Sucul de spanac
Sucul de spanac se poate prepara manual sau mixat. Pentru a prepara sucul manual se taie două mâini de spanac, cât mai mărunt, peste care se toarnă 200 ml de apă. Folosind o lingură de lemn se amestecă în aşa fel încât frunzele de spanac să lase cât mai mult suc. Amestecul se lasă la macerat, la temperatura camerei, timp de patru, şase ore după care se filtrează şi se bea imediat. Pentru obţinerea sucului din frunze de spanac mixat, se pun în vasul mixerului 200 de ml de apă şi, gradat, se adaugă două mâini de frunze proaspete, tăiate mărunt. Totul se amestecă până se formează o pastă după care se lasă trei ore la macerat, la temperatura camerei. Se filtrează şi sucul astfel obţinut, se bea imediat. În caz de depresii psihice şi oboseală fizică, se bea dimineaţa, pe nemâncate, un pahar de suc de spanac. În anemie şi demineralizare se bea, înaintea meselor principale o combinaţie din o sută de ml de suc de spanac şi o sută de ml de suc de urzici. Împotriva astmului bronşic şi a diabetului zaharat se bea dimineaţa, pe stomacul gol, 500 de ml de suc de spanac. Cura durează o lună de zile şi se poate relua după pauză de o lună. Ca întăritor pentru copii, bătrâni şi convalescenţi se bea un pahar de suc pe zi, înainte de masa de prânz. În caz de rahitism şi scorbut, se bea o jumătate de litru de suc pe zi, în amestec, 250 ml de spanac şi 250 ml de urzică, repartizat în trei doze egale, cu un sfert de oră înainte de mesele principale.
Secțiune Știri sub articolul principal
Urmăriți Ziarul Unirea și pe GOOGLE ȘTIRI
Știri recente din categoria Sănătatea și natură
15 decembrie: Ziua Internațională a Ceaiului O delicioasă și relaxantă ceașcă de ceai este binevenită oricând, dar mai ales pe 15 decembrie, ziua dedicată acestei băuturi, ce ocupă locul doi în lume după apă, într-un top al băuturilor consumate. Ziua internațională a ceaiului a fost marcată pentru prima dată în 2005, în India, ca urmare […]
Secțiune Articole Similare
-
Opinii - Comentariiacum 3 zile
Obiceiuri, tradiții și superstiții de Buna Vestire: Zi aducătoare de veste minunată în care oamenii nu au voie să se certe. Credincioșii au dezlegare la pește
-
Opinii - Comentariiacum 2 zile
26 Martie: Domnitorul Carol I a fost proclamat primul rege al României. ,,Regele de Oțel’’ care a transformat țara într-un regat independent
-
Opinii - Comentariiacum 4 zile
24 martie: Ziua mondială de luptă împotriva tuberculozei
-
Opinii - Comentariiacum 3 zile
25 martie: Ziua naţională a pădurilor: De la dezastre naturale la defrișări, aceste importante resurse au nevoie de ajutorul nostru
-
Opinii - Comentariiacum 2 zile
26 Martie: Ziua internațională a luptei împotriva epilepsiei
-
Opinii - Comentariiacum 3 zile
25 martie: Ziua Poliției Române, sărbătorită de Bunavestire. De la Agie, la Miliţie şi Poliţie