perioadă cu ploi frecvente și temperaturi apropiate […]

Citește mai mult

Actualitate

Urmează noi scumpiri în lanț în România. CNSP: ,,S-a estimat o temperare a consumului privat în anul 2026 mai pronunțată decât cea prognozată anterior”

Bogdan Ilea

Publicat

acum 2 ore

în

9 iunie 2026

De

Urmează noi scumpiri în lanț în România. CNSP: ,,S-a estimat o temperare a consumului privat în anul 2026 mai pronunțată decât cea prognozată anterior” Comisia Națională de Strategie și Prognoză (CNSP) a revizuit în scădere estimarea privind creșterea economică a României pentru anul 2026, de la 1% la doar 0,1%, pe fondul actualelor condiții macroeconomice. […]

Citește mai mult