Ştirea zilei

Alba Iulia, printre cele 32 de orașe care intră, anul acesta, în competiția „Hai în pauza de mișcare”

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ani

în

De

Municipiul Alba Iulia face parte din cele 32 de orașe care intră anul acesta în competiția „Hai în pauza de mișcare”, prin care se atrage atenția asupra nevoii de mișcare ca soluție pentru stresul vieții cotidiene.

Competiția se desfășoară online în perioada 5-15 martie 2019 și se adresează persoanelor, organizațiilor și entităților preocupate de sport și de un stil de viață sănătos care își doresc să aducă în orașul lor festivalul Bucurie în Mișcare.

Târgul Grădinarului

Înscrierea în competiție se face printr-un post pe facebook sau Instagram. Toate postările se contabilizează pe www.bucurieinmiscare.ro, astfel încât în 16 martie să putem anunța cele 12 orașe câștigătoare.

Ce este obligatoriu dacă vrei să iei parte la concurs:
  • Ia-ți o pauză de mișcare…în fiecare zi! De aici începe totul.
  • Fă o poză sau un scurt clip. Nu trebuie să fie în mișcare, e foarte bine și când faci o scurtă pauză. Important e să fie de la sesiunea de mișcare.
  • Postează pe profilul tău de Facebook sau Instagram, menționând orașul pe care-l susți. Specificarea numelui orașului e suficientă, însă dacă tu dorești poți pune și un # înainte.
  • Dacă postezi pe Instagram, e important să dai tag @BucurieInMiscareRomania pe poză. Așa suntem siguri că postarea ta ajunge la noi.
  • Dacă postezi pe Facebook, poți da tag @BucurieInMiscare în descriere. De obicei, după @ dacă începi să introduci cuvântul Bucurie îți va apărea pagina noastră în listă.
  • Ai grijă ca postările tale să fie publice.
  • Limitează-te la maxim 5 postări zilnic pe fiecare platformă. Pauze de mișcare însă, cât mai multe!

Ce este opțional?

  • Schimbă-ți coverul de Facebook cu unul personalizat. Descarcă-l de mai jos.
  • Spune și altora să intre în competiție și să susțină orașul.
  • Postează zilnic în competiție.
  • Convinge influențatori din orașul tău să se alăture și ei

Sursa: bucurieinmiscare.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Ştirea zilei

Ştirea zilei

VIDEO | Idee inedită a elevilor de la Liceul Tehnologic Aiud: Combină grădinăritul și firmele de exercițiu într-o lecție de antreprenoriat. Povestea mascotelor Floră de Sens, Design Construct și Ursulețul Creator

Bogdan Ilea

Publicat

acum 20 de minute

în

27 martie 2026

De

Idee inedită a elevilor de la Liceul Tehnologic Aiud: Combină grădinăritul și firmele de exercițiu într-o lecție de antreprenoriat. Povestea mascotelor Floră de Sens, Design Construct și Ursulețul Creator Antreprenoriatul este un concept tot mai des întâlnit în rândul tinerilor, însă puțini știu cu adevărat ce înseamnă sau, mai mult decât atât, cum poate fi […]

Citește mai mult

Ştirea zilei

PERCHEZIȚII în Alba Iulia într-un dosar de divulgare a informațiilor secrete de serviciu sau nepublice: Sunt vizate 2 instituții publice și domiciliile unor funcționari

Ioana Oprean

Publicat

acum 3 ore

în

27 martie 2026

De

PERCHEZIȚII în Alba Iulia într-un dosar de divulgare a informațiilor secrete de serviciu sau nepublice: Sunt vizate 2 instituții publice și domiciliile unor funcționari Parchetul de pe lângă Tribunalul Alba efectuează cercetări ce vizează suspiciuni privind săvârșirea unor infracțiuni de divulgare a informațiilor secrete de serviciu sau nepublice. În cursul zilei de 27 martie 2026, […]

Citește mai mult

Ştirea zilei

FOTO | VERIFICĂRI LA SÂNGE în balastierele și exploatările de agregate minerale din județ care își desfășoară ilegal activitatea: Anunțul ferm făcut de Marius Hațegan, vicepreședinte al Consiliului Județean Alba

Ioana Oprean

Publicat

acum 21 de ore

în

26 martie 2026

De

VERIFICĂRI LA SÂNGE în balastierele și exploatările de agregate minerale din județ care își desfășoară ilegal activitatea: Anunțul ferm făcut de Marius Hațegan, vicepreședinte al Consiliului Județean Alba Duritate maximă și controale la sânge în privința balastierelor și exploatărilor de agregate minerale din Alba care funcționează ilegal, a anunțat, joi, 26 martie 2026, Marius Hațegan, […]

Citește mai mult