Ştirea zilei

Alba Iulia, printre cele 32 de orașe care intră, anul acesta, în competiția „Hai în pauza de mișcare”

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ani

în

De

Municipiul Alba Iulia face parte din cele 32 de orașe care intră anul acesta în competiția „Hai în pauza de mișcare”, prin care se atrage atenția asupra nevoii de mișcare ca soluție pentru stresul vieții cotidiene.

Competiția se desfășoară online în perioada 5-15 martie 2019 și se adresează persoanelor, organizațiilor și entităților preocupate de sport și de un stil de viață sănătos care își doresc să aducă în orașul lor festivalul Bucurie în Mișcare.

Înscrierea în competiție se face printr-un post pe facebook sau Instagram. Toate postările se contabilizează pe www.bucurieinmiscare.ro, astfel încât în 16 martie să putem anunța cele 12 orașe câștigătoare.

Ce este obligatoriu dacă vrei să iei parte la concurs:
  • Ia-ți o pauză de mișcare…în fiecare zi! De aici începe totul.
  • Fă o poză sau un scurt clip. Nu trebuie să fie în mișcare, e foarte bine și când faci o scurtă pauză. Important e să fie de la sesiunea de mișcare.
  • Postează pe profilul tău de Facebook sau Instagram, menționând orașul pe care-l susți. Specificarea numelui orașului e suficientă, însă dacă tu dorești poți pune și un # înainte.
  • Dacă postezi pe Instagram, e important să dai tag @BucurieInMiscareRomania pe poză. Așa suntem siguri că postarea ta ajunge la noi.
  • Dacă postezi pe Facebook, poți da tag @BucurieInMiscare în descriere. De obicei, după @ dacă începi să introduci cuvântul Bucurie îți va apărea pagina noastră în listă.
  • Ai grijă ca postările tale să fie publice.
  • Limitează-te la maxim 5 postări zilnic pe fiecare platformă. Pauze de mișcare însă, cât mai multe!

Ce este opțional?

  • Schimbă-ți coverul de Facebook cu unul personalizat. Descarcă-l de mai jos.
  • Spune și altora să intre în competiție și să susțină orașul.
  • Postează zilnic în competiție.
  • Convinge influențatori din orașul tău să se alăture și ei

Sursa: bucurieinmiscare.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Ştirea zilei

Ştirea zilei

Un ONG din Cugir a lansat o platformă online care centralizează campaniile de sterilizare pentru câini și pisici din România. Proprietarii animalelor, anunțați când apare o nouă campanie în localitatea lor

Ioana Oprean

Publicat

acum 46 de minute

în

24 august 2026

De

Un ONG din Cugir a lansat o platformă online care centralizează campaniile de sterilizare pentru câini și pisici din România. Proprietarii animalelor, anunțați când apare o nouă campanie în localitatea lor Campaniile de sterilizare gratuită pot fi găsite mai ușor acum printr-o platformă lansată de un ONG din Cugir. „sterilizari-gratuite.ro” centralizează campaniile din România și […]

Citește mai mult

Ştirea zilei

Video | Cei 8 viței furați din Munții Apuseni au fost recuperați. Fermierul a mers la Arad pe cont propriu și i-a găsit: ,,Omul, de bună-credință, a înțeles situația”

Bogdan Ilea

Publicat

acum 5 ore

în

24 august 2026

De

Cei 8 viței furați din Munții Apuseni au fost recuperați. Fermierul a mers la Arad pe cont propriu și i-a găsit: ,,Omul, de bună-credință, a înțeles situația” Cei 8 viței furați în timpul nopții, în urmă cu câteva zile, din grajdul unui fermier din Munții Apuseni au fost recuperați și s-au întors acasă.  Fermier: ,,Astăzi […]

Citește mai mult

Ştirea zilei

Rezultate finale Bacalaureat 2026, sesiunea a doua: Ministerul Educației a publicat rezultatele

Ioana Oprean

Publicat

acum 10 ore

în

24 august 2026

De

Rezultate finale Bacalaureat 2026, sesiunea a doua: Ministerul Educației a publicat rezultatele Rezultatele finale obținute de candidații din sesiunea a doua a Bacalaureatului 2026 au fost publicate de Ministerul Educației și Cercetării în dimineața zilei de luni, 24 august 2026. Vezi AICI rezultatele candidaților din Alba 33,8% a fost rata de promovare la nivel național […]

Citește mai mult