Actualitate

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

Suciu Andra-Ioana

Publicat

acum 2 ani

în

De

Când se trece la ORA DE IARNĂ 2023: Data la care România dă ceasul înapoi

În curând, România va face tranziția la ora de iarnă, un moment așteptat de mulți. În noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, făcând din ziua de duminică cea mai lungă din anul 2023.

Această modificare nu este uniformă în întreaga lume din cauza diferențelor de fus orar, dar în România, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică a lunii octombrie.

Ora de iarnă devine ora oficială standard și este folosită în majoritatea țărilor și teritoriilor, în special în emisfera nordică, între lunile octombrie și aprilie a anului următor. Acestă schimbare este făcută în contrast cu ora de vară, care își propune să maximizeze utilizarea luminii solare prin mutarea ceasului cu o oră înainte.

Această trecere la ora de iarnă poate afecta organismul uman, perturbând somnul și ritmurile circadiene timp de 5 până la 7 zile. De asemenea, poate avea repercusiuni asupra sănătății mentale și fizice, determinând simptome precum apatie, răceli ușoare sau probleme digestive. Pentru a vă ajuta să vă adaptați mai ușor, este recomandat să vă reglați rutina de somn și să evitați consumul excesiv de cofeină sau alcool înainte de culcare.

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Actualitate

Actualitate

Calendar creștin Ortodox luna MARTIE 2026: Buna Vestire, cea mai mare sărbătoare cu cruce roșie din această lună

Ioana Oprean

Publicat

acum 20 de minute

în

1 martie 2026

De

Calendar creștin Ortodox luna MARTIE 2026: Buna Vestire, cea mai mare sărbătoare cu cruce roșie din această lună Martie, a treia lună a anului și prima de primăvară, denumită și luna lui Mărțișor sau Făurel în termeni populari, este perioada de trecere dintre iarnă și primăvară. Pe 1 martie are loc și una dintre cele […]

Citește mai mult

Actualitate

15 iunie devine Ziua Națională a Memoriei Victimelor Mineriadei din iunie 1990. Proiectul de lege a fost adoptat de Senat

Bogdan Ilea

Publicat

acum o oră

în

1 martie 2026

De

15 iunie devine Ziua Națională a Memoriei Victimelor Mineriadei din iunie 1990. Proiectul de lege a fost adoptat de Senat Senatul a adoptat, miercuri, 25 februarie, un proiect de lege care stabilește data de 15 iunie drept Ziua Națională a Memoriei Victimelor Mineriadei din 13–15 iunie 1990 și a represiunii antidemocratice. S-au înregistrat 87 de […]

Citește mai mult

Actualitate

Mesaje de 1 Martie, Mărțișor 2026. Urări și felicitări la început de primăvară pentru cei dragi

Ioana Oprean

Publicat

acum 8 ore

în

1 martie 2026

De

Mesaje de 1 Martie 2026, Mărțișor. Cele mai frumoase urări și felicitări la început de primăvară pentru cei dragi Sărbătoarea Mărțișorului are loc în fiecare an pe data de 1 Martie, care este și prima lună a primăverii. Pentru cei care doresc să trimită mesaje și urări de 1 Martie, pentru fete, mame sau iubite, […]

Citește mai mult