Ştirea zilei

Alba Iulia, printre cele 32 de orașe care intră, anul acesta, în competiția „Hai în pauza de mișcare”

Ioana Oprean

Publicat

acum 7 ani

în

De

Municipiul Alba Iulia face parte din cele 32 de orașe care intră anul acesta în competiția „Hai în pauza de mișcare”, prin care se atrage atenția asupra nevoii de mișcare ca soluție pentru stresul vieții cotidiene.

Competiția se desfășoară online în perioada 5-15 martie 2019 și se adresează persoanelor, organizațiilor și entităților preocupate de sport și de un stil de viață sănătos care își doresc să aducă în orașul lor festivalul Bucurie în Mișcare.

Înscrierea în competiție se face printr-un post pe facebook sau Instagram. Toate postările se contabilizează pe www.bucurieinmiscare.ro, astfel încât în 16 martie să putem anunța cele 12 orașe câștigătoare.

Ce este obligatoriu dacă vrei să iei parte la concurs:
  • Ia-ți o pauză de mișcare…în fiecare zi! De aici începe totul.
  • Fă o poză sau un scurt clip. Nu trebuie să fie în mișcare, e foarte bine și când faci o scurtă pauză. Important e să fie de la sesiunea de mișcare.
  • Postează pe profilul tău de Facebook sau Instagram, menționând orașul pe care-l susți. Specificarea numelui orașului e suficientă, însă dacă tu dorești poți pune și un # înainte.
  • Dacă postezi pe Instagram, e important să dai tag @BucurieInMiscareRomania pe poză. Așa suntem siguri că postarea ta ajunge la noi.
  • Dacă postezi pe Facebook, poți da tag @BucurieInMiscare în descriere. De obicei, după @ dacă începi să introduci cuvântul Bucurie îți va apărea pagina noastră în listă.
  • Ai grijă ca postările tale să fie publice.
  • Limitează-te la maxim 5 postări zilnic pe fiecare platformă. Pauze de mișcare însă, cât mai multe!

Ce este opțional?

  • Schimbă-ți coverul de Facebook cu unul personalizat. Descarcă-l de mai jos.
  • Spune și altora să intre în competiție și să susțină orașul.
  • Postează zilnic în competiție.
  • Convinge influențatori din orașul tău să se alăture și ei

Sursa: bucurieinmiscare.ro

Secțiune Știri sub articolul principal

Urmăriți Ziarul Unirea și pe  GOOGLE ȘTIRI

Ultimele știri publicate în Ziarul Unirea

Alte articole etichetate cu:

Știri recente din categoria Ştirea zilei

Ştirea zilei

FOTO | ACCIDENT la Alba Iulia: Minor de 12 ani, aflat pe trotinetă, lovit de un autoturism pe Calea Moților. Va fi transportat de urgență la spital

Bogdan Ilea

Publicat

acum 5 minute

în

27 aprilie 2026

De

FOTO | ACCIDENT la Alba Iulia: Minor de 12 ani, aflat pe trotinetă, lovit de un autoturism pe Calea Moților. Va fi transportat de urgență la spital Un minor de 12 ani, care se deplasa cu o trotinetă, a fost lovit de un autoturism pe Calea Moților din Alba Iulia, astăzi, 27 aprilie 2026.  În […]

Citește mai mult

Ştirea zilei

VIDEO | Centura de sud-vest a municipiului Alba Iulia: A fost semnat contractul de finanțare pentru investiția de peste 147 de milioane de lei într-o arteră cu rol de culoar verde de mobilitate

Ioana Oprean

Publicat

acum 3 ore

în

27 aprilie 2026

De

Centura de sud-vest a municipiului Alba Iulia: A fost semnat contractul de finanțare pentru investiția de peste 147 de milioane de lei într-o arteră cu rol de culoar verde de mobilitate La Palatul Principilor Transilvaniei a avut loc, luni, 27 aprilie 2026 semnarea contractului de finanțare cu fonduri europene dintre Primăria Municipiului Alba Iulia și […]

Citește mai mult

Ştirea zilei

UPDATE | TRAGEDIE cumplită la Ciugud: Un bărbat și-a pierdut viața după ce a fost lovit de un autocamion. Precizările poliției Alba

Bogdan Ilea

Publicat

acum 4 ore

în

27 aprilie 2026

De

ACCIDENT rutier GRAV la Ciugud: O persoană a fost lovită de un autocamion. Victima este inconștientă Un accident rutier grav a avut loc astăzi, 27 aprilie 2026, pe raza localității Ciugud, atunci când o persoană a fost lovită de un autocamion. ,,Polițiștii au fost sesizați, prin SNUAU 112, cu privire la faptul că, pe raza […]

Citește mai mult